منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه (https://naqatube.com/showthread.php?t=145988)

الشيفة سوسو 06-27-2012 02:37 AM

طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه
 
طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه
طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه
طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه
طريقة سلطة فواكهه ، خطوات عمل سلطه الفواكهه ، طرق عمل السلطه


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...753879_126.jpg


المقادير:
كيلو فراولة
نص كيلو برتقال
نص كيلو تفاح
نص كيلو جوافة
كيلو موز
نص كيلو سكر ( أو على حسب الرغبة )


الطريقة:
تنظف الفراولة بـ نزع عنقودها وتقطع الواحدة أرباع
يُقشر البرتقال ويقطع الفص مُكعبات
يقشر التفاح ويقطع مكعبات
يقشر الموز ويقطع حلقات
تقطع الجوافة بعد – نزع البذر – مكعبات
يوضع السكر على الفراولة والجوافة ويقلب ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يخرج منه العصير ويذوب السكر.
يوضع باقي الفاكهة على الفراولة والجوافة ويقلبوا ثم تبرد وتقدم باردة وبالعافية.


ملآحظاتي:
بـ إمكانك إستبدال الفوآكه بالطريقة الموضوعه بالفواكه المرغوبة لديكِ ولكن هذه الطريقة تغني عن أنواع الفواكه جميعهآ.


الساعة الآن 03:27 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .