منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول (https://naqatube.com/showthread.php?t=145980)

الشيفة سوسو 06-27-2012 02:15 AM

طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول
 
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول

بسم الله نبدأ

نصب زيت ونولع نارنا
نقطع بصله وعلى وجهها في الطاوه
بعد ما يتحمر
البصل زين وينقلب لونه للذهبي تكون الطماطه ماسكه سراها نحركهم مع بعض




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_444.jpg

نفتح علبه
الفول ونكب مويته برا " مانحتاجها"
نهرس الحبات بملعقه بيد نجر باللي يعجبك وان حبيت في الخلاط فعلى مزاجك بس الهرس اطعم



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_729.jpg



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_460.jpg

على طول نكب الفولات على الكشنه مع
فلفل اسود مطحون وملح فقط فقط فقط فقط لاغير



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_358.jpg

ونحركهم حتى يتجانسوا مع بعض مضبوط



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_395.jpg

على نار هاديه غط
الطاوه لمده 5 دقايق حتى ينضج



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_518.jpg




الآن نجهز الطحينه البيضاء
خلاط - طحينه سايله - حبة
ثوم زوغننه - رشة ملح - شوية مويه ولا تكثرها علشان تثقل




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_685.jpg

نرجع لفولاتنا ونفتح الغطاء ونحركه وكم دقيقه طف نارك




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_743.jpg

هذا
الفول ومن بعده الطحينه ومن ثم زيت الزيتونات فالكمون



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_911.jpg



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_794.jpg



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_182.jpg



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_458.gifهذه الصورة تم تصغيرها تلقائيا . إضغط هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الطبيعى 800x600.http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752557_410.jpg




الساعة الآن 11:03 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .