منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل (https://naqatube.com/showthread.php?t=145713)

الشيفة سوسو 06-26-2012 05:20 PM

سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل
 
سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل
سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل
سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل
سلطة الفجل مع صويا صوص، خطوات تحضير سلطة الفجل ، طرق تحضير طبق سلطة الفجل


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...720431_394.jpg


المقادير:http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...720431_676.jpg
* 2تفاح اخضر
* كيس فجل أحمر صغير شرحات رقيقة
* ثوم مفروم ناعم
* نصف ضمة بقدونس مفرومة
* 5 عيدان من الكرفس
* رأس بصل أحمر مفروم

مقادير الصلصة:http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...720431_676.jpg
*ملعقة كبيره دبس الرمان
* ملعقه كبيره خل التفاح
* فنجان زيت زيتون
* ملعقة صغيره ملح ملعقه صغيره فلفل اسود
* ملعقه صغيره صويا صوص.

طريقة التحضير:http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...720431_676.jpg
* أولاً تخلط كل الخضار مع بعض وتوضع في صحن التقديم
* ثم تخلط مقادير الصلصة وتخفق جيداً جيداً وتوزع على صحن السلطة
* يمكن أن تقسم السلطة من غير اضافة الصوص إلى قسمين بما يكفي وجبتين ويوزع الصوص على مرتين، يمكن أخذها مع شرحة من صدر الدجاج ومدة أسبوع وصحتين.


الساعة الآن 09:27 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .