منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر (https://naqatube.com/showthread.php?t=145611)

سوسو 2020 06-26-2012 03:09 PM

طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر
 
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...712571_831.jpg

المقادير:
- فصّان من الثوم.
- 1/4 كوب زيت زيتون .
- ملعقة صغيرة من الملح .
- 4 جزرات متوسطة الحجم .
- 4 فجلات كبيرة أو باقة فجل .
- 1 كوب جبنة بيضاء مفرومة .
- نصف كوب زيتون أسود للزينة.
- 1/4 كوب بقدونس مفروم فرماً ناعماً .طريقة التحضير:
- يغسل الجزر والفجل جيداً .
- يبرش الجزر والفجل.
- يدق الثوم والملح ويضاف إليهما عصير الحامض والزيت ويحرك المزيج.
- يسكب مزيج الثوم والحامض فوق الجزر والفجل ويحرك جيداً .
- تضاف الجبنة إلى الخليط ويحرك الخليط ثم يزين بالبقدونس والزيتون ويقدم







الساعة الآن 03:51 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .