|
طريقة عمل السموثي ، خطوات عمل السموثي
طريقة عمل السموثي ، خطوات عمل السموثي طريقة عمل السموثي ، خطوات عمل السموثي طريقة عمل السموثي ، خطوات عمل السموثي طريقة عمل السموثي ، خطوات عمل السموثي http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...647114_737.jpg السموثي قليل الدسم المقادير: - حبتان من «الباشن فروت» - حبتان من الموز، مقطعتين - 150 غراماً من الزبادي - 200 ملليلتر من الحليب قليل الدسم - 100 غرام من التوت طريقة التحضير: - يقطّع «الباشن فروت» إلى أنصاف، ويضرب لبّها في داخل الخلاط الكهربائي مع الموز والزبادي والحليب، حتى يتشكّل مزيج كثيف. - يوزّع «السموثي» على كوبين، يزيّنان بالتوت |
| الساعة الآن 08:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .