|
نعم للرشاقه لا للسمانه
السسلام عليكم أأحلى صبايا
مين تبدا معي رجيم قررت ابدا ان شاء الله من يوم السبت لان الجمعه معزومه على حفله فما رح ينفع الرجيم هههه ولكن ان الله اراد رح ابدا يوم السبت واللهمه عندي قووويه باذن الله الي رح تبدا معي تكتب هون وتكتب طريقه الرجيم الي رح تتبعو وكم وزنها الحالي وكم ناويه تخسر وتتابع بالموضوع وتسجل كم خسرت ونشوف مين رح تحقق هدفها ان شاء الله راح اتبع رجيم شفتو هون بالمنتدى ودخل مزاجي ولو انو صعب وقاااسي شووي على هالرابط http://forum.hwaml.com/t96201.html لكن مع بعض التغييرات وهي الصبح رح افطر على كورن فلكس مع حليب وملعقه عسسل لاني مرضعه وجسمي بحاجه للحليب والبيضه رح اضيفها مع صحن السلطه على الغداااء ورح ابدل عصير البرتقال بتفاحه او برتقاله والله يساعدني يااارب كان وزني 60 وبعد الولاده صار 70 هدفي 55 ادعووولي وبانتظار مشاركاتكم ووووووووودي |
رد: نعم للرشاقه لا للسمانه
الله يحقق مناك
انا نفس الشي فتحت قبل دقابق قروب ونفس الحالة دوبي مخلفه وارضع البيبي اذا تبين ادخلي بالقروب حيااااااااك |
رد: نعم للرشاقه لا للسمانه
خلاص حبيبتي بدخل بالقروووب معك على الاقل الاقي تشجيع
هون ما حدا رد ولا حتى تشجيع |
| الساعة الآن 06:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .