|
ممكن تسعدوني
انا الحمدالله حمل والله اتمام حملي على خير يارب انا قبل الحمل كنت اسوي رجيم طبع وقفت لم شكيت اني حمل ولان وزني ازيد وانا احس بجوع مو طبيعي وانا في بداية حمل وزني لان 78 وطوال 156 وخايفه اقدر اسوي رجيم واذا في احد مثلي او عندها طريقه صحيه والله نفسيتي تعبات تكفون سعدوني |
رد: ممكن تسعدوني
عيوني ماتقدرين تسوين رجيم وانتي حامل بس فيه بعض الاطعمه تزيد وزن الحامل
ابحثي عنها بالنت وتطلع لك حاولي تاكلين بين الوجبات اذا جعتي فواكة وخضار لانها ماراح تزيد الوزن واذا ولدتي ع خير سوي رجيم زي ماتحبين بالتوفيق |
رد: ممكن تسعدوني
حبيبتي الله يتمم حملك على خير حاولي توكلي نوعية مش كمية ابعدي عن الرز والبطاطا والمعكرونات وخففي من الخبز كولي خضروات ولحمة وفواكه هدا مابزيد الوزن
|
| الساعة الآن 01:07 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .