|
ساعدوني هذا اول حمل
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي الغاليات انا عضوه جديدة في هذا المنتدى الرائع و انا حامل في الشهر الاول و هذه اول مرة احمل عن غياب 3 سنوات ادعولي ربي يتمملي حملي علي خير يا ريت تفيدوني بأنواع الاكل و ايش اسوي في هذه الفترة hwaml53hwaml53 |
رد: ساعدوني هذا اول حمل
اسال الله ان يثبت حملك امين
|
رد: ساعدوني هذا اول حمل
الف مبروك قلبو طبعا اهم شي الحليب والفواكه والسمك واللحوم المطبوخه جيدا وتناول الفولك اسيد مع فيتامين الحديد
ارتاحي على ضهرك كل ساعه او ساعتين اشربي سوائل ومي كثير تولدي بالسلامه |
رد: ساعدوني هذا اول حمل
يآعمري الله يثبتــــــــه ويتمم لك ع خيـــــــر .
الاهم من النآأحيه الجسديه الرـآأحه التـآأمه ومآأتمشين مسآفات طويله .. وبعد كل صلآه او بآي وقت تستودعي الله جنينـــــــك حمض الفوليك مهم جداً .. والكآالسيوم والحديد بالشهر الثآالث .. واهتمي بالفوآأكه والعصآأئر الطآزجه .. واسآال الله لي ولك تمآم الحممل ع خيــــــــــــــــــر |
رد: ساعدوني هذا اول حمل
الله يتمم لك ع خيررر
ومثل ماقالو الاخوات الراحه النفسيه والجسديه جدا مهمه وبالنسبه للغذاء انا مسويه موضوع ادخلي عليه وانشالله بيفيدك |
| الساعة الآن 02:10 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .