|
باحقق طموح زوجي ساعدوني
صبحكم الله بالرضا والسرور
مالي غيركم اشتكيلكم عمري 26عندي ثلاث اطفال وزني 76طولي 165عضمي عريض زنودي هي عقدتي وبطني خصري وفخوذي عاجبيني مره ما اطمح اني اخسر وزن فيهم ابي من فوق بس حبيت اني اروح اخصائية تغذيه زوجي يتريق يقول لاتروحين قللي اكل وبتنحفين ودي اقلل بس والله اجووووووووع والمشكله مونباتيه اميل للحوم اكثر فصيلة دمي A.زايد ابي حل ياليت لو حبوب او اي شي والله لادعيلكمانا باروح مكه وادعي لي تساعدني ابي تشجيع مقاس التنانير 34ودي وطموحي 30 البلايز الارج تجي ضيقه من الزنودhwaml15hwaml4طلبتكم |
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
الله لايهينكم الي دخلو مارد طيب دعوه اني انحف من قلب تكفون
|
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
زين قلتي فصيلت دمك
شوفي ان شاء الله تنحفين فصيلت دمك نفس فصيلت دمي اللحوووووووووووووووووم وهي السبب الرئيسي للسمنه لانها لاتنهضم بل تخززززن على شكل دهون في البطن والافخاذ والارداااااااف ابتعدي عن الحوم واستبدليه بالدجاج والسمك الاجبااااااااااااااااااان تزيد من الوزن وخاصه الجبنه السائله ابتعدي عنها كلي بيض ماهو مضر التووووووووووووونه خيال تنحف ماتمتن الملوووووووووووووووووخيه تنحف الملفوف والكرافس الحوم الحمراء ياكلها بس اصحاب فصيله الدم o كثري من الخضروات والفواكه والزنود سوي تمارين رياضيه لها زي حركه المروحه بشكل دائري وتخف وبيني وبينك لو تروحين لاخصائيه بتعطيك رجيم قاسي اكيد وبتنحفين فتره وبترجعين لاكن انتي خففي سوي رياضه للزنود وان شاء الله تخفي |
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
انشالله تنحفين من غير شر ركزي على كل تمارين اليد ولازم تتركني الاكل الدهني لان الزنود تراكم دهون
|
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
ياورد الله يسعدك ويرزقك يارب وييسر لك امورك
|
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
بومبو الله يحقق لك مرادك ياقلبي ويسمع منك قلبي
|
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
تقولين بطنك وخصرك ما تبيغين تنحفين فيهم؟
اجل الزنود مرة حلوة الرجال يحبونها مثل شلكيرا |
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
ام القمر فيصل زوجي يحب النحف غير عن كل الرجال يقول ابيك عود
ولي بطن اذا جلست مره بارز خبركعندي 3 |
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
اها يعنى النصف اللى تحت فهمت عليكى يالغالية
اوكى عليكى بالمشى هيحرق الافخاد ويحسن شكل الخلفية بأذن الله والله انا من التمارن كانت الدهون بالجزء السفلى مثل قالب الشاورما هههههه الحين افخادى بدت تنشد والجلد صار ملمسه ناعم وسمكه قل ةالبطن عليكى بتمارين الجزع والخصر ولااااااااااازم رجيم يعنى تقليل الاكل ماراح تجيكى نتيجة مرضية وربنا ييسر لنا ما نتمنى |
رد: باحقق طموح زوجي ساعدوني
ام القمر فديت روحك شكرا لاهتمامك اسال الله لك السعاده
|
| الساعة الآن 12:20 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .