منتديات حوامل النسائية - اجلسي كالملكة ببعض الخطوات!

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)

- - اجلسي كالملكة ببعض الخطوات! (https://naqatube.com/showthread.php?t=101312)

اجلسي كالملكة ببعض الخطوات!

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...070458_585.jpg

لطريقة جلوسك قواعد تقرّها الاتيكيت يجدر بك كامرأة تهتمّ لأدق تفاصيل تصرفاتها احترامها.
- حين تجلسين على الكرسي أو على الكنبة، اسندي ظهرك الى الوراء وحاولي أن تلمس ركبتاك حافة المقعد.
- مهما كانت قامتك قصيرة، فاعمدي أن تلمس رجلاك الأرض والأفضل أن تستقرّا عليها. - ضعي يديك على طرفي الكرسي، أو اشبكيهما على جنبيك. وفي حال كنت تجلسين الى مائدة، فاغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما أمامك على الطاولة.
- إذا ترتدين سروالاً، فلست مضطرة الى كتف رجليك بل الأفضل أن تلصقي الركبتين ببعضهما وتبعدي الساقين عن بعضهما قليلاً.
- أمّا إذا كنت ترتدين فستاناً أو تنورة فليس مثالياً لا صحياً ولا اجتماعياً أن تكتفي رجليك عند الركبة كما هو شائع بل أفضل وضعية في هذه الحال تتمثّل بأن تكتفي ساقيك بشبك الكاحلين واحد أمام الآخر وتثبيتهما بشكل مائل على الأرض.