منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   رايكم (https://naqatube.com/showthread.php?t=100535)

افراح 03-13-2012 01:22 AM

رايكم
 
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يااعضاءاحلى منتدى جيتكم بعدغياب طويل باستشريكم بموضوع مقلقلقنيvb.5wtr.com.10
ابي انحف ومتحمسه اشتري جهاز من يومارك ايش تنصحوني فيه وياليت عن تجربهvb.5wtr.com.15
وابيه يشدالجسم لاني مااقدر اروح نادي ولااقدرامشي لان دوام زوجي مايساعداروح ممشى وانا سمنت طلعت افشلvb.5wtr.com.1
واذانحفت وطلع جسمي خقق ماراح انساكم من دعواتيvb.5wtr.com.4
ساعدوني حدي متحمسه
بانتظار الردود لاتطنشون

افراح 03-13-2012 03:25 PM

رد: رايكم
 
بنااااااااااااااااااااااااات ردوا اوارفعوا موضوعي

أم ريهام 03-13-2012 03:32 PM

رد: رايكم
 
والله ما قط جربته لكن إن شاء الله البنات يفيدونك

وردي للرفع قلبو ^^

بومبو 03-13-2012 04:32 PM

رد: رايكم
 
حبيبتي في جهاز زمان قبل الزواج من كنت بيت اهلي بنت ايام الدلال شريته كان مفيد اعتقد اسمه اوربترك مو مذكره بالضبظ يشتفل على الارجل على طولها على الذراع بكاملها وعلى الاوراك بس في انواع منه مو اي جهاز اهم شي دوره العجله تكون شوي كبيره مو صغيره علشان جهد اكبر وجهاز السير كمان جهاز ممتاز انتي شوفي الجهاز واذا ما عجبج مو تدعين عليه تره الي فيني مكفيني والصور ماليه الانترنت
اتمنالك التوفيق

افراح 03-13-2012 07:08 PM

رد: رايكم
 
والله ما قط جربته لكن إن شاء الله البنات يفيدونك

وردي للرفع قلبو ^^

اشكرك على المروريالغلا


حبيبتي في جهاز زمان قبل الزواج من كنت بيت اهلي بنت ايام الدلال شريته كان مفيد اعتقد اسمه اوربترك مو مذكره بالضبظ يشتفل على الارجل على طولها على الذراع بكاملها وعلى الاوراك بس في انواع منه مو اي جهاز اهم شي دوره العجله تكون شوي كبيره مو صغيره علشان جهد اكبر وجهاز السير كمان جهاز ممتاز انتي شوفي الجهاز واذا ما عجبج مو تدعين عليه تره الي فيني مكفيني والصور ماليه الانترنت
اتمنالك التوفيق

اشكرك على المرور لاوش دعوى ادعي عليك جزاك الله خير على مرورك ياعسل

ام هيموو 03-14-2012 12:45 AM

رد: رايكم
 
الأوربتراك جيــــــــــــــــــــــــــــــد ...

والسير برضووو حلووو ....



أنـــــــــــا بصراحه جربت الاوربتراك حلووو ...


وانصحك بالمشي ... احسن من الاجهزززه

والدرج ...طلوع ونزول حلووو

وتمارين باليوتيوب تحملينها وتسويت مع المدربه





وهذا اللي عندي ....


ان شاء الله ننحف بالصحــــــــــــــه والعافيه ....

افراح 03-14-2012 07:25 PM

رد: رايكم
 
مشكورة وين امشي درج والجيران واحد جاي والثاني طالع والامنى عيني درج لانه بس 10 دقايق يفيد ومشكوره على اقتراحاتك

دافئة المشاعر 03-16-2012 02:42 PM

رد: رايكم
 
اختاري الجهاز الي يناسب ويشتغل ع المكان الي حابه انه ينحف فيك
بتوفيق


الساعة الآن 11:38 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .