|
إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...364926_478.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومساكم رضى حبايبي :) للي تبغى تتخلص من الكرش بعد الولادة بإذن الله إليكم هذة الطريقة .. ! اول ماتولدي لا تربطي بطنك !! يومين بس ! ( عشان يرجع الرحم لوضعة داخل تجويف الحوض ) وبعد ماتطلعي للبيت بالسلااامة تبدئي بربط البطن ! تجيبي الشماغ او اي قطعة قماش طويلة !! تحطي في وسطها منشفة او اسفنجة تقصيها على كبر بطنك ! وتلفي الشماغ عليها وتدهني بطنك بزيت اللوز المر وتربطية بالشماغ بحيث تكون المنشفة على منطقة الرحم يعني .. بعد دهن البطن نامي على ظهرك وخلي ظهرك مستقيم وضعي الشماغ اللي فية المنشفة او الأسفنجة ابتدا من عظمة العانة إلى السرة ولو حاسة أن بطنك متدلي حاول ترفعي بطنك لفوق بشويش وحطي الشماغ واربطية حول خصرك ويكون مو مرة مشدود لا ربط طبيعي !!! ولما تجي تنامي فكية ( وقت النووم بس ) واول ماتصحي في الصباح اربطية وكل يوم شدي اكثر من اليوم اللي قبلة " ضروري " وايضاً اشربي كاسة ماء دافي بعد ماتربطية في الصباح !! وشوفي بعد الأربعين كيف راح يكون بطنك :) وأنا اقولها لكم عن تجررربة مو اي كلام ! علمتني لهطريقة أخت من المغرب جزاها الله كل خير أنا الحمد لله ولدت اربع مرات وسقطت اربع مرات والتسقيط مو في الشهور الاولى لا بل في السادس ! مع هذا ولله الحمد والمنة ماعندي بطن ابداً !! وكل من شافني يقولوا ما كأنك حملتي ولا ولدتي !! وبناتي التوأم عمرهم الآن 18 سنة ومافي عندي كرشة ( قولوا ماشاء الله ) ^_ ^ بصراحة أنا حبيت افيدكم .. ولا اريد منكم سوى الدعاااااااااء ! :) |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يجزاك خير يااارب جاري التطبيق
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يسعدك
طيب هدي الطريقه تنفع للي ولادتها بعمليه بعد الاربعين اقدر ولا؟!؟!؟؟ |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
هلا وغلا بالحبايب
شاكرة لكم مروركم يالغاليات اقتباس:
على اجراء العملية بس لاتشدي كثير على بطنك خلي الشد طبيعي وإذا مرة خايفة خليها لموعد الدورة القادمه واعمليها طوال فترة الدورة وسلااامة قلبك :) |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
يسلموووو قلبو جزاكي الله خير
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاك الله خير
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاكي الله خير ان شاء الله بجربها
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يحقق لك مررااادك
|
رد: na3ooma إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
تسلمي حبيبتي على موضوعك
بس طبيا انا قرأت ان الرحم لانه كبر كثير بسبب بالحمل , لما الوحده تولد يحتاج اسبوع اقل شي علشان يتراجع لمنطقة الحوض وبعدها يصغر علشان كذا يفضل اسبوع كامل مانربط علشان يرجع للحوض ووقتها نربط علشان نساعد على تصغيره باذن الله معلومة حبيت اطرحها |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
اتمنى انحف انا اول علشان تروح الكرشه اللي عندي
صرت دبه بعد الولاده ولدت بعمليه وماسويت شيء :( كل شيء مايصلح عمليه |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ماشاء الله عليكي ام رزان
طريقه سهله وان شاء الله راح اطبقها اول ما اقوم بالسلامة |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاكِ الله خير
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الحمد لله انا ما احتجت إلى ربط ولا خلطات
من ثالث يوم ولادة سويت رجعت الى التمارين الرياضية و اسبوع ورجعت مثل قبل والحين بعد ما فطمت بنتي ضعفت اكثر واكثر مشكوره على الموضوع |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاك الله كل خير على هالطريقة
ويرزقك كل ما تتمنين |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
مرررة روعه جزاك الله خير الله يعين والله فيه بنات ماتزوجو عندهم كريشات كله من الاهمال وقت الدوره والمشي الخاطئ
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاكــــــــــــــــــــي الله خييييييييييييييييييير
أم رزان ... الله يحقق امنياتك يارب |
رد: أم رزاان إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ياهلا وغلا بالغااااليات
ربي يحقق لكم كل ماتتمنوووه وترجووه من الله وإن شاء الله بعد هالطريقة ماراح تكون هناك كروووش :) وطبياً .. الرحم يبغاله 10 ايام إلى اسبوعين لينزل لتجويف الحوض وهذه الطريقة تساعد في عودتة بشكل سليم مع المحافظة على عدم تدلي عضلات البطن !! أنا خبرتكم بالطريقة وعن تجربة .. ! وإن شاء الله كل النفوسات يستفيدوا منها :) |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
بسعدك ربي ياام رزان
انا دحين والده ليا شهرين واسبوع بعد ولادتي بخمسه ايام جبت ممرخه ومرختلي وربطتلي بالشماغ لكنها دهنتلي بزيت الزيتون والليمون لمدة ثلاثه ايام وبعد كده انا بنفسي صرت اربط واستمريت شهر و ثلاثه اسابيع تقريبا والحمدالله كروشتي نزلت لكن باقي شي بسيط هما يقولولي خلاص ماتنزل بس انا طماعه ابغاها ترجع زي قبل الحمل لانوا ماكان عندي بطن ابدا دعواتكم تروح الكروشه الصغيره والله يجزاكي خير ويخليلك بناتك واولادك ياقمر |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يجزاك باالخير خيتو
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ياااااااا رب يسعدك ويهنيك انت وزوجك واطفالك وكل من تحبيه |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
مشكورة اختي انشااللة اجربة
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يجزاك خير
انا لي اسبوعين والد ولاربطت خايفه عالرحم لايصير له هبوط والا شي |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الف شكر ياعمري على النصحية
|
رد: سيوف شامخة إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ماشاء الله تبارك الرحمن عليك
الله يحفظك ياخيتوا ويرزقك ويحقق آمالك يارب ومشكوره ياالغلا |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله يجزاك كل خير
طيب ايش رايك بالحزام الاندنوسي |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
جزاك الله خير..
وفعلا طريقتك صحيحه بالاضافه لتمارين شد البطن |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ام رازان
جزاكي الله الف خير يا قلبي والله خجلتيني يابعد عمري فديييييييييييييتك والله الله يجزاكي الف خير حبيبتي انا لي يومين مخلصة الاربعين عادي ابدا اسويه فديتك ردي عليا دمتي بحفظ الله |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ياهلا وغلا بكل من شرفتني
اسعدني جداً حضوركم يالغوالي والله لا يحرمني متابعتكم وتشريفكم اقتباس:
أنا دائماً استخدم لربط البطن قماش استرج مررره مريح ولا تحسي إنك رابطة بطنك ! |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
اقتباس:
تقدري تستخدمية عاااادي واعملي معه تمارين شد البطن http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...980258_463.gif http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...980259_699.gif بيعطيك نتيجة مبهرة يالغاليه ! |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
الله...يعطيج..العااافيه...
يسلموووووووووو. |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ماشاء الله
أنا سمعت عن ربط البطن بس ماقالوا زيت لوز نجربه إن شاء الله وخاصة الزيت مفيد مشكوووووووورة |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
تسلمي اختي..
انا طلعت من النفاس صارلي اسبوع يصير الحين اسوي هذي الطريقه؟؟ للعلم انا ربطت بطني في خامس يوم بس ماتغير شي للاسف ...واصبح عندي كرش مابعد الولاده.. وللعلم انا راجعت دكتورتي قبل اسبوعين واخذت سونار وقالتلي لحد الآن رحمج ماراجع لحجمه الطبيعي ... الحين ممكن استعمل طريقتج؟؟ تحياتي مع ودي ام شوق |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
مشكوره اختي ام رزان
الله يحقق لك كل امنيه يارب |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
شكرا ع الفائدة حبيبتي
طيب انا ماعندي كرشة بلعكس نحف بطني عن اول بس بحسه طري كتيير ومترهل بدي يااه يشد كيففففففففففف |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
هذي احسن طريقة
وانشالله بجربها لاني خايفة من الكرشة بعد الولادة لان اشوف يلي حولي كيف صارت كرشهم بعد الولادة جاري التطبيق ماقصرتي ام رزان والله يجزكي الخير وتولدي بالسلامة |
رد: أم رزاان إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
اريج المسك
يسلم قلبك يالغاليه وكل الشكر لحضورك الذي اسعدني اقتباس:
يسلمك ربي حبيبتي شكلك اثناء النفاس ماكنتي تتحركي كثير ؟! حاولي الآن تعملي رياضة مابعد الولادة وخصصي لك 20 دقيقة باليوم تمشين فيها جداً المشي ممتاز لعودة الرحم لوضعة الطبيعي بس وأنت بتمشي شدي جسمك وحاولي تشفطي بطنك للداخل واذا كنتي بتمشي في بيتك اعملي طريقة ربط البطن اللي قلت عليها وامشي بدون ماتشفطي للداخل !! وإن شاء الله لو داومتي على اللي قلت لك عليه حتشوفي كيف راحت منك الكرشة ورجع رحمك لطبيعتة |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
منيتي راحة
يسلملي قلبك ياقلبي وشاكرة لك روعة متابعتك اقتباس:
أنت لساتك والدة مالك إلا اسبوعين وبعملية فشيء طبيعي يصير عندك ترهل بدون كرش !! بعد الأربعين اعملي رياضة شد البطن وأنت جالسة كل يوم عشر دقائق بس انتبهي لا تشدي على نفسك !! http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...221968_229.gif http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...221968_447.gif اعمليها بهدووووء ولو خايفة مرة عالجرح استبدليها بالمشي مع شفط البطن للداخل قد ماتقدري !! وسلامة قلبك |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
هلا وغلا سروووئتي :)
منووورة الصفحة ياقلبي والله لا يحرمني هالطله يااارب |
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
يعطيك العافيه حبيبتي وانشاء الله نرجع زي اول مافي كرش
|
رد: غير مسجل إليك أفضل طريقة لإخفاء البطن بعد النفاس ( عن تجربة ) !
ماشاء الله تبارك الله والله يجزاك خير ياعسل
|
| الساعة الآن 07:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .