|
مشكلتي النحف الزائد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات الله يخليكم انا مررررررره نحيفه وابي شي يمتني بسرعه انا متزوجه وعندي بنت لي 3شهور من لما ولدت كان وزني 35 وطلعت من النفاس مازدت الا 3كيلو والحين رجعت انحف مشكله ماعندي شهيه للاكل وابي امتن بسرعه والله تعقدتhwaml15 الله يخليكم سااااااااااعدوني |
رد: الحقوني
انتي لازمك دكتور او اخصائي تغذية وبيعطيكي فاتح شهيه
او اي شي تاني هو اعرف ** |
رد: الحقوني
يسلمووووووووو
بس انا صلحت تحاليل وماطلع عندي شي |
رد: الحقوني
اقتباس:
|
رد: الحقوني
منول ماطلع كلامك
|
رد: الحقوني
ياقلبي وانا كمان نفس الشي انا مره نحيفه
وزوجي يقولي اسمني بس حاولت بس جسمي زي ماهووو انا افضل اروح عند دكتور تغديه وهو يعرف ايش افضلي انا عندي بنت خالي ماشاءالله اخدت حبوب الجاوي وجسمها صار اسمن وحلووو ماشاءالله |
رد: الحقوني
يسلموووووووووووووووووووووووووو منوووووووووول
|
رد: الحقوني
لازم تروحي عند اخصائيه تغذيه يعطيكي فتح شهي لكي وانتي حاولي تكلي
|
رد: الحقوني
يسلموووووووو ع الردود بس شنو حبوب الجاوي
|
رد: الحقوني
سكره
أشربي حليب + بإضافة ملعقة حلبه كل يوم الصباح وشوفي كيف جسمك يصير وياااااااااارب انا انحف زوجي يبيني انحف وانتي زوجك يبيك تسمنين وش رايك اعطيك من عندي خخخخ |
رد: الحقوني
ياليت والله بس مابيصير ريحتي من الحلبه
|
رد: الحقوني
الافضل تروحي لدكتورة تغذيه
|
رد: الحقوني
كلي بين الوجبات
وفيه بعد شي يسمونه المصريين مفتقه عباره عن عسل ومكسرات هذي تزيد الوزن الكاجويزيد الوزن بسرعه وترا بتكرار الحمل والولاده بتمتنين وبتقولين ياليت ارجع مثل اول تقبلي مروري دمتي |
رد: الحقوني
يسلمووووووووووووو اماني بس موطلع
|
رد: مشكلتي النحف الزائد
انا زيك نحيفه بس بعد ولادتي الثانيه سمنت شوي..
كولي بسرعه تسمنين... |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اغلي حليب وحطي معه ملعقة حلبة
ولما يفتر اشربية وكووولي بذور الحلبه حلبة بدون بذوور ماراح تسمنك لازم تاكلي البذور !! زمان أنا كنت زيك ماتركت شيء ما استخدمتة وكان وزني ثابت على 42 وبعد بنتي الأخيرة صار وزني 56 والحمد لله وضليت محافظة علية الحمد لله بس الآن مع الحمل وصل 59 بس إن شاء الله بعد الولادة والرضاع والرياضة برجع لوزني السابق |
رد: مشكلتي النحف الزائد
يسلموووووووو ع الردود
بس الحلبه مابتطلع فيه ريحه وماعندي شهيه للاكل تقريبا من اسبوع فقدت الشهيه مدري للبرد اثر |
رد: مشكلتي النحف الزائد
لو كارهة رائحة الحلبة حطي معها ينسون يقطع ريحتها !!
والبرد بالعكس احس يفتح الشهية !! |
رد: مشكلتي النحف الزائد
جربي الحلبه اغليها مع حليب واشربيها كل يوم وراح تسمني لانه الحلبه تسمن
|
رد: مشكلتي النحف الزائد
هلااا عمري سكره انا عندي لك الحل خلطه تسمن بأن الواحد الاحد انا مثلك نحيفه وجربتهااا احس اني سمنت اشوي بس مشكلتي اني كسوله وماأنتظم عليهاا انا متاكده لو اني انتظم عليها بيطلع جسمي ياسلام عليه ومن ميزتهااا انهااا تفتححححح الشهيه بقووه احسن من الحبوب ومشاكلهاا هي خلطه حصلتهااا في احد المنتديات خلطه وحده اسهااا حلم بدون تفسير انا اذكر اسمهاا للامانه
والخــــــــــــــــــــلطه هــــــــي علبه طحينيه بالمكسرات اي نوع عادي مقدار كوب لكل من الكاجو لوز جوز (فول سوداني هذي اضافه من عندي وسمسم اسمر وهذا اضافه من عندي بعد ) وكوب حلبه مطحونه وفضل قصيميه لانه ريحتهاا مو قويه كثير تاخذين علبه وتفتتين الطحينيه وتحطي عليهااا المكسرات المطحونه مع الحلبه وتحطيهاا بالثلاجه تاخذين منهاا ثلاث ملاعق قبل النوم وتشربين معهااا كاس حليب وان شاء الله بتشوفين الشهيه مفتوحه ودك تاكلين كل الوقت طبعا هذي خلطة حلم بدون تفسير وبنات كثييير جربوووهااا وفاادت معهم والحمد لله بدون هم الحبوب وخرابيطهااا وفي شي ثاني بعد ينفخ الخدود ويخليهاا وش زينهاا تنقعي زبيب اسود ف كب بالليل واذا صحيتي الصباح حطيه بالخلاط وخذي منه بياله على الريق وان شاء الله اكون افدتك ملاحظه في الخلطه الاولى تحطي مع الطحينيه والمكسرات ملعقه ونص خميره فوريه بس بصراحه انا استبعدتهااا لانهاا تنفخ البطن وان شاء الله تسميييين ياابنت ودعواتك لي |
رد: مشكلتي النحف الزائد
ايه ونسيت اقولك بعد ترى هذي الخلطه تسمن الارداف والصدر والجسم كله والمؤاخره سوري على التفصيل بس ودي احمسك
وان شاء الله عليهاا تسمنييين ودعواتك لي انا بعد اسمن |
رد: مشكلتي النحف الزائد
ودي يصير فيه عمليه , تبرع بالشحوم , يعني اجي اعطيك شحومي كلها لو تبين
قسسسم اجمع لي 5 حريمات واوديهم المستشفى واسوي شفط شحوم واعطيهم شحومي ويطلعون دبيين وانا اطلع رشيقه وناسه والله الطب تطور بكلش بس مايسمعون كلامي ويسوون اللي اقوله , هع , والله يختي وزنك صح نحيف بس يختي ليه كذا انا دبه ابي انحف ههههههههه لو اقولك وزني تنصعقين لول , الله ينحفنا بصحه ويسمنك بصحه , |
رد: مشكلتي النحف الزائد
الظاهر طولك قصير اذا ماخاب ظني
في علاقه بين الوزن والطول فاذا طولك قصير بالاربعينيات فاشوف وزنك طبيعي اما اذا انتي طولك طبيعي فااحتمال يكون عندك جرثومة المعده هي السبب ولازم تتعالجي منها عشان تمتني اضافه الى ان الحمدلله نحف ولا سمنه وصدقيني توك ببدايه عمرك مع مرور الايام والخلفه والمشاكل والهموم الله يبعدها عنك هاذا الشي كفيل يسمنك 10 كيلو فلا تستعجلي على نفسك |
رد: مشكلتي النحف الزائد
الله المستعان ماحد مرتاح ناس تبغى تسمن وناس تبغى تنحف
حبيبتي انتي زي بنت عمي نحيفه جدا جلدعلى عضم مسكينه والله ماخلت شي ماسوته ومانفع الله يكون بالعون حاولي تضاعفي الوجبات يعني تكون ست مرات بدل ثلاث مرات والكثرمن المكسرات بين الوجبات لاتقولي مالي نفس حتى لولقمه واحده واشربي مويه بعد الاكل عشان تتوسع المعده ممكن تكون بالبدايه صعبه بس مع الوقت تتعودي وتصيرين ماتستغنين عن الاكل |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
|
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
بس ابي شوي لحد ماوصل 45 |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
بس اكلي قليل ماحب الاكل |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
مدري اهو من حبوب الحمل وغثيان |
رد: مشكلتي النحف الزائد
ابشررري اختي سكره عندي لك الحل بإذن الله السحلب وتسوينه بذي الطريقه وهو يزيد الوزن بشكل ملحوظ اول شي تجيبين علبه نظيفه تحفظين فيه السحلب في الثلاجه
1/كوبان حليب مجفف ويفضل نيدو 2/كوب سمسم محمص ابيض 3/كوب جوز هند 4/علبه فانيلا صغيره 5/كوب رز مصري مطحون 6/كوب سكر مطحون الطريقه تخلطين جميع المقادير مع بعض وكل يوم تسوين كوب حليب عادي وتخلطين معه ملعقتين او 3 من الخلطه ع حسب ا تبغينه ثقيل او خفيف وتخلينه شوي يغلي ع النار وتشربينه بمعدل مرتين او 3 بعد الوجبات وليس قبلها وبشرينا بالنتائج ملاحظه /حاولي تكون وجباتك كامله ودسمه شوي وكمان كلي وجبات ثانويه زي الكيك والبسكوت الناشف مليان سعرات حراريه كثري منه |
رد: مشكلتي النحف الزائد
حبيبتي انا متلك نحيفه من يوم ما اتزوجت كان وزني اربعين وهلاء انا حامل بالسادس الحمد لله زاد وزني 3 كيلو ...انا كنت اداوم على شراب اسمو انشور بكون بطعم الفانيلا لو اخدتي كل يوم علبة انشاء الله بتسمني انا جربتو فتره واسمنت عليه وكنت مجربتو قبل العرس بس ما زاد لانو كنت افكر بالتحضير والعجئة لهيك ما انصحت يعني حسني نفسيتك واشربيه والله كتير بسمن انا ناوية بس اولد باذا الله بالسلامه رح ارجع الو وطعمو زاكي كتير .تحياتي الك
|
رد: مشكلتي النحف الزائد
يسلموووووووووو ع الردود
|
رد: مشكلتي النحف الزائد
لا مابي لين توصلين 42 ,
خذي كلش لين توصلين 100 , ههههههههههههههههههههه |
رد: مشكلتي النحف الزائد
hwaml5
اقتباس:
وش دعوه 100 لا كذا ابرك ههههههههههه |
رد: مشكلتي النحف الزائد
هلااا سكوووره ان شاء الله عزمتي تسوين الخلطه
خلينااا نشجع بعض عليهاا |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
hwaml5بس خايفه من ريحت الحلبه وماراح اتقبلها لاني قد جربتها بس ماحبيتهاhwaml78 قد سمعتي بالماش فيه ناس تمدحه |
رد: مشكلتي النحف الزائد
وانا كنت نحيفة و ما عندي شهية للاكل .. و زوجي دايما كان يقوللي شبعت عظم .. و صرت اشرب مي وسكر .. واكتر الدهن بالاكل .. حتى اذا كان اكلي قليل وانا ارضع اكون اخذت شوي سعرات ... و كملت على هذا المنوال .. بس الان زاد وزني و صرت حابة انحف ...
لهذا انصحك اذا ما فيكي شيء و الحمد لله خلي نفسك على طبيعتها خاصة اذا انتي صغييرة بالعمر لانه الوزن في اغلب الاحيان يزيد مع التقدم في السن |
رد: مشكلتي النحف الزائد
اقتباس:
يسلموووووووووحبيبتي الحمدلله ماعندي شي وعمري 21 |
رد: الحقوني
اقتباس:
يسلموووووووو ع المرور حبيبتي |
رد: مشكلتي النحف الزائد
خذى حبوب
كبد الحوت والله انا اخذتها وتحسن جسمي عليه وانا نحيفه وزني 41 او 42 بس انا من الغده روحي لي مستوصف خاص وهي ان شاء الله تصرفه لكي لونه موف |
رد: مشكلتي النحف الزائد
بس لزم تستمري عليه طول العمر
اذا خلصت جسمك يرجع نحيف |
| الساعة الآن 04:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .