منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=5843)

الشوق عطري 09-05-2009 01:52 AM

كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
عملت كل ما تستطيعين لتحسن قوامك؟؟ مارست الريجيم وامتنعت عن الماكولات الدسمة؟؟أنخفض وزنك الى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فانك ما تزالين تعانين من النتفاخ في منطقة البطن.حاولت كل شي ولكن هذا الانتفاخ لم يختفي؟؟ هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط:
1/الغازات
2/أمضغي الطعام جيدا
3/دققي في أنواع الاطعمة التى تتناولينها
4/جربي الاناناس
5/أشربي كوبا من النعناع
6/السوائل الزائدة في الجسم:قد يكون هذا هو السبب الثاني في انتفاخ منتقطة البطن رغم الريجيم فالمعروف ان الهرمونات داخل جسم المرأة تعمل في موعد معين من كل شهر على زيادة السوائل في داخل جسمها مما يحدث بعض الانتفاخ او يزيد من حجم منطقة الوسط.
7/أمتنعي عن الاطعمة التي تشتهينها.

ايلاف 09-05-2009 08:25 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

الشوق عطري 09-05-2009 09:26 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
ان شاء الله
منوره .. تقبلي مروري

فجر 09-29-2009 03:38 AM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

زهراوية 10-02-2009 08:07 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
ساعمل كل جهدي حتى احصل على بطن مشدود وصغير.
لك مني احلى سلام.

الحب لك وحدك 10-02-2009 08:16 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
مشكورة شواااااااق
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

زهرة اللوتس 10-02-2009 09:07 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الشوق عطري 10-02-2009 09:38 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
هلا يا هلا
شرفتي موضوعي

همس الدلع 10-02-2009 10:34 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

غلا الشوق 10-03-2009 04:40 AM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الشوق عطري 10-03-2009 10:00 AM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
هلا وغلا بالغالين
منورين

واحة الحرمان 11-18-2009 09:34 AM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الشوق عطري 11-20-2009 09:32 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
http://www.al-wed.com/pic-vb/520.gif
هلا والله وغلا





منورين ^ــــــ^




تحياتي : شوووووووووواقه
http://www.al-wed.com/pic-vb/520.gif

سموة الشوق 11-20-2009 11:03 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أم أديب 12-15-2009 03:54 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
يسلموووووووووو

الشوق عطري 12-17-2009 09:59 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
http://www.al-wed.com/pic-vb/520.gif
هلا والله وغلا





منورين ^ــــــ^




تحياتي : شوووووووووواقه
http://www.al-wed.com/pic-vb/520.gif

أميرة الأميرات 12-18-2009 12:22 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

جود الاماسي 04-01-2010 01:39 PM

رد: كيف تشدين و تصغرين بطنك في سبعة أيام؟
 


الساعة الآن 01:41 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .