|
عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي الحبيبات . . لا أدري بماذا أبعث هنا . . أعيش حالة ( اكتئاب مابعد الولادة ) لكنها جاتني حين بلغت ابنتي الشهر الثاني وبحثت عن أسباب الحالة ومايتعلق بها . . وقرأت الكثير عنها . . لكن لم يوجد حل لهذه المشكلة النفسية . . تزداد كل يوم . . لكنني توجهت للحي القيوم . . وأقرأ القرآن الكريم . . ولكن حالة الخوف والضيقة تخنقني . . لا أريد الذهاب لأي مكان . . وان ذهبت لأهلي أو لأهله . . أذهب من غير مزاج . . حاولت التنفيس عن النفس لكن كل ماذهبت لأي مكان أجد نفسي مشوشه الذهن . . لا أرى شيئا . . . غير أن الضيقة تزداد . . الطب النفسي له دور وأنا مدركة لهذا الأمر . . . لكن أقرب موعد يكون بعد اسبوعين باذنه تعالى . . . لكن أريد توجيهاتكم . . حلولكم . . مساعدتكم . . أريد من يعينني على ماابتلاني به رب العباد . . أريد من يمد لي يد العون . . أريد حلول . . علاج ينتشلني مما أنا فيه . . . جزاكن الله خيرا . |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
اولا الف مبروك الولادة ثانيا مهما حاولنا نوصف ونتكلم نحن مو مقدرين تعبك والمك الخارج عن ارادتك بس بتفهم هالشي وبجد الله يكون بعونك انت فكري انك مو الوحيدة بهالعالم اللي بتمر بهالتجربة في غيرك كتير ويمكن هالشي بيخليك ترتاحي كونك انك مو انسانة شاذة الطب النفسي له علاقة بانه يمد يد العون لك وبيساعدك ع تخطي هالمرحلة ولكن بيبقى الامل بالله كبير حاولي بهالفترة تفكري بايجابية انها فترة وتعدي وان شاء الله البنات هنا ماراح يقصروا معاك امنياتي براحة نفسية لك وربي يسعدك
|
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
مريت بالاكتئاب بعد ولادتي الاولى باسبوعين
والله العظيم تعبت تعبت بكاء يقطع القلب لاتفه سبب لو احد يمزح معي او يقول لا مزح ابكي واتالم واعاني والله تعذبت كثيررررررررر منه ومع الوقت خف علي وانا مره بالمستشفى لقيت وحده تقول جاني اكتئاب شديد ماراح الابالعلاج النفسي |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
rose . . الله يخليكي ادعي لي من قلبك الله يفرج همي . .
عزيزة النفس . . الله يعييييين بس كيف خفت منك واش سويتي . . . دعواتكم |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
حبيبتي عليك بقرآءة القرآن وروحي عند شيخ يقرآ عليك يخف عليك الاكتئآب كثير ودآومي يوميآ على قرآة سورة البقره وتطمني هذا شي طبيعي يصير للكثير بس اشوف الكثير يتشافى بعد القرآه عند المششايخ ..
الله يششفيك ويعآفيك من الاكتئآب والله يسسعدك .. |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
اااه يا اختي انتي زي حالتي بس انا لسا حامل الله يقومني بالسلامه انا وجنيني
ضيقه تخنقني رجفه ورعشه خصوصا في الليل وسواس وخوف من الأحلام والكوابيس وكل افسرها غلط خوف من الولاده هاجس الموت بعيد الشر احس الدنيا ضايقه فيا قالولي اكتأب حمل وبأذن الله اقدر اتغلب عليه رحت لدكتور نفساني قلي قاومي نفسك اذا ماقدرتي راح اعطيكي علاجات بس انا رفض لانه يقول اذا تركتيها تزيد حالتك وقالي من اسباب الاكتأب جرثومة المعده نقص الفيتامينات فقر الدم وفعلا الثلاثه عندي بدأت احقر الشيطان والافكار السوده واقوم الليل خفيت بس ترجعلي الحاله لي شهر اول ما جاني الاكتأب الله يفرج كربك وكربي ويقومني بالسلامه انا وجنيني ويسهل ولادتي يااارب |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
الله يشفيك يااختي ويشفينا ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين ياااارب
انا جاني بعد ماجبت بنتي باربعة شهور بس ابكي ورجفة ولا اقدر انام والم في المعدة والله حالتي كانت تقطع القلب بس الحمد لله خفت بعدالله ثم بعد ماتركت حبوب منع الحمل وكنت عصبية وماابغى بنتي تبكي بس اضربها الحمدلله خفت اشرب موية زمزم كثير واقرى فيها واغسل نفسي منها واقرى قرآن واقوم الليل وادعي وياااارب لك الحمدوالشكر كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانة بس دحين افكر وخايفة انو يجيني بعد دي الولادة كمان ادعولي الله يعطيكم الصحة والعافية |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
اول شي لاتستسلمي لهذا الشعووور الي احنا نعرف انه غصبا عنك ولاتستسلمي للاكتئاااب لانك ماحتقدري تخرجي منه ووحي لشيييخ والله ترتاااحي وبتحسي براااحه وحاولي تقوي علاقتك مع الله
|
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
الف الحمدلله عالسلامه
ماتشيلي هم كتير من النساء بعد الولاده بينصابو بهالنوع منالاكتئاب لاتوهمي حالك بقصة الدكاتره بعد قراءة القرءان والتسابيح اسمعي مني هالنصيحه خليكي قريبه من البيبي الجديد وحاولي تغيري باللوك تبعك يعني قصة شعرك مكياجك اشتريلك نوع عطر جديد حاولي تغيري بديكور البيت بدون تكاليف غيري باماكن قطع الاثات بعدين اطلبي بكل جراءه من زوجك انو يكون قريب منك هالفتره وفي معلومه طبيه بتقول انو الطفل بحاجه ل16 حضن باليوم والزوجه بحاجه ل8 مرات احتضان باليوم فإذا وزعناهم على طول اليوم شوفي الاحساس الحلو وانشاء الله كون فدتك |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
شوفي حسب تحليلي لحالات الضيقه والتعب الي فينا بعد الولاده
اول شي شعور خارج الاراده غصب عنك ولا له احد يد فيه واظن اكثر سبب يساعد ع هشعور 1بعد الاهل او عدم تواجدهم بحياتك 2والبعض حتى لو الاهل موجود بس ماحد حاس فيك وبجوك 3الوحـــــده لها دور كبير وعدم وجود الصاحب او الشخص الي يحس فيك ويطبطب عليك لانها بجد مرحله حساسه وعاد المرآه ام الاحساس وهنا تزيد حساسيتها لاااااااااااااااااا تستسلمين غيري مودك مزاجك لو تحسين بهضيقه لاتفكرين وتخلين الافكار السلبيه تستمر تكبر يوم عن ويوم هنا يزيد الاكتئاب انسي سوي اي شي حاولي تستمتعين بلوقت الي تقضينه مع البيبي تآمليه ابتسمي ولو داخلك حزن هلكون انتي بيدك اسعاد نفسك وبيدك تعبها بس تكونين مع زوجك حطي راسك ع صدره جد راح ترتاحين ويخف عنك هتعب شوي ونحنا هنا خواتك متى ماضقتي ادخلي المنتدى اقري مواضيع ادخلي قسم الترفيه لاتحصرين نفسك بروتين معين واذا رحتي عند اهلك فرصه تغيرين جو ونفسيه انسي انسي وخليك عايشه جوهم ولو مو عاجبك حاولي الله يوفقك ويبعد عنك كل ضيق وبنهاية تذكري اهم شي من كان مع الله كان الله معه معاه بس قمه السعاده اعشقيه وتلذذي بحبه ساعتها وربي هدنيا ماراح تسوى عندك شي قلبي معك ودعواتي حولك . |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
خيتوو عليكي بالاستغفار وقراءة القران والصبر
وان شا الله ترتاحين نفسيا |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
حبيبتي الله يشفيك
يقولون اسأل مجرب ولا تسأل طبيب جاني إكتئاب الله لايوري اي مسلم لانوم ولا اكل وبس بكاء قالت لي وحده إستغفري على طوووووووووووووووول داااائم خليه على لسانك كانت تقول لي وهي متحمسه وتقولي ماحتخسري لأنها جربت وتقول ارتحت مرررره وفعلا أقسم بالله العظيم في خلال شهر رجعت طبيعية كنت استغفر داااائم ماأوقف واذكر الله بس أكثر شي أستغفر وكنت أصلي أخر الليل وأدعي (الله إني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل وأعوذ بك من الجبن وضلع الدين وغلبة الرجال) جربي وإنت موقنه بأن الله راح يرفع عنك وشوفي والله يشفيكي يااارب وكل مبتلا |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
السلام عليكم اختي عندنادكتورة بالجامعه جاها اكتئاب مابعد الولادة فنصحتها وحدة بشرب الميرامية لانها تعادل الهرمونات بالجسم وتخلص من الاكتئاب ,
لان الدكتورة تقولنا من بدات بشربها بانتظام يوميا ارتاحت وراح منها الاكتئاب.. جربيه ويااااااارب ترتاحي ويحفظك للنونو ياااااارب.. |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
اااااه انا حاليا ليا من ولدت تقريبا شهرين والله لايوريك حالتي والافكار الجنونية ياريت ياقلبي لو تكتبي ايش تفكري فيه عشان نواسي بعض وايش الافكار اللي تجيكي
|
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته . .
كل من آنستني بكلمه و دعوه جزاها الرحمن خير الجزاء وأسأل الله رب العرش الكريم أن يشفيني ويشفي كل مبتلى . . . حبيباتي . . من الألم ما يوجع الفؤاد وأنا في خضم معارك الخوف والاكتئاب . . الإلتجاء إلى الله خير مؤنس لنا ولله الحمد . . والابتلاءات خير تكفير لذنوبنا باذن الله . . اكتب لكن اليوم وقد جفت ينابيع الأمل من الفؤاد . . وازداد الخوف و الاضطراب . . لا أدري ما الذي حصل ؟ ؟ انقلبت حياتي رأسا على عقب بعد ولادتي . . الآن فعلا أرى كل شيء حطام . . والذي نفسي بيده لا أجد لشيء لذه في هذه الحياه . . خوف من الفراق وفقدان ابنتي أو زوجي لي . . ضيعني . . دهور حالتي . . " انتكست " و ازدادت المراره . . كرهت بيتي . . صنعت لعبه لي !! آوي كل يومين بيت اهلي او اهل زوجي . . حتى لا امكث في بيتي لوحدي . . لكن لم يفلح الامر الا قليلا ولله الحمد والمنه . . رجعت بيتي . . وعند الاشاره قبل بيتنا تضيق بي الحياه . . وينتابني الخوف و الهلع . . واختناق و"خفقان القلب " . . تشتت . . حزن !! رغم قبل ولادتي احب المكوث ببيتي . و كنت قبل ذلك فرحه محبه للحياه ومقبله . . متفائله . . مستبشره . . متيقنه ان كل شيء من ربي خير . . ذهبت قبل فتره لطبيبه نفسيه . . وصفت لي دواء . . خشيت من أخذه . . ولم اتناوله الى الآن . . اليوم باذن الله سأبدأ رحله العلاج وادعو الاله الذي لا اله الا هو أن يشفيني . . اللهم اجعل لي و لزوجي وابنتي و والدتي واهلي طول العمر في طاعتك وأن تبلغنا في ذريتنا أنا وزوجي و تمتعنا بشبابنا وشيبنا يارب . |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
ابشري بالفرج من الله
اختي ماي عيني كل الي قلتيه انا عانيت منه ويمكن اكثر مابطول عليك وباختصر لك نقاط مهمه ركزي وطبقيها وبإذن واحد احد ترجعين مثل اول واحسن.. _كل ماتجيك نوبه إكتئاب قومي وتوضي وصلي وادعي بسجودك والحي بالدعاءءء إسألي الله العفو والعافيه واستعيذي بالله من الهم والحزن دبر كل صلاة.. وقولي اللهم إني اسألك السعادة والرضى والقناعة والغنى بك عمن سؤاك.. واطلبيه ان يشفيك خليها بلسانك ع طووووووول ادعي ادعي ولا تبطلين _عليك بسورة البقره يومياً ولو ماقدرتي تقرأيها يومياً قسميها على ثلاث ايام وربي انها شفاااء وبركه.. _مافيها شيء لو رحتي لشيخ ثقه مع زوجك ويقرأ عليك وخذي زيت زيتون وماء زمزم مقري عليهم ادهني جسمك بالزيت واشربي زمزم بنية الشفاء _جاهدي نفسك واصبري وتحدي المرض . خليكي قويه بالله عز وجل ولا تضعفي واعلمي وثقي انها ازمه وتعدي.. _الوضوء يطفئ الغضب ..وايضاً حمام دافئ مفيد جداً واعرف مالك رغبه بس اجبري نفسك واستحمي وعطري بعطر فيه بنفسج ..الروائح لها دور تأكدي بنفسك _فترة الاكتئاب ما تشتهين الاكل بس اجبري نفسك وكلي الاكلات الي تشتهينها من اول وتغذي واشربي عصيرات طازجه مرتين باليوم ع الاقل..وبالمناسبه في اكلات مضاده للاكتئاب مثل البطاطس والسلطات والمكسرات والفشار ابحثي بالنت عنها اكثر _النوم مهم لتحسن النفسيه حاولي تنامي نوم كافي وهادئ وإذا مااستطعتي زوري طبيب نفسي واشرحي حالتك ولو عطاك مهدئات تساعدك ع النوم عادي خذيها مثل مايقولك بالضبط وفي وقتها هي بس تسرع بشفائك فلا تخافين فتره معينه ويطلب منك تتركينها عاااااااادي جداً _ادري مالك رغبه بالخروج بس اخرجي وتحدي نفسك وزوري ناس واصدقاء ترتاحي لهم وابعدددددددددددي عن اي ناس محبطين وماتحبيهم وماترتاحي لهم _حبي نفسك واهتمي فيها لنفسك عليك حق.. مارسي هوايه تحبيها وحاولي تشغلي نفسك بالاعمال الي تقومي فيها سابقاً.. _إستشعري السعاده وحسسي نفسك انك سعيده وكرري الحمد لله كثيرررررررر _شيكي على الهرمونات عندك وخاصةً الغده الدرقيه لان الها علاقه لخبطة الهرمونات تزيد من الكآبه وبالمناسبه في هرمون يسمونه هرمون السعاده شيكي عليه.. اذا فيه شيء غلط عالجيه.. _غيري جو وادري بتقولين مالي رغبه انا مثلك كنت بس اجبرت نفسي وسافرت وماارتحت بس بمرور الوقت حسيت براحه.. _ تكلمي مع انسانه ترتاحين لها وقولي الها الي بخاطرك كله بس لازم تكون حكيمه وانتي فضفضي لها بالي بداخلك.. _شوفي وش السبب بضيقتك واذا مشاكل حليها وحده وحده.. _إن احتجتي علاج نفسي تراى عااااااااااادي بتاخذينه فتره وتتركينه وماراح تدمنين عليه مثل ماتسمعين من عامة الناس.. _اصبرررررررررررررري ويقولون من صبر قدر.. _ترى الي كتبت لك الرد عانت مثلك واكثر وكلامي عن تجربه ولا تخافين هي فتره وتعدي.. انا مثلك حسيت انها نهايتي وان خلاااااااااااااااااااااااص بتم بهالحاله بس يارب لك الحمد صبرت وعدت على خيرررررر.. اتمنى لك الشفاء العاجل وإذا احتجتي اي توضيح انا بخدمتك ..أللهم لا تبقي لماي عيني هما ولا حزنا ولا ضيقا الا فرجته ياارحم الراحمييييييييييييين طمنينا عنك.. الله يحفظك ويرعاك _ |
رد: عندي اكتئاب مابعد الولادة . . أرجو العون منكن
دخلت علشانك والله
طمنيني عنك وخذي هذا الرابط حمليه بجوالك او بالجهاز رقيه بالقرآن الكريم بتريحك بإذن الله سوي مثلي اسمعيها مرتين في اليوم الفجر وقبل المغرب وعند اللزوم http://www.youtube.com/watch?v=ltqjQCEAVAM&feature=related إذا مافتح معك دوريه باليوتيوب اسمه الرقية الشرعيه لعلاج الامراض النفسيه الله يشافيك ويشافي كل مبتلاه ويملئ قلبك سعاده |
| الساعة الآن 05:46 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .