|
@@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات اش رايكم نفتح ملف لطعام الاطفال الرضع الى عمر السنه او اكثر المهم كل ام تكتب وصفات طعام من تجاربها وبهذه الطريقة تعم الاستفادة على الجميع .. هذي الوصفااات كااانت أختي تسويييهم لعيااالهاااااا الوصفة الاولى (6) شهور الشوفان بالموز : ربع كوب شوفان مجروش - ثلاثة ارباع الكوب ماء - ربع موزه الطريقة : قومى بفرم الشوفان مع الماء فى الخلاط ثم طهيه على نار هادئه لمدة 10 دقائق مع التحريك ثم يخلط مره ثانية بالخلاط مع الموز ثم يترك ليبرد ويقدم الوصفة الثانية (6) شهور وجبة الفواكه : نصف تفاحة مقشره - نصف كمثرى - نصف عصير برتقاله الطريقة : تقشر الفاكهة وتوضع فى الخلاط ثم تخلط مع رز الاطفال الناعم ( ميلوبا الارز او سيريلاك الارز) اختيارات : التفاح مع الموز الخوخ مع الموز الموز مع البرتقال الوصفة الثالثة (6) شهور وجبة الخضار : واحد بطاطا واحد جزر مقشرة يسلق الكل فى الماء ثم يصفى ويخلط فى الخلاط مع رز الاطفال او سيريلاك الارز وان شاء الله تستفيدون ونتبادل الخبرات يالله ابى اشوف تفاعلكم معااااي ..... |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
هذي وصفة جااارتي لعيااالهااااااا
بطاطس مسلوقه واهرسي عليها بيضه مسلوقه ورشي شوية ملح وكمون |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
يعطيك العاافية قمه على الموضييع المفيدة والقيمه وان شاءالله اذا ولدت با السلامه استفيد منكم يا الغلا,,,,
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_697.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_636.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_636.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استفدت كثير من هالكتاب الرائع الصراحه عجبني وايد وفيه اشياء حلوه من وصفات غذائيه ومن التطور النفسي والحركي والألعاب المناسبه للطفل من الولاده حتى سن 12 سنه وحبيت احط لكم الوصفات الغذائيه اللي فالكتاب ... بدء الفطام :- نبدأ في نهاية الشهر الرابع من العمر بتقديم وجبه واحده في اليوم وبكمية قليله حيث نكمل الوجبه بالحليب ثم نزيد الكميه بالتدريج خلال الاسبوع الاول من بداية الفطام وحتى نصل الى تقديم ثلاثة وجبات في اليوم بعد 4 اسابيع . هي حاطه جدول للوجبات الغذائيه :- http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_366.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_366.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_471.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_471.jpg الوجبات الغذائية :- وجبة الحبوب المكونات :- -الأرز الناعم أو أرز الاطفال الجاهز (ميلوبا الأرز أو سيريلاك الأرز) -أو حبوب القمح الجاهزة طريقة التحضير :- -يخلط مع الماء الدافئ 120-160 مل أو مع حليب الأطفال أو حليب الأم . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_148.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_148.jpg وجبة الفاكهة المكونات:- -نصف تفاحة مقشرة مع نصف كمثرى. -2ملعقة أكل عصير تفاح أو برتقال أو افندي . اختيارات اخرى :- التفاح مع الموز - الخوخ مع الموز -الدراق مع التفاح - موز مع عصير البرتقال طريقة التحضير:- -تخلط الفاكهة مع العصير بالخلاط الكهربائي . -يمكن اضافة ملعقتين من ارز الأطفال الناعم لخليط أو مكيالين من حليب الأطفال للتنويع . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_825.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_825.jpg وجبة سميد مع التفاح المكونات:- 3 ملاعق صغيرة سميد ناعم ثلث كأس 80 مل ماء ثلث كأس 80 مل عصير تفاح طريقة التحضير:- نضع كل المكونات في وعاء صغير للطبخ ونتركه على النار حتى يغلي لمدة دقيقتين ويثخن قليلا ثم يقدم . وجبة الخضار المكونات :- -بطاطا مقشرة ومقطعة . -1جزر مقشرة ومقطعه -2ملعقة كبيرة ارز الاطفال الناعم أو 2 ملعقة كبيرة حليب الاطفال اختيارات اخرى :- -زهرة مع ارز الاطفال -كوسا مع أرز الاطفال -بروكلي وبطاطا -جزر وزهرة طريقة التحضير :- -توضع الخضار في وعاء الطبخ وتغمر بالماء المغلي . -يغطى الوعاء ويترك على النار لمدة 10- 15 دقيقه حتى تصبح الخضار طرية ينزع قسم من ماء الطبخ ونضع الخليط في الخلاط الكهربائي . -يمكن اضافة أرز الاطفال أو الحليب البودره أو الاثنين مع بعض الى خليط الخضار ويقدم. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_893.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_893.jpg مهلبية المكونات :- -1 ملعقة طعام من النشاء (دقيق الذرة) -ثلثين كوب (160)مل حليب الأطفال أو حليب الثدي . -2ملعقة صغيرة سكر -ربع ملعقة صغيرة فانيلا طريقة التحضير:- -نخلط ملعقة طعام واحدة من الحليب مع النشاء في وعاء جيدا ونتركه . نغلي بقية الحليب في وعاء على النار . ثم ننزعه من النار ونضيف له السكر والفانيلا وخليط النشاء مع الحليب ونعيد الوعاء للنار مره اخرى ليغلي وثخن قوامه . نضع المهلبية في وعاء ونتركها تبرد في الثلاجة لساعات قبل التقديم . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_833.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_833.jpg كومبوت الفاكهة (خليط الفاكهة المطبوخة ) المكونات:- -1 تفاحة مقشرة ومقطعة . -1كمثرى مقشرة ومقطعة . -1دراق مقشرة ومقطعه -50 مل ماء اختيارات اخرى :- -2مشمش طازج او 4 مشمش مجفف مع 1 تفاحة . -دراق مع خوخ . -دراق وتفااح . طريقة التحضير :- نوضع الفواكه في وعاء الطبخ وتغمر بالماء المغلي وتطبخ لمدة 5-10 دقائق أو حتى تصبح طريه . تخلط بالخلاط الكهربائي يمكن اضافة ملعقتين من ارز الاطفال الناعم او ملعقتين من حليب الام أو الحليب الصناعي . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_110.jpghttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_110.jpg كومبوت الفواكة مع الروب وأرز الأطفال يمكن اضافة كومبوت الفواكة مع الأرز وتقديمة للأطفال في الشهر السادس من العمر . ..يتبع ان شاء الله.. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_608.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...984766_608.gif |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
يسلمو حبيبتي
الله يعطيك الف عافية |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
اهلين قمه كيفك كيف الكتكوت ان شاء الله تمام
الله يطلعه لك بالسلامه وتفرحين بشوفته .. بس بسالك وش اسم الكتاب ؟؟ |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
مشكووووووووووووره حبيبتي
طمنيني عن زااايد الله يخليه لك ويلحقك بره .. |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الله كريييييييييييييم يااااسهوووووونه
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
هذي وصفه للي عيااالهم ماااايحبوووون الجبن طريقه روووووعه ومجربه ومصدقه من وزاااارة الصحه والتعليم العااااالي والبلديه.......خخخخخخخخخخخخخhwaml02hwaml02
ام جنه جربيهااااا بتعجب جنه,,,,,,,,,,, المقاااادييييييييير فنجال رز ابيض للي اعمااار عيااالهم 7 شهوووور الى سنه,,,وزودي على حسب العمر,,نطبخه نااااااعم نضيفله شوية ملح وزيت زيتوووون,,,,, http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...050060_721.jpg يووووووم بيقرب الطبخه تخلص ضييييفوااااا جبنة سلاااايس الشرائح وحده او ثنييييين وسكرواااا القدر لييين يذوووب الجبن,,,,,,,,,,, http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...050059_478.gif واستمتعوااااا بالطعم ولااااااااااااااااااااااا اروووووع ويمكن تضيفين زبااااااادي عاااادي نفعت التجربه مع داااااااااااانه مشااااااااااااااااكل |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
هههههههههههههههههههههههههههه
حلوه دانه مشششااااكل ربي يحفظها لك ويحفظ زايد يارب اجل بنتي بسميها جوانا قلق انا بنتي صار عمرها 6 شهووور وكم يوم عليييهم جربت اعطيها السريلاك واحسس صار يجيب لها امسسساك ((امي تقول لازم تتعود ع الاكل وفي البدايه بيجيها امسساك )) وجربت الفواكه والخضار المهروسه الي بالصيدليات ((بسس قالوو انها مسرررطه بليز الي عندها معلومه تطمني )) وقلت ماااافي اظمن من طبخ البيييت صرت اسوي لها كوسه وجزر وبطاطس مسلوقه مع القرع العسلي وشوية رز كلهم مسلووقين طبعاا <~اهرسهم واعطيها بس جوااانا خانم ماعجبها الطعم ولما ااكلها ينعفس وجهاا وكاني عصرت ففمها ليمونه اكلتها بالغصب ومااارضت تطلعه من فمها واعطيها في الصباااح كورن فليكس مطحووون واحط عليه الحليب الي ترضعه <~هذا الشي الوحيييد الي حبته بنتييي الحمد الله تاااكل الفواكه عاادي انا اسويها في البيت برتقال +تفاح+موز اطبخهم على البخااار لـ5 دقاقيق بس عشان تليين واحطها في الخلاط مع عصير برتقال بس لاااازم تاكل خضااار وهي موووراضيه عطوووني حل ابي طريقه تحببها في الخضاار |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
شكل بنتي تحب الاكل الحاالي صح ؟؟
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
وانا كمان احط لكم وصفة حلوه بما انو ولدي ما يأكل اي شي بس هذه الوصفه عجبته
تسلقي بطاطس حبة وجزر حبة على النار وبعد النضج تهرسيها مع ملعقة كبيره لبن وملعقة جبنة سايلة وشوية ملح بعدها شكليها كرات صغيرة ونضعها على الفرن الى ان يصبح لونها ذهبي وبالعافيه |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
وجبت عشاء او افطار للأطفال ما فوق عمر عشرة شهور
نقوم بعمل بيضة مقليه بقليل زيت وبعد ما تستوي نهرسها قليلا بالشوكة ونضع معها جبنة سايلة او مثلثات ونهرسها مع البيض |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
خجل تسلمين على المشااااركه...اكيد مااافي احلى من اكل البيت...انصحج بخلاااط وطبخ ع البخااار روووووعه فااادني كثيييييييييير من افنت موجووود في محل الاطفاااال قيمته500 رياااال
عيش الحياااااااه وصفااااااااااااااات ولاااا اروووووووع فااادتني كثييييييييييير الله يسعدكم |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
باااااااااااااااااااااارك الله فيكى
الفكرة رووووووووعة تثبيت مافي كلام لفترة ان شاء الله اتمنى التفااااااعل |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الارز بالحليب والسكر
تنفع للكبار والصغااااااااااار http://www.google.co.uk/url?source=i...UwE0dHuPkuVbSQ http://www.google.co.uk/url?source=i...lSXrcZ5DVSSmAQ ا كوب ارز مصري لتر حليب اغسلى الارز كويس وانقعيه فى اناء مع الحليب واتركيه لمدة ساااااعتين بعدين ارفعيه على النار وضيفى ربع ملعقة صغيرة فانيليا وقلبيه حتى يستوى واضيفى السكر حسب الرغبة اغرفيه فى اطباق واتركيه يبرد ويمكن تزينه بجوز الهند والمكسرات << للكبار وبالهنا والشفا |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...242445_432.jpg
لأطفالنا وبمساعدتهم نحضر أقراص البطاطا المقلية اللذيذة. مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 50 دقيقة تكفي 6 أشخاص المقادير: 650غم دقيق 6 ملاعق كبيرة حليب 2 بيض 2 بطاطا 25غم خميرة القليل من كربونات الصوديوم عصير حبة برتقال سكر زيت للقلي طريقة التحضير: نغسل البطاطا ونسلقها مدة 35 دقيقة ونقشر البطاطا ونمررها ساخنة في آلة هرس البطاطا. نسكب في وعاء الخميرة، ملعقة كبيرة سكر والقليل من الحليب الدافئ. نضيف القليل من الدقيق ونعجن لنحصل على خليط طري ندعه يختمر بعد تغطيته مدة 30 دقيقة. نضيف ما تبقى من الدقيق ونعجنه مع الحليب المتبقي، رشة كربونات، البيض، البطاطا وعصير البرتقال. نعجن جيدا المقادير ونصنع كرة نغطيها وندعها تختمر مدة ساعتين في مكان دافئ. نسخن ما يكفي من الزيت في مقلاة بجوانب مرتفعة ونأخذ قطع من العجينة بحجم حبة المشمش وبيدين مرشوشة بالدقيق ونصنع العديد من الأقراص. نقلي الأقراص على دفعات ونصفيها على ورق مطبخ ثم نمررها في السكر. منقول |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
وجبة للاطفال من عمر سبعة شهور
التوست مع اللبن وجبه لذيذة ويحبها الاطفال وجبة للاطفال من عمر تسعة اشهر الدجاج مع الخضار نصف قطعة صدر دجاج مسلوق بالماء مع حبة كوسة وبطاطس وجزر وقليل ملح تسلق على النار الى ان تنضج بعدها نصيفيها من الماء ونخلطها في الخلاط او نهرسها بالشوكة اذا الطفل تدرب على الطعام المقطع الى قطع صغيرة |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الله أم جنه وعيش الحياااه أكلاااات جديده عليه.....الله يسااامحني ماااكنت أأكل دااانه مشااااكل هالأكلااااااااااات.....
هذااااا الكتاااب اشتريته جديييد حلووووو كثيييييييييييييييييير http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...307980_742.jpg |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
ابو جنننننننننننننننننتى عنده مكتبة بها كتب كثيرة للاطفال بمصر ان شاء الله الاقي فيها كتب تغية
ويعينى على كمية الكتب المخزونة |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الله اشياء تجنن
تسلمووون كلكم عندي مشكله ان ولدي بسم الله عليه بيكمل سنه الشهر الجاااي واي اكل ادخله فمه على طوووول يتفله( يمد لسانه براا الين القمه تطيح ) حاولت بشتى الطرق حتى الكف اعطيته قلت يمكن يدلع وانا ماني فاضيه له عندي اشغال سحبت اذنه بس مافي فايده مايحب الأكل بس الزبادي عاادي ( لاتجوني الحين تخاصموني وتقولون حراام عليكي ادررري بس ابغى مصلحته ومااقدرت ) تكفون وش اسوي معه |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
هلا اختي زهرة الرمان طفلك صار واعي للأكل الي يحبه او لا يحبه الاكل الذي يرفضه تأكدي انه ما يحب طعمه فحاولي تغيري له اصناف الطعام حتى تعرفي ماذا يحب من الاكل
من الامور التي لاحظتها مانعة للطفل من الاكل - عدم اخذ قسط كافي من النوم دعي طفلك يلعب كثيرا ثم هيئي له جو من النوم المريح - عدم اعطاء وقت كافي للطعام السابق لكي يهضم اتركيه بدون اي طعام لثلاث ساعات وقدمي له وجبة الطعام واذا اطريتي فقدمي له الحليب بكمية قليلة جدا لاسكات جوعة لحين موعد الوجبة - اذا كان الطفل مريض فهو لا يأكل فلا ترغميه - حب بعض الاطفال العب فيأتي عليه ايام يقل اكله ثم يعاود مره اخرى ويجب الاخذ بأن الطفل سوف يحدد ماذا يأكل وكم سيأكل ومتى سيأكل فلا علينا سوى تقديم الطعام له ونرى النتيجة والله يعين كل ام على اطعام طفلها لأنها مسألة صعبه ولنا الاجر عند الله تعالى |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الله يسعدك ياعيش الحياه وينور ايامك
مشكوره حبيبتي على النصايح وان شاء الله يتعدل |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
السلام عليكم...هاذي الوجبه انا جربتها مع عيالي وحبوها
طبعاً الكميه حسب شهية كل طفل بطاطا، جزر، قرع نقشر الخضار ونقطعها ونطبخهم على البخار لمدة 10 دقائق بعدها نهرس الخضار أونطحنها إذا كان العمر صغير لأني وكلت ولدي بسن اربع اشهر فكنت اطحن الخضار مررره احياناً الطفل يتعجب من الطعم عشان كذه تدرجي معاه مره بطاطا مره جزر مره قرع بعدها تجمعيها مع بعض . (أما الحلى كنت اسوي التفاح او الكمثره) اقشر التفاحه واقطعها مكعبات صغيره عشان تنضج بسرعه نحط عليها شوي مويه ونسلقها 10دقائق بعدها نطحنها احيناً كنت اضيف عليها شوية من الحليب الخاص بالطفل يخفف الحلى إن شاء الله اكون افدتكم... |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
موضوع مفيد وحلو وان شاء الله استفيد منه
انا اكلت ولدي بسن اربع شهور بديت معاه بالاكلات اللي بالصيدليه لسن اربع شهور وهي بسكويت ميلوبا يضاف للحليب او يخلط بالماء وارز مع الحليب من برمميم كير والحين اشتريت اكلات للشهر الخامس وببدأ اعطيه خضار يارب يتقبله بس انا احاول مع كل شي جديد شوي شوي لمدة اسبوع بعدين اذا تقبله اضيف نوع ثاني |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
مشكورة يعطيك العافية
موضوع جميل لكن انا معندي تجارب وابني عمره 3 شهور |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد واله وصحبه اجمعين هذه وصفات طعام للاطفال حبيت افيدكم فيها نفعنا الله واياكم بها طبعا الوصفات مني شخصيا الوصفة الأولى : المقادير: عبارة عن حبوب بيفلت بلس بالفواكه + زبادي فواكه مشمش او فراوله الطريقة: نضيف الماء على الحبوب كما هو موضح على العلبة ثم نضع فوقه ملعقتين من زبادي الفواكه ويخلط جيدا ويقدم للطفل مع عصير برتقال مخفف او ماء. افضل وقت للوجبة : الافطار ايجابيات الوجبة على الطفل : تمده بالفيتامينات الضرورية الموجوده بالفواكه و الكالسيوم الموجود بالزبادي. سلبيات الوجبة على الطفل : قد تصيب بعض الاطفال بالامساك اذا تكرر اعطاء الزبادي للطفل اكثر من مرة في اليوم. الوصفة الثانية: ( وقد قرأتها من احدى الاخوات جزاها الله خيرا واستبدلت فيها التمر المعجون بالتمر الصحيح لان المعجون الجاهز غالبا يقومون بطحنه مع قشرته او نواته احيانا ) المقادير :ارز – تمر (خلاص ) – ماء للسلق الطريقة : يغسل الارز ويصفى ثم يضاف اليه الماء بمقدار ملعقتين ارز وكوب ماء (يمكن زيادة المقدار على حسب حاجة طفلك) ثم يوضع على النار وعندما يغلي يضاف اليه تمرتين ويترك على نار هادئة حتى ينضج مع مراعاة زيادة الماء اذا احتاج الامر الى ذلك – بعد ان ينضج يرفع عن النار ونجد ان قشور التمر قد خرجت نقوم بازالتها بسهوله ثم نضرب الارز مع التمر بالخلاط حتى ينعم واذا احتاج الى ماء نضيف عليه القليل من ماء السلق. ايضا يقدم للطفل مع عصير فاكهه مخفف او ماء. افضل وقت للوجبة : الغداء. ايجابيات الوجبة : تمده بالفيتامينات الموجود بالتمر والنشويات والكربوهيدرات الموجوده بالارز . سلبيات الوجبة : لايوجد. صورة التمر الخلاص : http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...867817_440.jpg صورة الارز مع التمر بعد النضج : http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...867817_543.jpg صورة قشور التمر بعد نزعها : http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...867817_458.jpg الوصفة الثالثة: المقادير : تفاحه مقشره – 2 كمثرى مقشره – 2 تمرة خلاص – ماء للسلق الطريقة : نضع الجميع في قدر على النار لمدة خمس دقائق ثم ننزع قشور التمر ثم نصفيه من الماء ونضرب الجميع بالخلاط حتى ينعم واذا احتاج الى ماء نضيف عليه القليل من ماء السلق يقدم للطفل مع ماء او عصير مخفف. افضل وقت للوجبة: العصر. او يمكن اضافة ملعقة حبوب بيفلت بلس او ملعقة سيريلاك او حبة بسكويت اطفال تطحن مع الخليط مع الاستغناء عن التمر وتكون وجبه رئيسية للغداء او العشاء. ايجابيات الوجبة: غنية بالفيتامينات والكالسيوم . سلبيات الوجبة : لا يوجد. الوصفة الرابعة: المقادير: حبتين كوسة – حبتين جزر – قرع (يمكن الاستغناء عنه) . الطريقة : نقوم بسلق الخضار حتى تنضج ثم تضرب بالخلاط حتى تنعم ويمكن اضافة الارز المسلوق ويطحن مع الخضار واذا احتاج الى ماء نضيف عليه القليل من ماء السلق. افضل وقت للوجبة : الغداء – او العشاء. ملاحضات : 1- في حال عدم تقبل الطفل لاي نوع يمكن اضافة ملعقة او ملعقتين زبادي الفواكه بالمشمش على الوجبة حتى يعتاد الطفل على الاكل بشرط عدم الافراط في ذلك تجنباً للامساك . 2- يفضل اعطاء الطفل العصير المخفف بنسبة نصف فنجان عصير الى فنجان ماء ويفضل عصير البرتقال . 3- تجنب الاكلات التي تسبب الحساسية مثل الفراولة لذلك انصح دائما بزبادي المشمش . 4- تجنب اعطاء الاطفال دون عمر السنة العسل او بياض البيض او الشكولاته. 5- تجنب اعطاء الاطفال دون عمر الست شهور الزبادي او صفار البيض . 6- هذه الوصفات للطفل مافوق عمر الست شهور وحتى عمر الثمان شهور بعد ذلك يمكن الاضافة عليها قليل من صدر الدجاج المسلوق والمطحون مع الارز او الخضار حتى عمر السنة . 7- تعطى هذه الوجبات اضافة الى حليب الام او الحليب الصناعي مع التنسيق بين الاكل والحليب مثلا عند استيقاظ الطفل من النوم يفضل اعطاءه الحليب ثم عند وقت الافطار يعطى وجبة الفطور ثم قبل الظهر حليب ثم وقت الغداء يعطى وجبة الغداء ثم العصر حليب ثم بعد العصر او المغرب وجبة ثم في الليل حليب او وجبة العشاء ثم قبل النوم حليب وهكذا حسب حاجة طفلك فانتي الافضل في معرفة وقت حاجة طفلك وتنظيم جدول لمواعيد اكله ونومه . واخيرا ارجو من الله العلي القدير ان اكون قد وفقت في اعداد الوصفات واتمنى لكم ولاولادكم تمام الصحة والعافيه . |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
المقادير:
3 تمرات منزوعة النوى , 3 ملاعق شوربه كويكر الطريقه: ضعي كاس ماء تقريبا على النار مع التمر حتى يلين اضيفي الكويكر واتركيه لمده 10 دقائق اذا احتاج الماء اضيفيه حتى يصبح كالسيريلاك اطحنيه بالخلاط وبالعافيهhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...867923_729.gif |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
الغذاء الصحي للرضع من 4 -12 شهر..
ابدئي بإطعام طفلك من انتهائه أربعة أشهر.... الشهر الرابع :http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...868999_463.gif مشروبات مخففه .زبادي ملعقة واحدة عصيرات الخضار الفواكه( كل نوع لوحدة لمدة يومين حتى تتأكدين انه لا يثير أي حساسية للطفل)لأتزيد الكميه عن ملعقتين ثم 30 مل.ليمون مخفف , برتقال مخفف , تفاح مخفف , جزر مخفف الشهر الرابع وأسبوعين :http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...868999_503.gif وجبه واحدة في اليوم ,أرز ,الخضار مسلوقة خفيفة على هيئة شو ربه (بطاطس.كوسة.جزر بزاليا.قرنبيط.بطاطا حلوة.افوكادو فواكه مهروسة(0تفاح.موز.مانغو.) ملعقة طعام أولا ثم ثلاث ملاعق.. الشهر الخامس:http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...869000_749.gif وجبتين في اليوم مختلفة حبوب( قمح). و فواكه وخضر وات مهروسة مخلوطة. أجبان. مجموعات للتجربة: جزر ابيض مع التفاح , جزر ابيض مع بازيلا , بطاطا مع بروكلي , بطاطا مع تفاح ,بطاطا مع سبانخ , قرنبيط وجزر , جزر مع بطاطا , بطاطا حلوه مع جزر أبيض , و أفوكادو وببايا , موز وبرتقال , شمام مسلوق الشهر الخامس واسبوعين :http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...868999_156.gif (ثلاث وجبات صغيرة ) ثلاث ملاعق... كسترد,.ارز بالحليب,.فواكه مخلوطة بالزبادي, أو الآجبان..، حبوب عدس. جريش ملاحظات: ابتعدي عن الطماطم. لا للبيض قبل ستة اشهر ابتعدي عن الفراوله ومثيرات الحساسية لو لاحظت أي شي على طفلك..طفح جلدي، تورم الشفايف، اسهال، التهاب اذن أو سعال... إذا لاحظت امساك عند الطفل خفف الطعام بالماء أو العصير أو الحليب.. حضري الطعام بكميات واحفظيه في الفريزر.. الطعام الأساسي للطفل هو الحليب.. من الشهر السادس::http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...869000_563.gif: ثلاث وجبات في اليوم 2 حصة نشويات 2 حصة فاكهة حصة بروتين ( ربع صفارة بيض أو أجبان أو زبادي أو بروتين نباتي ...مو لحم) يمكن إدخال المعكرونة المهروسة،الخبز ، الكيك، أطعمة للتجربة... بطاطا مشويه مهروسة مع جبن.. عصيدة قمح بالتمر.. شوربة عدس حبوب بالحليب حمص مهروس أرز بالحليب مهلبية..مع قطع الموز تفاح مطبوخ مع قرفه.. كسترد بالبيض صلصة جبن مع أي نوع خضار... شوربة خضار بقطع المكرونة ثم اطحنيها خشن.. شوربة حب مطحونة بالطماطم.. حليب مع فواكه مخلوطه.. قاكهة مبروشه بالزبادي ( اللي بالفاكهة)أو بالقشطة الطازجة... لبنه منكهة بالزعتر... أجاص مطبوخ مع صلصة فراولة.. بوظة محضره منزليا..رز بالطماطم.. قمح بالبرتقال.. جريش بالحليب و اللبن.. من الشهر السابع حتى التاسع :http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...868999_750.gif كل ما سبق مع ملاحظة... زيادة الخلط ( يعني أصناف أكثر( إعطاءه أطعمة من الآصابع الطريه.. هرس الطعام بشي من الخشونة.. ممكن طبخ الرز بالكثير من الماء وبدون هرس... إضافة مرق اللحوم للخضار أو الحبوب.. إعطائه قطع لحم مفرومة مع الوجبات زيادة الصفار إلى نصف صفار بيضه عينات لطعام الأصابع.. خضار مسلوقة على شكل أصابع كيك بسكوت أطفال أصابع جبن أصابع توست مدهون مربى أو زبدة فستق أو جبن.. موز كمبوت فواكه اصابع توفو …. وسلامتكم..................................... |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
ابنى الان فى الشهر السادس وهذا ماكتبه لى الطبيب :-
الافطار سريلاك مهلبية بلبن الاطفال او باللبن العادى على ان يخفف اللبن بالماء نصف صفار بيضة مسلوقة مضاف لها قليل من الجبنة البيضاء او الجبنة المثلثات وبالتدريج يزيد المقدار الى ان يصبح كل صفار البيض (( بياض او ابيض البيض ممنوع نهائيا قبل عمر سنة )) وجبة خفيفة عصير الفواكه جميعا ما عدا البرتقال يخفف بالماء الغداء 1- شوربة خضار بالبرتين (( سلق بطاطس + جزر + كوسة + ذرة ملح )) فى اناء اخر نسلق كبدة فراخ او لحمة مفرومة معصجة بدون فلفل اسود نضع فى الخلاط الخضروات + البروتين سواء لحمة او كبدة والاهم طبعا كبدة الفراخ ولانكثر منها حتى لايطغى طعمها على الخضروات ونضربهم كلهم فى الخلاط مع قليل من ماء سلق الخضروات حتى يصير القوام معتدل لا سائل ولا غليظ 2- مكرونة لسان عصفور بشوربة الفراخ 3- قطع من لحم الفراخ مضروب فى الخلاط مع شوربة العشاء جبنة مثلثات بليلة مضروبة فى الخلاط ومصفاة مضاف اليها لبن اطفال او لبن عادى مخفف كما ذكرنا ارز بلبن ويمكن ضرب الارز بالكبة قبل الاستخدام وهو نئ واتباع باقى طريقة الارز بلبن مهلبية زبادى بالعسل او بالسريلاك او بالبرتقال او بالبسكويت المارى او اللوكس المطحون رضعة منتصف الليل ماء ارز (( يسلق فى ماء كثير وياخذ مائه )) ماء بليلة (( يسلق فى ماء كثير وياخذ مائه )) لبن اطفال منقوووووووووووووووووول |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
قوارب البطاطس عدد 8 حبات بطاطس بازلاء مسلوقة و لحمة مفرومة مستوية معدة بالصلصة الحمراء والطماطم و باشميل وجبنة موزريلا و ملح وبهار كأس مرق إذا لم يتوفر لديك مرقة ضعي 2 كأس ماء ساخن مع 2 ملعقة معجون طماطم وكمون وملعقة صغيرة ملح والطماطم تقطع شرائح http://www.kids.jo/CImages/1102.bmp http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...871205_200.gif اغسلي البطاطس جيدا وقشريها ثم اقطعي طبقة رقيقة من جهة واحدة ثم جوفي البطاطس حتى تحصلي على الشكل التالي حاولي ما ترققي الأطراف http://www.kids.jo/CImages/1104.bmp http://www.kids.jo/CImages/1107.bmp اقلي البطاطس في الزيت الساخن دقائق فقط على الجهتين ثم اقلبيها علىالجهة المفتوحة على ورق النشاف للتخلص من الزيت الزائد http://www.kids.jo/CImages/1109.bmp قطعي الطماطم شرائح رفيعة ورصيها في قاع الصينية ويمكنك وضع البطاطس المبشورة معها حسب الرغبة http://www.kids.jo/CImages/1111.bmp نرص البطاطس عليها ملاحظة يفضل أن تكون البطاطس بحجم واحد حتى يكون شكلها أرتب ومتساوية في الطبق لكن ما كانت عندي بحجم واحد مثل ما تلاحظون ضعي أولا قليل من الجبن المبشور ثم ضعي اللحم http://www.kids.jo/CImages/1112.bmp ضعي كمية من البازلاء مقدار ملعقة http://www.kids.jo/CImages/1113.bmp صبي عليها 1-2 ملعقة باشميل على كل حبة ثم غطي الوجه بالجبن ثم ضعي أخيرا في الصينية مقدار المرق أو الماء http://www.kids.jo/CImages/1115.bmp غطيها بالقصدير ثم ادخليها الفرن وتترك حتى تشرب ماءها وتستوي http://www.kids.jo/CImages/1116.bmp الصينية بعد الفرن http://www.kids.jo/CImages/1117.bmp http://www.kids.jo/CImages/1118.bmp http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...871207_329.gif http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...871205_200.gif تغسل الفراولة جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاط يوضع عليها الأيس كريم و الحليب و تمزج يضاف السكر و يمزج الخليط جيداً إلي ان يمتزج ويصبح متجانس للتزيين تغمس حواف كأس التقديم في شراب الفيمتو ثم تغمس في السكر الخشن يحتفظ ببعض من قطع الفراولة و توضع في قاع الكأس ثم يصب عليها عصير الفراولة و تزين حافة الكأس بحبة فراولة كاملة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...871208_512.gif http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...871205_200.gif نجيب وعائين نسكب بالأول جيلي الأحمر و نحط معاه ماء الوعاء الثاني نسكب فيه الكريم كراميل و نحط معه ماء نجي و نجيب البسكويت المعتدل الي ماهو حلو ولا مالح و نجي نغمس البسكويت برقه في وعاء الجيلي إلى ان ياخذ لون الجيلي و بعدين نصففه بالبايركس يوم نصفف القاعده نجيب بسكويت بعد و نغمسه بكريم الكراميل و نحط فوقه بعد لين ما تستوي عندنا قاعدة بسكويت اصفر و احمر تحت بالبايركس نروح و نذوب الشوكلاته بالطنجره و نخلي السبع قطع تذوب برقة بعدين نجيب خلاط و نسكب الكاكاو مع القشطه و ملعقة صغيره فانيليا و نخلط و نسكب فوق البسكويت و نحطه بالثلاجه الين ما يجمد و بيطلع اجمل و احلى طبق دامه من اياديكن منقوووول |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
طيب انا عندى سؤال اذا سمحتم
ينفع ااكل بنتى (هى عندها شهرين ) اى حاجه زبادى مثلا معلقه معلقه كده ولا ارضعها بس من غير اى سوائل تانيه او زى ما قلت زبادى لغايه 4 او 6 شهور زى ما مكتوب فوق ولا ايه رايكم |
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
بروماس لازم لما الطفل يبقى 4 شهور ابدئى لحسيه حجات خفيفة لانه لسه صغير شهرين
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
سلام يابنات شكرا حبيباتي كثير, وعندي سوأل سامي كثير عندو امساك كثير ايش ممكن اعطيه عشان يرتاح منو....وسوأل كمان الارز يعمل امساك.
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
هلا ام سامي البرتقال مفيد جدا للامساك تخففيه بشوية موية وتعطية اياه كل يوم يعني مقدار 1 سم برتقال طبيعي و 1 سم ماء للتخفيف وان شاء الله مع المداومةخلال اسبوعين يتحسن انا كدا اعمل لولدي واذا كان عمر سامي اكبر من عشرة شهور مافي داعي للتخفيف اعطية مقدار 3 سم برتقال طبيعي
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
ياقلبي ولدي عمره ثمانيه شهور وماياكل اي شي غير الرضاعه مع انه يبين يحب الاكل بس اول مااحط بفمه اي شي حتى مفروم يشردق فيه ويرجعه واذا اكلته مهروس ياكل اليوم وبكره مايخليني ااكله اش اسوي
|
رد: @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
نبضي
حرااااااااااام غذي طفلج |
| الساعة الآن 08:38 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .