|
رجيم جماعي للتشجيع والحماس
رجيم جماعي للتشجيع والحماس السلام عليكم يا حلوين كيفكم بنات انا حابه اعمل رجيم لمده ١٠ ايام والي بتشترك معي يصير نتفق علي رجيم معين وقاسي ومن النوع الصنف الواحد عشان النتيجه تكون فعاله وهذا النوع من الرجيم احس يبي تشجيع ويكون معك احد يحمسك نشوف النتايج بعد ال ١٠ ايام وبعد كذا يصير اذا جاب نتيجه نكمل فيه الين كل وحده توصل الوزن المثالي الي تحلم فيه. مثلان عن نفسي وزني ٧٣ وطولي ١٧٨ وابي اوصل ل ٥٥hwaml60 افكر بين رجيمين يا اللبن او الحليب بالتمر او بدون التمر او رجيم الرز والزبادي يله بنات ابي تشجيع وابي نبدا من بكره او بعده بالكثير صراحه متحمسه انحف ويشوفني زوجي ومايعرفني اول مايرجع من السفرhwaml03hwaml64 |
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
حياتي انا الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي تبغيه
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
تسلمي مع حبي انا يوم سويت هالموضوع ما كنت شايفه موضوعك وانتي بعد اميييييين
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
الله يعطيكي الف الف عافيه
بس انا حامل الحين انشالله بعد 3 شهور ابدا http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...971072_227.gif |
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
إنت ماشاء الله طويلة مرة خمسة وخمسين مايليق مع طولك .
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
لوووول اي ادري بس عضمي عريض انشالله ايليق انا بس اوصل نص المشوار وبعدين يصير خير
يسلمو علي مروركم حبيباتي :) |
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
طيب انا وزني 58 ابي اصير 45 علما ان وزني اول كان 40 كيييييييييف اعمل رجيم مع اني مااحب التمر ولا الحليب واكره جميع الخضروات ومابحب الفواكه كثيير عفتها بعد الولاده شو اعمل انا ابغى انحف خصري فقط هل يوجد تمارين رياضيه للخصر الا تعرف تدلني الله يجزيها خير.. ترسلي على الخاص رجاء..
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
جروب Dieting
سويت هالجروب عل بي بي وانا المشرفه عليه والي حابه اضيفها ترسلي عالخاص اتمني الاقي اقبال للي ناويين من جد التغيير للافضل والنحف مع بدايه السنه الجديده انشالله طله جديده ورشاقه للابد يارب :) بانتظاركم عضوتين بالجروب الي الان :) |
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
حبيبتي لو شو ما عملتي ما رح تصيري 55 أصلا وزنك مناسب لطولك
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
لوووول شكرا عالتحطيم بس انا اوصل 60 وبعدين يصير خير انشالله
اشكر مرورك :) |
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
تابعوني في موضوعي الجديد رجيم علبلاك بيري :)
|
رد: رجيم جماعي للتشجيع والحماس
الموضوع ملغي وشكرا على مروركم :)
|
| الساعة الآن 07:32 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .