|
تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعاً من حوامل وسيدات وبنات ومخطوبات ووووhwaml02 المهم جا في بالي نسوي هالموضوع عشان الكل يستفيد ويفيد .. كل حامل تدخل وتقول لنا على شي معين تسويه لأنه مفيد للحامل إن كان أكل أو رياضه او شي ثاني .. مثلاً أنا مداومه على أكل التمر على الريق لأنه مفيد موبس للحامل ولأن التمر يحتوي على فيتامينات كثيره وفوائد .. يعني هالموضوع بس للأشياء المفيده .. وعشان الشي اللي غافله عنه الحامل إنه مفيد تنتبه له .. بإنتظااركم |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
أتمنى ينقل الموضوع لدردشة حوامل
|
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
اكل الفوليك اسيد يوميا":
|
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
انا حااابه اكل تمر لكن سمعت انه مو كويس الا بنهايه الثامن والتاسع لان يساعد على الولاده
يعني الدكتوره قالت لي ممكن اكل 2 او 3 بس ما اكثر ووانصح باكل السفرجل |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
وينــــــــــــــكم .؟؟
|
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
السلام عليكم
موضوع قيم جدا جزاكم الله كل خير وان شاء الله كل حامل رح تستفيد.. انصح بشرب الحليب بكثرة حتى تتجنبي الم العظام وهشاشتها وكثرة شرب الماء مفيدة جدا للحفاض على مستوى ماء الجنين وللحفاض على نسبة السوائل في جسدك ولتجنب الانتفاخات.. ولا تنسى فيتمين الكلسيوم في الثلت الاخير من الحمل مع تمنياتي بولادة سهلة ميسرة للجميع.. |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
مشكوره حبيبتي عالموضوع الحلو وللأخوات عالنصائح المفيده,,
أنصح بممارسة اليوغا لأنها مرررررررره مفيده والله العظيم مجربتها, والحمدلله ساعدتني بولادتي كثير لأنها تخفف ألآم الطلق نسبيآ وتساعدك عالتنفس بطريقه صحيحه أثناء الطلق والولاده,جربوها بالثلث الأخير من الحمل... |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
مشكورين عالنصايح وإنشاء الله رآح أحاول أسويها
بس الحليب ياربي انا ماأحبه أستبدله بالزباادي ..حاولت أكثر من مره أشرب بس ما أجزم أخاف أرجع .. وين البقيه .؟؟نبي نستفيد .. |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
السفرجل يجمل الطفل وعين الجمل والبان العلك يذكي الطفل والسبانخ مفيده جدا جدا للي ماتشرب حليب فيه كالسيوم وحديد وعندكي كبسولات انصح كل حامل تاخذ منه اوميغا 3 مفيده جدا جدا لذكاء الطفل ولتكوين المخ ولشعر الام وبشرتها انصحكم فيه واستشيروا طبيبتكم راح تستفدون منه
|
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
الماء
وبرضه مممممم كل شيء ههههه بس بحدود اكلي كوكتيل |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
يقولون بس مدري صحيح او لا
إن الزبده مع الحليب تسهل الولاده وتغذي الجنين |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
موضوع مفيد ..
آنصح بأكل الفآكهه يومياً بآلآخص التفآح والبرتقال لآنه فيهآ فوآئد كثيرة والسلطآت زينة للحآمل .. وآهم شئ آلآبتعآد عن آلمنبهآت مثل آلشآي وآلقهوة والبيبسي يعني آي شئ فيه كآفيين لآنو بعدين رآح تتعذبوآ مع آطفآلكم إذا ولدتوآ لآن رآح يجيهم بطنهم ورآح تسهروآ معآهم !! |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
موضوع جمييييييل جدا
رفــــــــــــــــــــــــــــــع |
رد: تعالي وقولي لنا عن الشي المفيد للحامل
موضوع رائع والله حبيته واستفدت منه من البنات الله يجزاهم الخير ~
أنا عني اشرب الحليب دائما واليوم اللي انقطع فيه احس ركبي توجعني ودكتورتي قالتلي السلطات جدا جدا مهمه وقالتلي اكل خس عشان اصير ريلاكس وماتوتر وان شاء الله كلنا نقوم بالسلامة اطفالنا سليمين معافييين يارب ~ |
| الساعة الآن 02:44 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .