الي راح تنفس في بيتها تدخل(دردشه النفوسات)
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

وانا كمان راح اتنفس في بيتي
وجهزت بس للبيبي واشياء بسيطه لاني مرحت غير هسبوع ومقدر امشي كثير
وبنسبه لااغراض العطار انا مشتري ولا اعرفها
وسرير لي وللبيبي جهزته
وامي اكيد اذا سمعت اني ولدت بتجي لي واذا ناقص شي بتشريه اهيااااااا

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

الله يتمم لي ولكم على خير ويهون علينا ياااارب بس لازم اشياء تجهزيها انتي بنفسك كمون شمر مره حبه سودا وكلها تاخذ وقت بالتنظيف والغسل والتجفيف لازم كلو يكون صحي
وفعلا الولاده قريبه من الامتحانات الله يكون بعون الجميع بالذات الي عندها احد يدرس مثلي

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

انا مثلكم والحمد على وشك اخلص اغراض العطار وحطيتهم بالفريزر
حتى الاكل مثل المطازيز والمراهيف .... الخ بالفريزر
وراح استاجر شغاله بالشهر
والزوار محدودين
والضيافه راح تكونه بسيطه وشي ناعم وبنفس الوقت فخم
بس باقيلي اغراضي واغراض البيبي راح اخليها بالسابع افضل
والثامن والتاسع ارتاح

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

يلا الله يسهل عليكم كلكم

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

اللهم صلي على سيدنا محمد واله وصحبه اجمعين

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

اشفيكم ياكروشااااااااااات محد يبي يتفاعل مع موضوع النفاس
انا بس الي ارد على نفسي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عاشقة الجنة كملي ياقلبي أنا معك
أنا بكرية وبروحي بجدة وأهلي بالشرقية :( بس اغراض العطار اللي قلتيها لايش اصلا؟؟
وانتي وين؟ وربي راح استفيد من موضوعك كثير. ربي يجزاك الجنة..

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

انا معكم الله يهون علينا

جهزت المفرش والسرير س ابي اشتري اغراض العطار وش الاشياء المهمه

ادعولي اولد طبيعي لاني قبل والده قيصري ومره خايفه اني اولد قيصري هالمره واتورط تصير كل ولاداتي قيصري بعد كذا

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

بيييييييييييييييييييييب فيه احد هنا ولا امشي ؟!

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

هلا وغلا يانور الي تبينه من عيوني اطلبي وتمني انا يالغاليه حامل بالشهر الثامن اخذت منه عشر ايام وساكنه بالرياض واراجع بالعسكري وراح اولد باذن الله في دله
والدتي متوفيه الله يغفر لها وكل اخواتي وبقية اهلي بجده والجنوب
سالتيني عن اغراض العطار مهمه جدا ليك ولنونو طبعا مو اول حمل لي عشان كذا استفدت من تجاربي الشخصيه
اذا انتي بالرياض انا رحت عطار اسمه بن منقاش مقابل اسواق الرياض مول شارع حفصه بنت عمر اغراضه مره مرتبه ونظيفه وجبت منه كمون وقشر قهوه ومره ومستكه وقشر رمانمغلفه بعلب بلاستيك واسعارها مره ممتازه
وجبت للنونو كراويه ويانسون وشمر وحلبه
واي استفسار يالغاليه انا حاضره
الام الله يهون عليك طمنينا اذا سويتي سونار وحاولي تكثري بالمشي عشان ينزل الجنين الحوض ويارب يكون طبيعي ولادتك

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

الام ياحياتي قلبي ودعواتي دوم وياك ،، ربي يتمم لك على خير وبأذن الله تولدين طبيعي وتقومين بالسلامة يارب..

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عاشقة الجنة،، الله يرحم امك ان شاء الله ويغفر لها،، من جد الواحد من دون امه يضيع :(
وربي يرزقك الجنة ياقلبي على كل اللي تسوينه،، أنا استفدت كثير وان شاء الله راح اوفر كل الشغلات اللي ذكرتيها لأني للحين خلصت اغراض البيبي من ملابس ومفارش وملابسي للرضاعة والنفاس وشنطة المستشفى وكلهم جهزتهم لوحدي حسب اللي اعرفه لأني بكرية وانا من الشرقية ومتزوجة وساكنة بجدة وبولد عند زوجي ومااعرف احد بجدة الا وحده من صديقات الجامعة وهي برضو جنوبية ؛) وربي أصيلة مثلك ياعاشقة الجنة ووعدتني بقهوة القشر بنفاسي والعريكة :)
وربي بهالمنتدى عرفت بنات اكثر من خوات مثلك وشرواك ربي يسلمك وينولك كل اللي تتمنين ياقلبي ويعطيك الصحة والعافية ويجزاك كل خير قد نيتك وروحك الطيبة..
واغراض العطارة راح اسجلها عندي واوفرها وأخذ طريقتها منك ان شاء الله،، ويصير باقي لي بس اغراض الصيدلية لي وللنونو :).. صح أنا بكرة ادخل الثامن ان شاء الله

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

امين يالغاليه الله يسهل عليك حملك وولادتك وييسرها رب الكون الذي امره بين الكاف والنون وهذا من طيب معدنك واصلك يالغاليه ورحك الطاهره
ابشري من عيوني اقولك الطريقه بالتفصيل بعد انا جهزت اغراض البيبي وغسلتها وجهزتها بشنطه بس انا للحين ماجبت لي شي بس مفرش السرير واغراض الصيدليه باذن الله بعد العيد اجهزها وراح اكتبها بعد ليك يالغاليه
وعقبال يارب مااشوف من مواضيعك يانور باركولي انا ولدت وقمت بالسلامه يارب يهون علي وعليك وعلى كل الكروشات

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عاشقة الجنه الله يجزاك خير على الموضوع المفيد والقيم
وربي يسهل علينا ونولد بالسلامه يارب

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

هلا فيك ياحياتي عيالي الله يحفظهم لك ويبلغك برهم يارب
انا كل نفاسي لحالي ببيتي بس التجربه افضل من الكلام الي ندمت عليه بولادتي الي قبل اعتبرته درس ببكري مااهتميت بنفسي وقمت بدري من النفاس ولاكنت افطر زين وتعبت مره بارحامي وظهري ماكنت اعرف شي ومثلك مالي احد هنا ابدا ابدا
بس بعدين سالت وشفت وتعلمت وعلى قول هل الجنوب(الي عنده عقل وراس يسوي سوات الناس)الله يرزقك بالذريه الصالحه ياقلبي
كنت اجهز كل شي قبل ماادخل التاسع زي الان انا بالثامن وبديت انهي الاشياء المهمه وبنص التاسع اجهز الدقيق البر باكياس منخول جاهزوالقشر احمسه واجرشه بعلبه وبقية الاشياء الي كتبتها اول احطها بسله بعلب متنقيه وجاهزه للاستخدام واهم شي لبسك انتي والنونوالله يتمم علي حملي يارب لاني تعبانه عندي فطريات من بداية الحمل عالجتهاااكثر من مره وترجع ويو م الاثنين موعدي عشان سوت الدكتوره زراعه الله يستر ويهون على كل الكروشات ويقومهم بالسلامه وعقبال ماتبشرينا انتي بحملك ونرد عليك بالي تبينه يالغاليه

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

مسااااااااااائك بلووووون البنفسج كيفك ياعاشقة الجنة وكيف الكريشة الله يهون علينا يارب .. انا زيك لية عشرة ايام في الثامن ....
ورحت اليوم وخلصت اغراض العطاااااااااااار ....

بس باقي ماقضيت لي شي .حتى اغراض النونو باقي ماخلصتها ....


بس حابة اسالك من فين اشتريتي مفرش النفاس ...وهل هو جاهز او تفصيل ...وكم سعرة ..

ومشكورة ياااااااااااااااااقمر.

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

السلام عليكم-اناسجلت لاني اول امره اشوف المنتدى وقراءت الموضوع اعجبني مرررره انا دخلت الثامن اليوم ومااشتريت شئ لي والمولود وماني عارفه ايش اسوي مع اني ماني اول مره احمل بس خايفه من الولاده لان واحد من عيالي تعبت فيه مررره وابي خياطه بعد الولاده بس مدري اذا يسونها في العسكري لانه ولادتي فيه قبل وما سوت لي خياطه لان الي ولدتني قابله\ابي احد يطمني اذا العسكري كويس هذي الفتره-الله يجزاها خير الي ترد وتعلمني-

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عاشقة الجنه الله يخلي لك عيالك موضوع مرررررررره يجنن وانا اولد في البيت دائما بس العقل يجي شوي شوي اول ماكنت اجلس والشتغل الانه ماعندي احد والعيال يبغون الاكل والنظافه تعب مره كنت انام في اي مكان من التعب\بس الله ستر ومصار شي الحمدلله

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عالي مستواها
الحرمه كل ماكبرت وتعددت ولاداتها تحتاج عنايه اكبر لانو صحتها تضعف لازم تنتبهي لحالك لانو انتي الي مستفيده وانتي الي خسرانه الله يتمم لك على خير انا اراجع بالعسكري بس ماراح اولد عندهم عشان كذا لازم تسالي الطبيبه بالزياره الجايه اذا يسوون خياطه او لا لاني سمعت من الحريم انو لازم انتي تطلبي الخياطه وتحددي تجميليه او عاديه اهتمي بنفسك يالغاليه الصحه لو راحت ماترجع

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

مشكوووووووووووووووووووووووورة ياعسل ماقصرتي.....
عسااااااني لا خلا ولا عدم .

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

مشكورة ياعاشقة الجنه مرررررررررررة ثانيه على هالموضوع الرائع والله يخليك ياقلبي لما احمل ان شالله ببشرك وبستفيد منك ومن كل العضوات الرائعات بس سؤالي عندك خدامه واذا ماعندك من يسوي شغلك من تنضيف وترتيب وغسل وكوي ونظافه عيال

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

عذرا على مقاطعتك عاشقة الجنه الوصف اللي قلتيه عن
محل المفارشف من بوابة 4 ومشكوره وايضا انا اخذت مفرش سكري
مع جميع القطع من سوق اشيقر بالديره من الشلهوب للمفارش بس حاولي
تكاسرينه بحيث يخفض لك .

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

اخيرا ارتحت من هم المفرش

انا رحت لاسواق المجد ودرت درت فية الصراحة مالقيت شي يدخل مزاجي اغلب المفارش لونها سكري وانا مااحب هذا اللون ....لانة تقليدي ..

بس رحت بعدها لاسواق مكة وااااااااااو لقيت مفرش خيالي ومناااااااااااااسب لصالتي اللي باستقبل فيها الضيوف ....اخذت لونة اخضر على زيتي مع ذهبي يعني المفرش ماعلية كلام .واللون الاخضر يناسب الاولاد والبنات ..المهم اخذتة بكامل القطع ال22 مع سرير البيبي طبعا السرير الكبير ودولاب البيبي ب700ريااال بس ...

انصحكم تروحون لهذا المحل اسعارة مرة حلوة وصاحب المحل متعاون يعني لما تكاسرية يستجيب لك مو مثل بعضهم راسة يابس وجلدة ماينزل لك ولاريال.

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

هلا فيكم ياكروشااات وكل عام وانتم بالف خير
وعقبال السنه الجايه يارب ما نعيد على بعضنا وكل وحده نونوها جنبها يارب

هلا فيك يادايموووند والله سعر المفرش خيالي بس 700 كامل القطع مبروك عليك عقبال ماتنورينه مع البيبي يالغاليه

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

الاحتياجات الضرورية للحامل قبل الولادة

طبعا جميعنا يعلم ان المراه الحامل تحتار ولا تعلم من اين تبداء عند التجهيز للولاده والنفاس وتكون مرهقه من الحمل ومجهده فلا تستطيع التركيز وتنظيم امورها ومن هذا المنطلق كتبت هذا الموضوع الشامل لكل ماتحتاجع المراءه من تجهيزات طفلك وحتى تعودي لبيت زوجك وقد بذلت فيه قصارى جهدي وتعبت في جمع المعلومات واخذ المفيد والمجرب والنافع منها وقدمته لكم بطريقه مرتبه وسهله وباذن الله لن تحتاجي للبحث والسؤال بعد هذا الموضوع لان فيه كل ماتحتاجين وتريدين وماعليك سوى نسخه ولصقه وطباعته والاستفاده منه
ولا اريد منكم سوى الدعاء لي وزوجي بالتوفيق والسداد وان يسخرنا الله لبعضنا ويجعلنا متعاونين على طاعته وان يرزقنا الذريه الصالحه التي تعيننا على طاعته وان يرزقنا الله جنه الفردوس الاعلى وان يحقق لي مااتمنى
بسم الله نبداء ,,,,

اغراض الطفل

مفرش قطن (مهاد) ( 8)
سدارات العدد من (10)
شراب يدين ورجلين ( 6 )
قبعات ( 6 )
بربتوزات ( 10 )
رباط للمهاد ( 4 )
بطانيه ( 2 )
مفارش ( 6 )
بيت الطفل ( 1 ) او سرير الطفل
طقم كامل لتقديم الطفل( بدله ــ مفرش ـــ قبعه ـــ مهاد ) عدد ( 2 )
فوطه كبيره
فوطه صغيره
بدل مجموعه ( 8 )
مشط
مقص اظافر
جهاز قياس الحراره
اسفنجه لتنظيف الطفل
جهاز تعقيم الرضاعات
حوض استحمام
علب الحليب للشنطه
ترمس للماء الحار
رضاعه صغيره للماء (2)
رضاعه كبيره للحليب (2) 120 مل
حلمات رضاعه (4)
مصاصه(2)
فرشه للتنظيف الرضاعه
اكياس حفاضات الاطفال
شامبو اطفال
زيت الاطفال
بودره اطفال
كريم اطفال
فازلين
مناديل مرطبه للحفاظ بدون رائحه عطريه
مناديل مرطبه للجسم برائحه عطريه
شامبو لغسيل ملابس الطفل
حفائض
قطن للاذن والجسم
زيت زيتون
بودره السر
لصاقات جروح
اعواد اذان
عايدين
زيت خروع للاطفال
سرير للطفل
مفرش للسرير

اغراض الام

هدوم قطن ( 6 )
بنطلونات ( 4 )
بجامه قطن ( 2 )
شال للراس ( 2 )
شراب رجلين ( 6 )
قمصان رضاعه ( 4 )
نعال دافيه تكون دس للبيت والحمام ( 2 )
جلابيات للاستقبال ( 2 )
مشد للبطن
حلابه لشفط الحليب من الصدر والافضل العاديه
مناديل جونسون للوجه
فوط للصدر قطنيه توجد في الصيدليات حتى لايخرج الحليب
مطهر بيتادين
مطهر ديتول للحمام
فوط صحيه
مسحات طبيه
كريم ميبو
شاش ناعم
لصاق جروح شفاف
قطن
مرايه كبيره
صابون ديتول للايدي
اسفنجه للاستحمام
فوطه للجسم
شامبو للجسم
شامبو للشعر
روب دافي او فروه في الشتاء
لابد من شراء كتاب ( الافاده فيما جاء في ورد الولاده ) وهوكتيب صغير به ادعيه لتسهيل الولاده تقرا من الشهر التاسع ولا يتجاوز سعره الثلاث ريالات

التجهيزات

فازه اوصينيه للشوكولاه المكشوفه
صينيه للشوكولاه المغلفه
صينبه للحلى الجاهز
صينيه للمعجنات
صينيه للشعبيات
ترامس
فناجيل
بيالات
سكريه
صحون للتمر
صحون للنوى التمر
كاسات للعصير
صينيه للكاسات العصير
صينيه للترامس
هدايا مواليد
طبعا الشعبيات والشوكولاه والحلويات تجهز وتشترى قبل الولاده
وايضا السكر

الكريمات والزيوت والعنايه بالجسم

الاغراض التي نحتاجها

فازلين
فكس
جلسرين
زيت الاطفال بيبي اويل
زيت اللوز المر
زيت زيتون
صابون مغربي
ماء ورد
زيت الجلسرين
بودره اطفال
اسكينول لتنظيف الوجه والرقبه

الخلطات

للوجه : يخلط (زبادي ـ نشاء ـ ليمون) تترك على الوجه لمده ربع ساعه وتغسل ثم يرش الوجه بماء الورد تستخدم يوم بعد يوم
بالاضافه الى تنضيف الوجه بالاسكينول
وبالاضافه الى خلط ( زيت زيتون ـ زيت اللوز المر) بكميات متساويه ويدهن بها الوجه يوم بعد يوم ويترك لمده ساعه ثم يغسل بالصابون لوكس
للركب والاكواع : يخلط (فازلين ـ فكس ـ جلسرين ـ زيت زيتون ) بكميات متساويه ويعصر عليها ليمونه وتخلط وتستخدم قبل النوم واثناء النهار
للجسم : يخلط (جليسوليد ـ بيبي اويل ـ زيت اللوز المر ـ زيت زيتون ـ فازلين ـ زيت الجلسرين ـ ماء ورد ـ بودره اطفال ـ عصير ليمون ) تخلط جميعا وطبعا الكميه كما تريدين زودي ونقصي على ذوقك واخلطيهم وادهني جسمك باليل واستحمي في الصباح
وبعد ماتغسلي جسمك تكوني مجهزه هالخلطه
( صابون مغربي يبشر ويذوب بماء الورد ويحفظ في علبه )
وا\دهني جسمك واتركيه لمده عشر دقائق ثم افركيه بالليفه
بعد الاستحمام
تكوني مجهزه هالمرطب والمكون من (زيت الاطفال بيبي اويل ـ زيت اللوز المر ـ جليسوليد ـ ماء ورد)
طبعا تخلط المكونات سويا وتصبح كالكريم الخفيف ويدهن بها الجسم بعد تجفيفه ثم تلبس الملابس
للشعر : طبعا طبيعه كل شعر تختلف عن الاخرى لذلك كل واحده تختار الزيوت التي تناسب شعرها بالاضافه الى حمام الزيت مرتين اسبوعيا

اغراض العطار

حلبه
حبه سوداء
مسمار ـ (قرنفل)
عنزروت
كمون
قرفه
شمر
يانسون
زنجبيل
قشر قهوه
ماش
بابونج
رجل الاسد
خواجوا
محلب
قشر رمان
مراميه
عفص او ارطاء
عسل طبيعي
مره
هدب ( اثل)
رشاد لمن يناسبها الرشاد لانه لايناسب جميع الاجسام فهناك اجسام لاتطيقه

(جميع هذه الاغراض تشترى قبل الولاده وتنقى وتنظف جيدا وتجفف وتوضع في اكياس بلاستيكيه او علب لحين الاستخدام ويجب عدم طحنها الا قبل الولاده بفتره وجيزه أي في الشهر الثامن كي لاتفقد عناصرها)
اغراض خاصه بخلطه الجروح والمخايط
فنجال مره مجروش
فنجال صبره مجروش
فنجال حلتيته مجروش
نصف كاس خوا جوا مطحون
اثنين كاس زيت زيتون
طريقه الخلطه
يوضع الزيت في قدر على النار ويقلب معه (المره والصبره والحلتيته) في البدايه يتماسك لكن مع استمرار التقليب ينفك ثم يقلب لمده عشر دقائق ويضاف اليه (الخواجوا) وتترك تفلي لمده ثلاث دقائق ثم تطفى النار وتترك لتبرد وتصفى بمصفاه ناعمه وتوضع في علبه زجاجيه معقمه وتحفظ لحين الاستخدام
ملحوضه (ينبغي عمل هذه الخلطه خارج المنزل في الفناء او السطح لان رائحتها قويه)
استعمالات الخلطه
للولاده الطبيعيه نبداء باستخدام هذه الخلطه بعد اسبوع من الولاده وذلك باخذ قطنه صغيره وغمسها في الخليط ثم يمسح بها الخيوط بخفه وتكرر مرتين يوميا
وللولاده القيصريه نبداء باستخدام هذه الخلطه بعد عشره ايام من الولاده وذلك باخذ قطنه صغيره وغمسها في الخليط والمسح على مكان العمليه بخفه وتكرر مرتين يوميا
فوائد الخلطه
تساعد على التئام الجروح والخيوط
ممتازه للحروق والغرغرينا
ايضا هي مضاده للشمم وهي حرز منه باذن الله
اغراض العطار وكيفيه خلطها واستخدامها
اولا( الحلبه) تطحن وتوضع في علبه ويعمل منها ترمس يوميا بوضع ملعقتين كبيره واضافه الماء المغلي اليها ويشرب طوال اليوم
والحلبه من الاشياء الضروريه في النفاس لانها تعوض الجسم مافقده اثناء الحمل وتشد العضلات وتقوي الجسم
(الحبه السوداء) يؤخذ منها سبع حبات يوميا او تخلط مع (حلبه مطحونه) وتؤخذ مرتين يوميا كلهوم صباحا على الريق والمغرب
معرف ماللحبه السوداء من فوائد فهي مذكوره في الحديث النبوي انها شفاء من كل داء ماعدا الموت
يخلط(مسمار ـ كمون ـ خوا جوا ـ محلب ـ عنزروت) وتطحن وتنخل وتوضع في علبه ويؤخذ منها ملعقه صفيره وتشرب مع القهوه مرتين يوميا
هذه الخلطه تنظف الرحم وتحمي من الشمم باذن الله وتخلصك من الام الرحم
( القرفه المطحونه ـ الشمر ـ اليانسون ـ الزنجبيل ـ قشر القهوه مجروشه ) يؤخذ من كل نوع ملعقه صغيره ما عدا القرفه ملعقه كبيره وتوضع في ترمس ويصب عليها ماء مغلي وتحلى حسب الرغبه ويشرب منها طوال اليوم
فمن المعروف ان القرفه والزنجبيل تنظف الرحم واليانسون والشمر تطرد الغازات وقشر القهوه مدر للحليب
(الرشاد) (بدون طحن لانه اذا طحن يلتصق بجدار المعده ) يوضع مع تمر معبوط ويؤخذ منه سبع حبات صباحا
لان الرشاد يساعد على تنظيف الرحم والطهر بسرعه
(الماش) يعمل كشوربه مساء ويؤكل كوجبه عشاء مع خبز البر فهو يقوي الظهر وينشط الجسم
(العسل) يتناول منه ملعقه يوميا على الريف (معروف ماللعسل من فوائد فهو شفاء باذن الله)
( البابونج ـ المراميه ـ رجل الاسد ـ قشر الرمان ) يؤخذ منها كميات متساويه وتوضع في ماء وتغلى لمده خمس دقائق وتوضع في علبه وتستخدم كغسول دافئ في العشرين يوم الاخيره
(لانها تعمل على تعقيم المنطقه وشدها وتخلصك من الافرازات البيضاء)
(العفص او الارطاء) يؤخذ احدهما وينقع في كوبين ماء مغلي ويستخدم كغسول في العشر ايام الاخيره لان كليهما يعمل نفس المفعول
ملحوضه( الارطاء يسمر المنطقه )
وهذا الغسول يساعد على شد المنطقه
(خواجوا ـ كمون ـ هدب (اثل) ـ مره) يؤخذ مقدار متساوي من هذه الاشياء ويشعل الفحم مع الحرص على استخدام الفحم العادي وتجنب الصناعي اوسريع الاشتعال ويتوضع المكونات على الفحم ويتبخر(الكبو) بها من تحت مع الحرص على التدفئه مباشره وعدم التعرض للهواء البارد حتى يتم التعرق
هذه الطريقه تستخدم عند حدوث الشمم(الالتهاب) فهي ممتازه وتقضي عليه نهائيا وتكرر العمليه الى ان ينتهي اللالتهاب
ملحوظه
طبعا كل امراه تعرف ما يناسبها من هذه الاعشاب وتاخذ منها ماتريد ولكن انا وضعت الاشياء المعروفه لدى جميع الناس والمعتاد استخدامها دائما

تنبيهات هامه لفتره النفاس

1ـ يجب الاهتمام بوجبه الافطار فهي ضروريه جدا للنفاس وينبغي شرب الحليب الدافئ يوميا مع خبز بر وبيض او ماتشتهينه
2ـ الاهتمام بوجبه الغداء والحرص على ان تكون من البر (كالقرصان ـ المطازيز ـ المرقوق ـ المراصيع ـ المصابيب ) او غيرها
3ـ الاهتمام بوجبه العشاء وحبذا لوتكون شوربه ماش مع خبز بر
4ـ الاكثار من تناول التمر وشرب الحلبه وعدم الاكثار من الاغذيه الدسمه وعدم تناول المشروبات الغازيه والوجبات السريعه بتاتا وحبذا لو كان الماء الذي تشربين منه ماء زمزم ان تيسر واشربيه بنيه الشفاء
5ـ الحرص على الراحه التامه وعدم حمل الاشياء الثقيله لان حمل الاثقال مع كبر حجم الرحم وثقل وزنه وتاثير الجاذبيه الارضيه ودفع عضلات البطن الى اسفل يؤدي الى السقوط الرحمي مع الحرص على المشي قليلا خلال الاسبوع الاول لتحريك الدوره الدمويه مع ضروره ممارسه التمرينات الرياضيه الخفيفه بعد اسبوعين من الولاده وهذا بالنسبه للولاده الطبيعيه ,, اما الولاده القيصريه فينصح بالمشي المستمر يوميا لان المشي يساعد على التأم الجرح بطريقه مستقيمه وصحيحه ولان كثره الجلوس وعدم التحرك تؤدي الى التأم الجرح وهو منثني ومشدود فيتعبك ذلك مستقبلا حيث لاتستطيعين الرجوع الى الخلف ويتعبك عند الحركه ,, ولاينصح بأي رياضه للولاده القيصريه الابعد مرور سته اشهر نبدأ بعمل رياضه خفيفه حتى لاتنفتح العمليه
6ـ تعتقد بعض السيدات ان ربط البطن يخفف الالم ويمنع الكرش ولكن الحقيقه ان الرباط يضعف عضلات البطن مما يزيد احتمال ظهور الكرش ويفضل ممارسه الرياضه بعد الولاده لتقويه العضلات معالربط الخفيف
7ـ الاهتمام بالامساك والحرص على تجنبه تجنبا للبواسير
8ـ الاقلال من الاستحمام وحبذا عدم الاستحمام في الاسبوعين الاولين من الولاده ولاتزيد مده الاستحمام عن عشر دقائق ولابد ان يكون الماء دافئ
9ـ الاهتمام بالتدفئه التامه وعدم التعرض للهواء ولبس البنطلون والشال وعدم المشي حافيه القدمين حتى لو كانت الولاده في فصل الصيف
10ـ الحرص على تناول المضاد الحيوي بالمده التي قررها لك الطبيب وعدم اهماله
11ـ الاهتمام بحلمه الثدي منذ الشهر الرابع من الحمل الى ان تنتهي فتره الارضاع وترطيبها باستمرار بزبده الكاكاو او زيت الزيتون
13ـ الاهتمام بالنظافه الشخصيه والحرص على الوقوف اثناء الاستحمام وعدم الجلوس في الماء تجنبا لدخول الميكروبات الى الرحم والوقايه من التلوث لاقدر الله ويجب تجنب استخدام أي تشطيف داخلي خلال هذه الفتره ويكتفى بالتشطيف الخارجي بمطهر ووضع المضاد الحيوي الذي وصفه الطبيب مع مراعاه التنظيف من الامام الى الخلف واذا كنتي تنظفي بقطنه او شاشيجب عليك اذا مالامست القطعه التي يتم بها التنظيف منطقه الشرج فينبغي تغييرها كي لاتنتقل الجراثيم من الشرج الى الفرج
13ـ الاهتمام بالرضاعه الطبيعيه والحرص عليها فهي تساعد على عوده الرحم لحجمه الطبيعي وتساعد على التخلص من الكرش وهي صحيه للام حيث انها تجنبها سرطان الثدي باذن الله وصحيه للطفل من حيث فوائد حليب الام للطفل لاحتوائه على جميع العناصر الضروريه للطفل التي تساعده على النمو ولانه يقوي جهاز المناعه لديه كما انه يكون دوما نظيف ومعقم وفي درجه حراره مناسبه وهو اسهل للام ومجاني بالاضافه الى العلاقه الوثيقه والارتباط النفسي والعاطفي الذي تولده الرضاعه الطبيعيه بين الام وطفلها خلال الارضاع
14ـ من الطبيعي حدوث مغص والام بالبطن تزيد اثناء الرضاعه خلال هذه الفتره وخاصه اول اسبوع وذلك نتيجه لتقلصات وانقباضات الرحم حيث يعود الى حجمه الطبيعي وبالامكان التخفيف من المغص عن طريق ( تغيير الوضع ــ الاستلقاء مع وضع مخده تحت البطن ــ احيانا تحتاجين الى مسكن ومفضل ان تسالي الطبيب ان يصف لك مسكن )
ولمعرفه اذا كان حليب الصدر كاف للطفل ام لا تستطيعين تصور ذلك بنفسك اذا قمت بالاختبارات التاليه:
ـ اذا كان طفلك يزداد وزنا بشكل كاف ومستمر
ـ اذا كان الطفل يترك حلمتك بسهوله بعد تغذيته
ـ اذا كانت حركه امعاء الطفل اعتياديه
ـ آاذا كان الطفل ينام ساعات طويله
ـ واذا كنت تشعرين ان حليبك غي كاف حاولي اطعامه 100 مل من تركيبه حليب الرضع بعد ارضاعه من صدرك ولاتعطي طفلك زجاجه الحليب اذا كنت تخططين لارضاعه من صدرك
16ـ هناك دم ينزل من المهبل خلال الاسبوع الاول بعد الولاده يكون لونه احمر فاتح ثم قاتم ثم بني وتقل كميته تدريجيا حتى ينقطع خلال فتره تختلف من سيده لاخرى
17ـ يجب الامتناع عن الجماع لحين انتهاء الاربعين وتوقف الدم والطهر التام
18ـ يجب قبل نهايه الاربعين استشاره الطبيب لاختيار وسيله مناسبه لمنع الحمل ويحذر من الاعتماد على الرضاعه الطبيعيه وحدها كوسيله لمنع الحمل حتى مع استمرار انقطاع الدوره الشهريه لانه يمكن ان يحدث الحمل بدون رؤيه الدوره
19ـ يجب الحرص على اخذ وقت كافي من النوم فلا تقل ساعات النوم يوميا عن ثمان ساعات مع تجنب العوامل التي تثير القلق والتوتر
20ـ يجب الاكثار من السوائل مثل اللبن والحساء والاكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجه
21ـ يحدث للامهات الجدد بعض التغيرات العاطفيه وبعض الكآبه بعد الولاده وهذا يتعلق بالتغيرات المفاجئه في حياتهن والتغيرات في دورهن والقواعد الجديده كأم وزياده المسؤوليه والتغيرات الهرمونيه ومن الضروري ان تحاور الزوجه زوجها باخلاص وان تشاركه تلك المشاعر حيث ان لديه نفس المشاعر ايضا فوجود الطفل لايعني فقط المسؤليات ولكنه يعني كذلك الكثير من السعاده في الحياة
22ـ للتخلص من مغص بطن الطفل اعطيه قبل النوم مشروب اليانسون فهو مهدئ للطفل وطارد للغازات واذا كان المغص شديدا امرخي الطفل بقليل من زيت الزيتون الدافئ مع قليل من الفكس ثم لفيه بلفه( الكوفله ) فبعدها سوف يرتاح وينام بهدوء باذن الله
23ـ الحذر من العطور القويه والمخلطات لانها تسبب الالتهاب(الشمم) وعدم الخروج الى السوق الا في العشر ايام الاخيره من النفاس
24ـ لاينصح بوضع شيء في المهبل وتجنبي استخدام أي تحاميل وكريمات فهذه قد تكون لها تأثيرات وقتيه لكن لها مضاعفات على المدى البعيد وتضل المرأه تعاني من الالتهابات والسيلانات وامراض شتى واعلمي ان التغذيه الجيده والحركه والمشي وشرب الحلبه هي التي تساعد على تضويق المهبل وعودته لى طبيعته لانها تساعد على شد المنطقه وشفائها بسرعه
25ـ بعد الولاده يمكن ان تلاحضي ان كثافه البول قد تزايدت بكثره وذلك بسبب ان جهازك لم يعد يحتاج حجما زائدا من الدم حيث ان طفلك قد خرج من جسمك لذا فان جهازك يبداء بالتخلص من الحجم الزائد من الماء من خلال الكليه بشكل زياده في البول
26ـ هناك اعراض قد تصيب النفساء و لابد من الاتصال بالطبيب عند حدوثها للتأكد من سلامه المرأه النفساء وهي:
ـ اذا حدث ارتفاع في درجه الحراره اكثر من 38 درجه مئويه
ـ اذا حدث غثيان اوقيء مستمر
ـ حرقان شديد في البول
ـ نزيف شديد
ـ الام او انتفاخ بالقدمين
ـ الام بالصدر او كحه
ـ الام وسخونه بالثدي
ـ الام بين المهبل والشرج خصوصا اذا ازداد سؤا
ـ عند نزول افرازات مهبليه كريهه الرائحه لاحتمال الاصابه بحمى النفاس
27ـ للاولاد وعند تطهير الطفل لابد من تعقيم الجرح بالبيتادين مرتين يوميا ووضع مرهم( ميبو) عليه بعد التطهير بالاضافه الى احضار قطنه وتغمس بزيت زيتون حتى تتشرب القطنه كامل الزيت وتوضع على جرح الطفل وولا تزال الاعتد التغيير للطفل فهي تساعد على الشفاء باذن الله .. وينبغي التبكير بتطهير الطفل في الايام الاولى من الولاده حتى يتشافى قبل خروج الام من النفاس ولانه من المعروف انه في الايام الاخيره من النفاس يكثر الزوار للام وربما يكون احدهم متعطر فيسبب ذلك التهاب لجرح الطفل(شمم) مما يؤدي الى تاخير عمليه الشفاء

انا شفت هالموضوع حبيت انقله لكم يالغاليات يارب تستفيدومنه
منقووول لعيونكم

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

الله يسلم عمرك ياحياتي ماقصرتي وكل سنة وانتي بصحة وسلامة ...

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

يارب تستفيدومنه يالغاليه
بصراحه انا استفدت من بعض النقاط فيه وسجلتها بورقه

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

وااااااااااااااااااااااو الله يعين لسه ماسويت شي

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

يعطيك العافيه ياعاشقه الجنه وكل سنه وانتي طيبه موضوع مرررررررررررررة حلو الف الف شكرانا عني بنقله كامل بس برضك مارديتي علي والمعذرة على التاخير بس انشغلنا مع العيد واللحم
الله يعوده علينا وعليكم بصحه وعافيه

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل
 

جزاااااااااك الله خير

رد: الي راح تنفس في بيتها تدخل