|
مهم لكل امراءه
الشوكولاتة.. تعتني بجمالك http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390719_262.jpg تحتاج حوّاء بعد يوم طويل من الواجبات المتنوّعة إلى لمسة رقيقة تريح جسمها وتمدّها بالحيوية، تنتقل من خلالها إلى أجواء مناسبة غير التفكير في تعب اليوم الشاق. لذا، ينصح الخبراء في هذه الحالة باللجوء إلى التدليك، فهو طريقة مثالية لضخّ الحيوية والإسترخاء داخل أعضاء الجسم. أما عندما يتمّ التدليك بالشوكولاتة، فهذا يعني الجمع بين المتعة والفوائد التجميلية لهذه المادة اللذيذة دون أن ينعكس ذلك سلباً على الرشاقة. تقول اختصاصية التجميل مونيكا الجدر من مركز «سفن إل» L 7 بجدة: «هذا النوع من التدليك ليس بجديد على المرأة، إذ استخدمت أشكاله البدائية قبل ألفي عام كوسيلة ناجحة لتحسين المزاج الشخصي وأيضاً لتلميع البشرة وتنعيم الجلد، حيث تحتوي الشوكولاتة على الكثير من العناصر المفيدة لجسم الإنسان، وأبرزها مادة الــ «ثيوبرومين» التي تؤثّر بصورة إيجابية في تغيير المواد المؤذية للجلد. وبفضل التدليك بالشوكولاتة، فإن بعض الفيتامينات والحوامض الأمينية والعناصر المعدنية والمواد المضادة للأكسدة، تنفذ إلى طبقات الجلد وتنشّط خلاياها السطحية الواقعة تحت الجلد مباشرة، حيث تتجدّد وتتغذّى بعد أن تترطّب البشرة، بل ويساعد التدليك بالشوكولاتة في إنتاج هرمون السعادة الذي يريح النفس والجسم، ويطرد مؤثّرات الضغط النفسي ويزيح الكآبة ويقضي على التعب». تقنية التدليك: تقنية التدليك هذه تشبه الطرق الأخرى المتّبعة في التدليك الكلاسيكي، ولكن تأثيراتها تختلف عن تلك الطرق بسرعة نتائجها، حيث تظهر البشرة أكثر ريعاناً وشفافية ونعومة بعد انتهاء الجلسة مباشرة ومن المرّة الأولى. وجرت العادة أن تستعين الخبيرة التي تقوم بهذا التدليك بزيوت نباتية أو دهون معطّرة لأن خواصها تدخل إلى الجسم عبر امتصاص المسام لها، ممّا يبعث الراحة والسكينة ليس فقط بالعضلات بل وفي النفس أيضاً. وقد دخلت الشوكولاتة السائلة مجال التدليك لتنافس الزيوت المعطّرة، نظراً لغناها بزيت الكاكاو الذي له تأثير على طراوة الجلد. والملاحظ أن العديد من النساء الألمانيات يستعملن الكريمات التي يدخلها زيت الكاكاو من أجل تطرية الشفاه من الجفاف خاصة في الشتاء. التدليك بالشوكولاتة يعطي الجلد والروح شعوراً بالراحة غير عادي، فزيت الكاكاو والمواد الأخرى التي تحتويها الشوكولاتة تؤثّر مباشرة على أماكن الإحساس بالجلد، والمواد التي تخلط بها الشوكولاتة مثل زبدة الفول السوداني ومكوّنات زيت اللوز لها خصائص غير عادية لمنح اللمعان لسطح الجلد وإبقائه نضراً. وتدوم جلسة التدليك بالشوكولاتة حوالي 60 دقيقة، تبدأ من جهة العنق نزولاً إلى القدمين. وخلال التدليك، يصعد عطر الشوكولاتة لاتّباع طريقه إلى الأعصاب من أجل تأمين الشعور بالإسترخاء. وبعد التدليك، يلفّ الجسم بلفائف من القماش الناعم ويفضّل أن يكون من القطن الصافي كي يتابع الجسم تنفّسه، ويطلب من السيدة أن تستلقي بعد جلسة التدليك حوالي نصف ساعة على أريكة مريحة مع موسيقى ناعمة، ويطبّق لها خلال هذه الفترة قناع من الشوكولاتة المخفّفة على الوجه أيضاً لمدّة ربع ساعة. |
رد: مهم لكل امراءه
حبة قد تضع حدّاً لأوجاع العادة الشهرية
قد لا تعاني نساء العالم فترة طويلة من أوجاع العادة الشهرية، بعدما صنع علماء حبة دواء يقولون إنها ربما تضع حدّاً لمعاناتهن. والحبة الجديدة مُصمَّمة بطريقة تساعد في منع تقلصات المعدة، لا مجرد معالجة العوارض الجانبية خلال فترة الحيض. وقال الدكتور جيم فيليبس من شركة 'فانتيا ثيرابوتيكس'، التي تتخذ من مدينة ساوث هامبتون البريطانية مقراً لها، لصحيفة 'دايلي مايل' البريطانية أمس، إن عسر الطمث أو الحيض المؤلم يؤثر في عدد كبير من النساء، وليس هناك الآن علاج معين لهذه الحالة'، مضيفاً 'نعتقد أن هذه الحبة قد تكون بديلاً عن الأدوية المسكنة للآلام، التي تُشترى من الصيدليات من دون وصفة طبية، وأعتقد أنه من الإنصاف القول إننا حققنا إنجازاً علمياً، لأنه ليس هناك أي علاج مشابه لها، كما تظهر أبحاثنا عدم وجود دواء فعّال لذلك'. وحبة الدواء الجديدة واسمها ' في إيه 111913'، ثبُت أنها آمنة ولها آثار جانبية طفيفة، وإذا ما أثبتت التجارب اللاحقة عليها أنها ناجحة، فقد تطرح في الأسواق خلال السنوات القليلة المقبلة وتحقق أرباحاً طائلة للشركة المنتجة لها. ومن المقرر تجربة هذه الحبة على 128 امرأة تتراوح أعمارهن ما بين 18 و35 سنة في بريطانيا وأميركا، وستُعطى للنساء اللواتي يعانين الآلام الشديدة ستة أيام خلال فترة الحيض، لمعرفة تأثيرها عليهن. وتخفف هذه الحبة تأثير هرمون 'فاسوبريسين' (vasopressin) الذي يسيطر على العضلات التي تسبب تقلصات في جدار الرحم، وإعادتها إلى وضعها العادي. إلى ذلك، قالت المديرة الطبية في الشركة هيلاري ماك إلوين-جون 'صنعنا هذه الحبة، بعدما تبين لنا أن الأدوية المطروحة في الأسواق لا تلبي حاجات النساء اللواتي يضطر بعضهن إلى البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو العمل بسبب الألم'. وتشير أرقام إلى أن آلام العادة الشهرية تؤثر في نحو 80 في المئة من النساء خلال إحدى مراحل حياتهن. (لندن - يو بي آي) |
رد: مهم لكل امراءه
صلاحية السرّ لدى المرأة 47 ساعة فقط
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338505_630.jpg لا تستطيع المرأة أن تحتفظ بسرّ لأكثر من 47 ساعة وهي ثرثارة بطبعها. ونقلت صحيفة "دايلي مايل" نتائج مسح جديد أعدته شركة "نبيذ تشيلي" البريطانية أظهرت أن المرأة لا تستطيع أن تحافظ على سرّ تؤتمن عليه، إذ غالباً ما تخبر شخصاً واحداً على الأقل بعد 47 ساعةكحد أقصى. وشملت الدراسة 3 آلاف امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و65 سنة، وقد اعترفت أربع من أصل عشر نساء أنهن غير قادرات على الاحتفاظ بسرّ مهما كان شخصياً. كما أكدت أكثر من نصف النساء أن الكحول تشجعهن على البوح بالأسرار. وأشار مايكل كوكس مدير شركة "نبيذ تشيلي" في بريطانيا إلى أن النساء غالباً ما يبحن بالسر إلى شخص غير معني بالموضوع أو ينتمي إلى دائرة اجتماعية مختلفة، وعلى الرغم من أن تسعاً من أصل عشر فتيات يعتبرن أنفسهن جديرات بالثقة إلا أنهن يبحن دائماً بالأسرار. وأظهرت الدراسة أن المرأة تسمع ما معدله ثلاثة أخبار ثرثرة في الأسبوع وتخبرها لشخص واحد على الأقل. غير أن ثلثيّ النساء يشعرن بالذنب بعد البوح بالسرّ. |
رد: مهم لكل امراءه
ينعكس التعليم بشكل إيجابي علي المرأة فقط بل علي فرص شريكها في السعادة والعيش لفترة طويلة.
وقال باحثون سويديون أن الرجل الذي لم تحقق شريكته سوي مستويً مدرسيا متواضعا يزداد احتمال وفاته بنسبة 25% في حين أنه قد يعيش لفترة أطول إذا كانت زوجته قد وصلت في دراستها إلي المستوي الجامعي. وذكرت الدراسة التي شملت حوالي 1.5 مليون سويدي تتراوح أعمارهم ما بين 30 و 59 سنة أن المرأة المتعلمة بإمكانها فهم المشاكل الصحية التي تحتاجها عائلتها أكثر من نظيرتها الأقل تعليماً. وأضافت الدراسة التي نشرتها " مجلة علم الأوبئة والرعاية الصحية في المجتمع" أن دخل الرجل ووضعه الاجتماعي يؤثر أيضاً علي عمر المرأة. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية أمس الثلاثاء أن الباحثين اطلعوا علي معلومات مستقاة من سجلات إحصاء النفوس في عام 1990 بالسويد ثم اطلعوا علي معلومات أخري حول أسباب الوفيات الناتجة عن الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب والجلطة الدماغية حتي عام 2003. وتوصل الباحثون إلي أن الوضعين التعليمي والاجتماعي للمرأة من العوامل الأساسية لبقاء الرجل حياً لفترة أطول. ولخصّ هؤلاء الدور الذي يلعبه التعليم في حياة المرأة والرجل بالقول" للتعليم أهمية كبري من حيث تأثيره المباشر علي معدل الوفيات وبشكل مباشر علي المهنة والأجور"،مضيفين "إن للتعليم تأثير غير مباشر علي اختيار الشخص للشريك الآخر". وقال الدكتور روبرت أريكسون الذي قاد فريق البحث" تقليديا، النساء يضطلعن بمسؤوليات في المنزل أكثر من تلك التي يتحملها الرجال ولذا فإن تعليم المرأة قد يكون أكثر أهمية بالنسبة إلي أسلوب حياة العائلة من حيث العادات الغذائية"، مضيفاًً أن "المرأة المتعلمة تحصل علي رعاية طبية جيدة وقد يستفيد شريكها من ذلك أيضاً. وأيد هذا الرأي البروفسور ألن ماريون - دافيز من كلية الصحة العامة في بريطانيا الذي قال "إن هذه الدراسة تظهر أن التعليم وأسلوب الحياة والصحة المستدامة أمور مرتبطة ببعضها". |
رد: مهم لكل امراءه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338583_519.jpg
كل امرأة تعانى أحياناً من ضيق الوقت وقلة المال حتى تتمتع بالحياة التى تشبه حياة المرأة المثالية، ولكن الخبراء يقولون، إن هناك خطوات يمكن أن تتخذها كل امرأة حتى تستطيع أن تشعر بالجاذبية والجمال. تمضية الوقت للاعتناء الروتينى بنفسك: استغراق دقائق يومياً لغسل الوجه، ووضع المجوهرات أو الماكياج الذى تستطيعين دفع ثمنه، هذه الأعمال البسيطة تريح النفس، تقول ليزا كلينكسال بورتر مؤلفة كتاب” Every Woman’s Guide To Looking And Feeling Sexy From Head To Toe “: إن هذه الأشياء تعزز الثقة التى تمنح للمرأة، وخصوصاً ما تحتاجه لمواجهة نظرة الناس حتى تشعر بالرضا عن نفسها. وميض الابتسامة الدافئة: الثقة ليست شيئاً نخاف أن نفعله حتى لا نصاب بالغرور، فهى شيء مختلف تماماً طالما تقترن بابتسامة حقيقية، وتقول ليزا بورتر: “يمكنك أن تثقى بنفسك، ويساعدك فى ذلك لغة الجسد”. التوفير والأناقة معاً: وأكدت ليزا بورتر، أنها تلاحظ دائماً أن النساء اللاتى يرتدين فساتين بسيطة، بلا ماكياج، يسرن وكأنهن يرتدين حذاء قيمته 1000 جنيه، هذا ليس له علاقة بحجم رواتبهم وإنما بالطريقة التى يهتمون فيها بأنفسهم. التفاخر بالملابس المناسبة والعادية: تجنبى الملابس القصيرة أو المكشوفة، لأنها الوحيدة التى تظهر المرأة كأنها تفعل ما يحلو لها ولا تبالى لنظرة المجتمع، ويقول الخبير الاستشارى ساندى دومون: بدلاً من ذلك، اختارى الملابس الجيدة، والتى تتناسب مع كعب حذائك غير المرتفع للغاية، حيث إن ذلك يعزز من ثقة المرأة ويعطى لها مكانة. وجود الصديقات المساندات: تنصح مدربة الحياة ألانا برات والمتخصصة فى مساعدة ربات المنازل فى أمريكا فى التمتع بحياتهن، أنه من الجيد أن تبنى المرأة علاقات صداقة مع نساء أخريات، لأن هذا يجعلهن يشجعن بعضهن البعض على التألق والاعتناء بأنفسهن. تحويل العيوب إلى شىء قيم: ذكر فى كتاب بعنوان “How To Be Sexy ” للكاتبة كارمن إلكترا، أن الناس الذين يحاولون أن يكونوا مثاليين للغاية سيكونون زائفين لكى يصبحوا جذابين، الناس يريدون أن يتواصلوا مع أناس حقيقيين، والبشر ليسوا بلا أخطاء ولن يوجد الشخص الكامل فى كل شىء، فالكمال لله وحده، فإذا كنت تريدين التواصل مع الناس اعترفى بعيوبك ولا تخفيها ولكن اعملى على تحسينها. المزج والتناغم للأناقة: تنصح جويس كوريجان من كبار المحررات فى مجلة مارى كلير، أنه ليس هناك حاجة لشراء ملابس تحمل أسماء تجارية كبيرة، وبدلاً من ذلك تستطيعين مزج أغلى قطعة فى ملابسك من مكان غالى الثمن نسبياً مع قطعة أخرى رخيصة الثمن، حيث تصبحين أنت المبدعة فى اختيار ملابسك. وأضافت: “أن لكل فرد حيلة حتى يصبح أنيقاً”. السعى إلى النمط الأقل: وتقول كوريجان محررة مارى كلير أن: “ارتداء الفساتين الضيقة والتنورة القصيرة والبلوزات المفتوحة من عند العنق، هى من بقايا الموضة الماضية”، فاليوم المرأة تسعى إلى الملابس التى تجعلها أقل وضوحاً، حيث الألوان الهادئة والملابس المحتشمة. الظهور بدون مجهود: وأضافت كوريجان محررة مارى كلير مهما كان التزيين والإعداد، يجب أن تحاول المرأة جعل مظهرها الخارجى يبدو سهلاً وطبيعياً حتى تكون أكثر جاذبية. وأخيراً تذكرى أن جمالك وجاذبيتك من داخلك، وأنت المتحكمة فى إظهارها، وأنك لستِ فى حاجة إلى حكم الناس عليكِ، حيث أنك إمرأة مستقلة، بسيطة، تبحثين دائماً عن كيفية تطوير نفسك. |
رد: مهم لكل امراءه
تفوقت في جميع المراحل التعليمية
جزائرية تحقق حلم أسرتها.. وتحصد لقب "أصغر طبيبة" http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338629_453.jpg استطاعت الفتاة "شرقي نجوى" أن تحقق حلمها وحلم أسرتها بالحصول على لقب أصغر طبيبة في الجزائر، بعد أن أنهت هذا العام آخر سنواتها الدراسية بكلية الطب وهي في الثالثة والعشرين من عمرها. شرقي التي ولدت في إبريل 1986 ببلدية الرصفة، شقت مسارها الدراسي بكل جدارة وكانت دوما أصغر تلميذة في كل المراحل الدراسية. لكنها جمعت بين صغر السن والتفوق الدائم في مختلف المراحل؛ حيث دخلت المرحلة الابتدائية، وهي في سن الرابعة فكان والدها يصطحبها للمدرسة التي كان يتولى إدارتها، بحسب صحيفة الشروق الجزائرية. في هذه المرحلة، كانت شرقي تتابع الدروس دون أن يسجلها والدها بصفة رسمية، لكن بعد مشاركتها في امتحانات الصف الأول كانت الأولى بكل جدارة، ولذلك تم إدماجها رسميا في هذا الصف لتواصل تألقها، وتمكنت من احتلال المرتبة الأولى في شهادة التعليم الابتدائي على مستوى بلدية الرصفة. وفي المرحلة الإعدادية واصلت تألقها بنفس الوتيرة فتحصلت على نتائج رائعة إلى درجة أنها في أحد الامتحانات كانت الوحيدة على مستوى المرحلة التي تمكنت من حل مسألة حسابية استعصت على الجميع، وحصلت يومها على الدرجة النهائية في مادة الرياضيات، فأبهرت كافة المدرسين، خاصة لما اكتشفوا أنها أصغر التلاميذ سنا. وفي مرحلة الثانوي التي حصلت على شهادتها في السادسة عشرة من عمرها كانت أيضا على رأس القائمة. وعند انتقالها إلى جامعة فرحات عباس بسطيف، أكملت سنواتها السبع على أكمل وجه وبنتائج متميزة لتنهي دراستها هذا العام، فهي حاليا أصغر دكتورة بعد حصولها على هذه الشهادة في سن الثالثة والعشرين من عمرها، وتستعد الآن للمشاركة في تخصص أمراض القلب، حيث تعتزم الحصول على لقب أصغر طبيبة متخصصة. لكن هذا اللقب قد يحطم بعد سنوات من الطالب الجزائري سامي عيداوي الذي انتقل للسنة الثانية طب وعمره الآن 14 سنة فقط، أي أنه سيصبح طبيبا في سن دون العشرين |
رد: مهم لكل امراءه
رانيا برغوت: الحجاب ليس لقمع المرأة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338695_366.jpg رانيا اليوم لم تعد تلك الفتاة "الدلوعة" بل اصبحت إمراة ناضجة تقول رأيها بكل ثقة، وتحاضر في هولندا عن برنامج "كلام نواعم" وتحاول أن توضح للغرب كثيرًا من المفاهيم الخاطئة عن المجتمع العربي والإسلامي. حاضرت مؤخرًا في هولندا عن برنامج "كلام نواعم". ما الذي كنت تريدين ايصاله عبر تلك المحاضرة وخصوصًا أن الشعب الهولندي يسخر من المجتمع العربي ؟ صحيح ان المجتمع الهولندي يسخر منا، ومن عاداتنا وتقاليدنا وحتى من نسائنا. والأهم من ذلك أنّ الدين الإسلامي بالنسبة إليه وجد للقمع والتهجّم والظلم وينادي باللجهاد والقصاص. وقد دعيت الى هولندا أكثر من مرة وحاضرت عن برنامج "كلام نواعم" بما أنه أصبح البرنامج الأول الناطق باسم المرأة العربية والأسرة عمومًا. كما شاركت بجلسات عمل مكثفة مع هولنديين ومسلمين من أصل عربي وغيرعربي. ما حاولت وما زلت أحاول ايصاله هو صورة المرأة العربية المحافظة العصرية المثقفة، وأن الحجاب ليس كما يفهمونه (ليس لقمع المرأة) فهو كما هم يقدسون الحرية الشخصية. أحببت ان اقلب عليهم الطاولة من خلال النقاش وان اسألهم لماذا يحلّلون الحرية الشخصية لهم ويحرّمونها على المسلمين والمسلمات، سواء كانت باللباس أم بممارسة طقوس الدين ايًا كانت هذه الطقوس. أحببت أن أوصل إليهم فكرة عكس ما يتوقعونها، فبرنامج "كلام نواعم" لا يحارب تعاليم دين الإسلام بل على العكس، يحارب التقاليد البالية من خلال افهام المرأة العربية حقوقها وواجباتها من ضمن منظومة الأسرة المسلمة المحافظة. احببت جدًا أن أفسر لهم أنه على الرغم من امتلاكنا اختلاف في تقاليدنا طريقة في معيشتنا، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكننا ان ندخل الى اي مجتمع ونساهم في بنائه وانعاشه وإثرائه. لدي زيارة جديدة الى هناك قريبًا حيث سأواجه وسائل الاعلام . أنا اؤمن أنه بالحوار يمكن لنا ان نلتقي وعلينا ان نلتقي لكي نستطيع ان نتقدم وننتهي من الوقوف دائمًا في المواجهة مع الغرب في حالة دائمة للدفاع عن نفسنا وديننا وثقافتنا. برنامج "كلام نواعم" وغيره من البرامج التي تهتم عادة بالمرأة، هل استطاع أن يغير شيئًا في المفاهيم السائدة؟ استطيع ان اتكلم عن "كلام نواعم" لأني لا اشاهد غيره من البرامج المستنسخة عنه. نعم وبكل تأكيد إستطاع "كلام نواعم" ان يغير مفاهيم كثيرة لدى المرأة العربية التي كان بعضهن لا يعرف اي شيء عن حقوقه، ولم تكن تعلم المرأة انه لديها صوت تستطيع من خلاله التعبير عن مكنوناتها، وبالمطالبة بحقوقها باللين أو بغيره. "كلام نواعم" منصة للمرأة العربية ان كان للسيدة الضعيفة أو لتلك التي حققت نفسها وأصبحت مثالاً يحتذى به. تعيشين في لندن. عندما تتحدثين عن الحرية، هل تنادين بها على طريقة لندن أم بيروت أم المجتمع الخليجي؟ الحرّية... نعم اتحدث عن الحريّة بالفم الملآن. الحريّة الفكرية ومسؤولية الحريّة الجسدية. الله سبحانه وتعالى خلق رجالاً ونساءً أحرار في البدء، ثم اتى من اتى وكبّل المرأة . كبّل فكرها وحظر رأيها وحجز على تفكيرها. أنا اتحدث عن كسر كل هذه الحواجز وعندما تشعر بأنها ليست مقموعة ومسؤولة عن نفسها، ستشعر بأنها حرّة بكل ما للكلمة من معنى وبهذا ستصبح مسؤولة ومحافظة على نفسها وعلى عفّتها وكرامتها. هذا ما انادي به وهذا ما اعلّمه لبناتي. انت حرّة ولكنك مسؤولة وانا هنا دائمًا لمساندتك. اعلّمها الصح من الخطأ الى ان اشعر انها اصبحت ناضجة وتستطيع الاعتماد على نفسها وعندها اعطيها المفتاح. ما اضاف "كلام نواعم" لرانيا؟ اضاف لي الكثير ولكن أهم ما اضافه هو الانتباه الى مسؤولية كلامي بالإضافة الى الصفاء الذهني ولكن أنا كما أنا، أقول رأيي ولا تهمني العواقب. لا أقول رأيي لأكسب معجبات أكثر او ليسمعوا ما يريدون أن يسمعوا. ألاتعتقتدين أن البرامج التلفزيونية طويلة العمر تصيب المشاهد بالممل؟ حسب البرنامج! "كلام نواعم" برنامج عائلي. والقصص الحياتية الإجتماعية لا تنتهي ولا تنضب وبالنهاية الكلمة الأخيرة للمشاهد و المعلن. ليس لنا. متى سيكون لرانيا برنامج خاص بها على شاشة "ام.بي.سي" بعيدًا عن "كلام نواعم" ام فقدت الأمل بذلك؟ حاليًا أنا احاول والباقي عال"أم بي سي" فنحن "نرى الأمل في كل مكان " ولا شو!" هل تندمين على شيء في مسيرتك الإعلامية؟ ابدا ابدا ابدا !!! هل أصبح العمل الإعلامي بالنسبة إليك بعد هذه السنوات نوعًا من العمل الروتيني أم ما زال يشعرك بالتجدد والمغامرة؟ العمل الاعلامي له سحره . و الإعلامي الحقيقي يجد متعة في كل ما يقدمه . ليس المهم ما يعرضه لأنه عليه تقديم كل المواضيع بأسلوب خاصة وزاوية معيّنة، أضف إلى الرسالة التي يريد إيصالها إلى المتلقي. |
رد: مهم لكل امراءه
اجمل اسماء البنات ومعانيها تجدونها هنا , اسمك موجود ؟
اليكم اجمل اسماء البنات ومعانيها , والسؤال هل اسمك موجود هنا؟ .. وبكل الاحوال لمن تريد البحث عن اسم لمولودة جديدة , فلديها مجموعة كبيرة هنا بين هذه الاسماء .. غيداء : الفتاة الناعمة المُتمايلة برقّة وليونة أثناء مشيها، النبات الناعم المُتمايل، السيادة، والوسنى . شادن : ولد الغزال الذي قوي وأصبح باستطاعته السير مع أمه أو الاستغناء عنها . جود : الكَرَم، العطاء، الأكثر سخاءً، أصحاب الأعناق الطويلة الحسنة، الجوع، والجَوْد: المطر.ومن أقوال العرب : آفَةُ الجُوْدِ الإسْرَاف سلاف : أوّل ما يُعصر من الخمر، وقيل : أوّل ما سال وتحلّب منه دون عصر،مقدمة الجيش ، والطلائع. جيلان : مثنى جِيْل : الصنف من الناس ، أهل الزمان الواحد ، والقرن . نشوة : السُّكْر ، أول السُّكْر ، والنسمة الطيِّبة الرائحة . ريان : ( ريانة ) الغصن الأخضر الغضّ ، المنظر الحَسَن، باب من أبواب الجنة، ذو الوجه الممتلئ، والشَّارب حتى الارتواء . دارين : اسم منطقة في البحرين يُنسب إليها مسك دارين الذي كان يُحمل إلى أسواقها من بلاد الهند .(المحبوبة). تالة : النخلة الصغيرة . لين : النخيل ، النعومة ، الملاطفة ، السهولة ، الضعف والاسترخاء. رهف : الرِّقَّة واللطافة . ليان : (ليانة) الرغد والرفاه ونعمة العيش ، الليونة والسهولة والنعومة . سيلين : إلهة القمر عند اليونان " تقابلها لونا الرومان "، وهي مجرد رمز لطلوع القمر على نحو نظامي ، بينما ديانَّا تُمثِّل عندهم أثر القمر الليلي في الكائنات الحيَّة ، لذا كانت أعظم خطراً ، تُمثَّل في الفن وهي تسوق مركبة يقودها جوادان . يارا : القوية , المحبوبة . الطاهرة والمحبوبة جنى : ثمر أو حصاد ( في الرحمن , كل ما يجنى من الشجر فهو جنى، والكمأة والكلأ والعنب والرطب والعسل والذهب جنى، سديم : الضباب الرقيق الناعم ، الكثير الذِّكر ، التعب ، الماء المندفق ، موضع في القبة السَّماوية فيه نجوم بعيدة تبدو كأنّها سحابة ضعيف النور . رنين : الإصغاء ، الصوت عموماً ، الصوت الحزين عند البكاء أو الغناء ، الصوت الشجي ، وصوت القوس عند رميه . رنيم : الطرب والغناء الجميل ، الصوت الجميل ، التلاوة الحسنة ، والتغريد . رويم :تصغير رِيْم : الغزال الخالص البياض . رويم :تصغير رِيْم : الغزال الخالص البياض . لياء : الارض البعيدة عن الماء ومن انفرد واعتزل الناس فهو الوى وهى لياء ومن عظمت اليته فهو الين وهى اليا والليلة المرة من اللي. مايا : إلهة الخصب والربيع عند الرومان ، وعند اليونان أمّ هرمس من كبير الآلهة زيوس . بيسان : منطقة في فلسطين . منة (منة الله): عطاء من الله . لوسي : الضوء اللامع . نرمين : ناعمة وهو إسم تركي . بسنت : زهرة ذات رائحة مميزة . أناهيد : المرأة الفاضلة (أصلها أنا هيتا الهندية ). جلنار : زهر الرمان اسم فارسي . رواء : المنظر الحسن . ماسة : الماس سيد الأحجار الكريمة على الاطلاق واصلبها يؤثر في جميعها ولا يؤثر فيه جسم ومن أهم خواصه أنه ناعم الملمس تكهرب عند الحك يتفسفر وينبعث منه الضوء وتشقه الاشعة السينية وهناك ماسات شهيرة فى التاريخ لكل منها قصة فى عالم الجواهر. ميلاء : الميلاء : شجرة كثيرة الفروع وميل الشيء ميلا كان مائلا خلقة فهو أميل وهى ميلاء ويقال مال الى الحق أحبه وانحاز له ويقال: مال به الحق. لمار : ماء الذهب (بريق الذهب ). لمى : إسمرار الشفاه . ليانة : الرغد والرفاه ونعمة العيش، الليونة والسهولة والنعومة. رألة : الرال: فرخ النعام وما أتى عليه حول منه والجمع: رئال. رامية : تلقي بالاوهام والاباطيل خلف ظهرها رامية: ترمي اعداءها وتصدهم رمية: تبغى هدفا وترومه وترمي إليه رامية: تطلق سهامها على الاعداء رامية: تزيد وتربو. راوية : المزادة فيها الماء تروي العطاش والراوية: من يروي الحديث او الشعر والراوية : من كثرة روايته . سرى : المشي ليلا . سوار : وسوار: حلية مستديرة تُلبس في المْعَصم أو الزند. جمان : اللؤلؤ والجمانة لؤلؤة، والجمان حب يصاغ من الفضة على شكل اللؤلؤ، والجمان نسيج من جلد مطرز بخرز ملون تتوشح به المرأة، أما جمينة فهي لؤلؤة صغيرة لطيفة، وفي الجمان زينة وجمال وحلية تبهر النساء والرجال. روبين :إسم ياقوتة . ياره : عند الفرس، وتعني القدرة والقوة. ريماس : ماء الألماس. جوين : تصغير جون، والجون: الاسود. ميرال : الغزال الصغير. مارية : القطة الملساء والمرأة البيضاء الرقيقة. مسرة : فرحة . مياسة : كل نجم شديد اللمعان ماس ميسا وميسانا تبختر واختال فهو مائس ومياس ويقال غصنك المياس وانت مياسة .. تتبخترين وتختالين كثيرا ميساء تميس وتختال وكذا مايسة وكذا ميس تبختر واختيال مائسة مختالة متبخترة ميسون :حسنة الوجه والقد . ميرة : الميرة الطعام يجمع للسفر ونحوه وطعام المسافر فيه بساطة وخفة ومن يراها يشبع فليس بالخبز وحده يحيا الانسان وهى غذاء القلوب والنفوس. ليساء : حسنة الخلق http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338754_288.gif |
رد: مهم لكل امراءه
اخطر تسع كلمات فى عالم النساء
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338818_594.jpg طيب: هذه الكلمه تستخدمها المرأه كي تنهي النقاش عندما تكون هي صادقه و توجب عليك ان تصمت' .. ونصيحه مني .. اذا قالتها لازم تسكت خمس دقائق: اذا هي تتلبس فهي تعني نصف ساعه، وأما اذا قالتها لك وهي تطفي التلفزيون لتساعدها في البيت ... فهي خمس دقايق .. واذا تأخرت انت الخسران وياويلك ياسواد ليلك ولاشي: هذا الهدوءالذي يسبق العاصفة. وهي تعني شي.. واذا سمعتها لازم توقف على رجليك وعادةً النقاش اللي يبدأ بولاشئ ينتهي بطيب وعرفتوا ايش تعني طيب لالا عااادي : وهي من اخطر التصريحات اللي يمكن ان تقولها المرأه للرجل وتعني ان المرأه تريد التفكير مطولا وبعمق قبل ان تقرر ان تجعلك تدفع ثمن غلطتك .. التنهد بصوت عالي: وهذه في الواقع كلمه ولكنها غير منطوقه وعادةً ما تفهم بشكل خاطئ من الرجال. واذا سمعتها من المرأه فهي تعتقد انك ماتفهمها وتتسائل لماذا تضيع وقتها معك '' والنقاش معك على ولاشي وارجعوا الىرقم 3 عشان تعرفوا ايش معنى ولاشئ تفضل أو على راحتك: وهي تحدي ليست إذناً .. لاتسوي ولا شي .. واذا سويت شي راح تسمع كلمة لالا عاااادي فيعني لازم تجهز الوصيه شكرا: اذا قالتها .. لاتسالها على ماذا بل قل العفو .فقط أي مكان او ما يعنيها : وهي طريقة المرأه لقول اذهب الى الجحيم ايهااللعين (هه اعتذر) لا تحمل همه انا سأفعله : وهي تصريح اخر خطير جدا ويعني ان المرأه قالت لك أكثر من مره افعل أي شيء وانت لم تفعله و انها هي من سيقوم بفعله .. سينتج عنها ان الرجل يسال ماذا بكِ.. و سيكون الجواب ما هو مكتوب في الكلمه رقم 3 ويعني انه لابد أن تبتعد عنها http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338817_704.gif |
رد: مهم لكل امراءه
إذا كنت تستعدين للزواج .. فعليك الأجابة عن الـ 7 أسئلة الآتية !!
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338864_705.jpg هل أنت مستعدة للزواج؟ .. اليك عزيزتى 7 أسئلة تساعدك أنت وشريك حياتك فى تحديد مدى استعدادكما لتلك الحياة الجديدة. فبعض هذه الأسئلة مخصصة لك أنت كفرد، والبعض الآخر لكما كزوجين، كما أن الهدف من الأسئلة هو الكشف عن استعدادكما لاتخاذ هذا القرار الذى من شأنه أن يستمر مدى الحياة. 1- هل عقلك يفكر بلغة "انا" أم "نحن"؟ عندما تفكرين فى المستقبل وتتصورين الأشياء التى ستكون لديك وتقومين بها، هل يكون زوجك هناك؟ فإذا كنت تفكرين فى مستقبلك وأن زوجك يحتل المكان الأعظم فيه، فعقلك هنا يفكر بلغة "نحن". ولكن للأسف هناك العديد من النساء اللاتي يستعدن للزواج ويفكرن فقط فى المستقبل لأنفسهن، وعندما يأتى هذا المستقبل ليصبح حاضرا يجدن أنه لا يتطابق مع تلك الأحلام التى راودتهن، ومن ثم يشعرن بالإحباط وعدم السعادة فى حياتهن الزوجية. فالحياة علمتنا أن الحب ليس فقط أن ننظر فى عين بعضنا البعض، ولكن أيضا أن نفكر معا وفى نفس الاتجاه". فإذا كنت غير مستعدة لتلك المشاركة وأن تقوما بالتخطيط لحياتكما معا، فيؤسفني أن أبلغك أنك غير مستعدة للزواج الآن. 2- هل نضجت حقا أم مازلت تفكرين بهذا العقل الطفولي؟ ان الوقت الذى تشعرين فيه أنك أصغر من أن تكوني متزوجة ولديك طفل يختلف عن الوقت الذى تصبحين فيه متزوجة بالفعل وأما لطفل، هذا ما يحدث لآلاف المتزوجين. فالزواج أو أي من علاقات الحياة المستمرة للأبد هى مهنة الكبار، كما أن أولوياتك يجب أن تتغير من كونها موجهة لدعم نفسك الى دعم زواجك. فإن رغبتك فى تحقيق الاستقرار فى حياتك الزوجية والتخطيط المالي لمستقبلك يجب أن تكون لها الأسبقية على رغباتك فى الحصول على أحدث الأدوات واللعب والموديلات المختلفة. والمسئولية التى تحملينها تجاه زوجك وأطفالك يجب أن يكون لها الأولوية على مسئولياتك الخاصة، كقضاء الوقت خارج المنزل مع الأصدقاء وممارسة الأنشطة الأجتماعية. ولا بأس أن تعترفي أنك لست على استعداد لتحمل مسئولية أخرى، هذا شىء لا يمسك بسوء، ولكن اذا لم تعترفي بذلك وأخترت أن تتزوجي بشخص مستعد لتحمل تلك المسئولية، هنا ستنشأ العديد من المشاكل فى علاقتكما. والأسوأ من ذلك إذا قمت باختيار شخص هو أيضا غير مستعد لتحمل المسئولية، هنا ستحدث فوضى بلاشك فى حياتكما وستصبح مثل السيارة التى تسير على الطريق السريع ولا يوجد أحد خلف عجلة القيادة. 3- هل شريك حياتك هو الشخص المناسب لك أم هناك من هو أفضل منه؟ فمن الطبيعى أن تعلمي بقلبك وعقلك أن الشخص الذى ارتضيته زوجا لك هو أفضل شخص على الأطلاق، اما اذا اخترت أن تتزوجى على أى حال فستظلىن تلاحظين وسيتحرك قلبك نحو الأشخاص الأفضل. والقاعدة هنا أن تنتظرى الشخص المناسب لك حقا. هذا لا يعنى أنك تحتاجين الى الكمال، فالكمال لله وحده ولا يوجد شىء من هذا القبيل. ولكن أنتظري الشخص المكمل لك والذى تستطيعين معه قضاء بقية حياتك. وقبل أى شىء أريد منك الجلوس وحدك ولتسألي نفسك:"هل أريد الزواج من أى شخص أم أفضل شخص؟" ولتعملي أن هناك شخصا ما لكل شخص، وأن الشخص المناسب لك سوف يجدك يوما ما، فهناك مثل قديم يقول "عندما تتفتح الزهور، فسيأتى النحل". 4- هل أنتى مستعدة للزواج حقا أم أقنعتى نفسك بذلك؟ فأذا تم اقناعك بالزواج، فأنت غير مستعدة له الآن، فينبغي أن تدركي وبلا شك معنى أنك ستظلين مع شخص ما بقية حياتك، ومن ثم الأستعداد له. فكري أنك قد تظلين معه لمدة"80 عاما" ثم اسألي نفسك هل أنا مستعدة لهذا الالتزام؟ فيجب أن يكون قلبك وعقلك على اتفاق، واذا قال قلبك"نعم" ويقول عقلك"لا" فأنت لم تتخذي قرار الزواج بعد. وننصحك فى هذه الحالة أن تكوني على وعي قبل اتخاذ هذا القرار المصيري، وان تعملي فيه قلبك وعقلك على حد السواء. 5- هل تستطيعان التغلب على الخلافات التى قد تنشأ بينكما؟ ان كل علاقة تواجه العديد من الخلافات والتحديات، وعليك توقع ذلك فى أي وقت، فأنت أو زوجك سيقوم أى منكما بفعل الأشياء التى قد تتسبب فى بعض المشاكل وغضب الآخر، ولكن هل تستطيعا التغلب عليها ومواجهتها؟ فإذا كان أحد منكما يخاف مما يقوم به الآخر أثناء غضبه، فهو ليس مستعدا للزواج الآن، فالتوافق فى الخلاف هو على نفس الدرجة من الأهمية كالتوافق فى الحب .. وفى الواقع هو جزء من الحب ذاته. 6- هل بينكما توافق؟ فالتوافق يكون فى الأطفال، ومكان السكن وهل ستقومون بشراء منزل خاص أم عن طريق الاستئجار، هل يمكن انتقال الآباء عند الكبر للعيش معكم؟. فكل هذه الأشياء عليكما مناقشتها والتي سيتضح من خلالها هل أنتما على اتفاق أم لا. فلا تفترضي أنك ستقومين بتغيير رأي زوجك تجاه أمر ما بعد ذلك، فربما يكون الطلاق هو نتاج هذا المعتقد. فكرا سويا فى مستقبلكما، ولتعلما أن أمور الأطفال ومكان الإقامة يمكن أن يكونا من الأمور المهددة لعلاقتكما، لذا عليكما تسويتها من الآن قبل الندم بعد ذلك. 7- هل تتشابه أفكاركما للحياة الزوجية ولدور كل منكما فيها؟ فكثيرا ما نجد بعض الأشخاص تستمر فترة خطوبتهما بضع سنوات، ويعيشون خلالها قصة حب رائعة، وتنتهي هذه الفترة بالزواج ولكن تحدث المفاجأة ويأتى الطلاق بعد سنة واحدة فقط!! .. فماذا حدث؟ يرجع السبب فى ذلك هو اختلاف توقعات كل منهما عن الآخر كزوج، ومن هنا تنشأ حالة من الغضب والإحباط والإرتباك ويبدأ كل منهما فى إلقاء اللوم على الآخر. فأذا كان لديكم وجهات نظر مختفلة عن دور كل منكما كزوج أو زوجة، فينبغي عليكما التحدث فى تلك المسائل أولا وقبل الشروع فى اتخاذ قرار الزواج. الخلاصة ان الزواج هو أمر هام للغاية ويجب أن يأخذ على محمل الجد، فهو ليس علاقة حب فحسب بل هو الحياة السعيدة التى تعيشينها مع زوجك. فالفرق بين السعادة والشقاء يكمن فى الاستعداد والتوافق قبل الزفاف، وأن مفتاح السعادة هو الحب والتوافق والتسامح وكذلك المشاركة. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...338864_105.gif |
رد: مهم لكل امراءه
انتظروني فاالقادم احلى واروع
|
رد: مهم لكل امراءه
الله يعطيك العافيه
|
رد: مهم لكل امراءه
يسلمو عالطرح الروعه
|
رد: مهم لكل امراءه
منورين حبايبي
|
رد: مهم لكل امراءه
الله يعطيك الف عافيه
ع الطرح الجميل الروووووعـــــــــــــــــه |
رد: مهم لكل امراءه
عيونك الاحلى منوه غلاي
|
رد: مهم لكل امراءه
لغــة الزهور
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390610_853.jpg للزهور لغة خاصة يفهمها مَن يعشقالجَمَال،ويتحدث بها مَن يحب بصدق وإحساس، طبيعية كانت أم اصطناعية، تنقلك الزهور بألوانها وخاماتها إلى عالم ساحر،خالٍ من القيود والهموم، على الرأس هي تاج، تُنصِّب صاحبتها ملكة على عرش الأنوثة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390610_946.gif |
رد: مهم لكل امراءه
تخلي عن الخجل واكتشفي الحقيقة
فترة الخطوبة أسرار وخبايا http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390811_704.jpg فترة الخطوبة هي أخطر الفترات التي يمر بها الشريكان وعلي أساسها يتحدد مصير العلاقة الزوجية فيما بعد ، ولذا يجب أن تستغل الفتاة والخجول خاصة هذه الفترة للتعرف الجيد علي خطيبها حتى لا تتعرض البنت لمشكلة كبيرة عندما تجد نفسها مقتحمة حياة شخص آخر غريب لا تعرف الكثير عنه ومن المفترض أنه زوج المستقبل ، ولكن حواء بطبيعتها خجولة أحيانا تعجز عن التواصل بشكل جيد مع بداية العلاقة مع الجنس الآخر ، فتفضل الصمت في كثير من الأحيان ولا تجد الكلمات المناسبة للتعبير عن شخصيتها. ووصلت إلى باب "حكي نسوان" بعض الرسائل التي تشكو راسلاتها من الخجل وعدم القدرة على التواصل أو فتح الأحاديث التى تسهل التعارف على الطرف الآخر . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390811_661.gif |
رد: مهم لكل امراءه
ارفضي التهميش واكسري السقف الزجاجي
المرأة شريكة الرجل في صناعة الحضارة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390869_963.jpg بالرغم من اعتبار البعض بأن المرأة مواطن من الدرجة الثانية إلا أنها ولا شك شريكة للرجل في صناعة الحضارة ، وقد وصف هذه الصورة العالم الدكتور حسان حتحوت قائلاً : "لا يمكن لحضارة أن تبنى على شخص يقفز على رجل واحدة" فبدون النساء لا يستطيع الرجال تحقيق النهضة أو التقدم في المجتمع طالما أنهم لا يعترفون بالأدوار المتعددة التي يمكنها أن تلعبها بجانب الرجل في الحياة. بعض الأعراف والتقاليد البالية قامت بتهميش دور المرأة وقولبتها لتقوم بدور الزوجة والأم فقط ، وعن هذا الأمر تناول كتاب "تحرير المرأة فى عصر الرسالة" وهو يضم عدة مجلدات للدكتور عبد الحليم أبو شُقة وهو أحد علماء الأزهر الكبار ، وقام بتغيير نظرة المجتمع للمرأة حيث وصف لنا كيف كانت المرأة تعيش في أيام الرسول عليه الصلاة والسلام في عصر الرسالة وهو مرجع يتناول ما الأدوار التي يمكن أن تقوم بها المرأة في إطار الشرع ،عن طريق سرد لحياة النساء في زمن الحبيب المصطفي ، ولم ستخدم أي دليل سوى القرآن وأحاديث البخاري ومسلم فقط ، وخرج من هذه الأدلة الشرعية بتحليل بعض الأمور المتعلقة بالمرأة ، وللأسف هذا الكتاب ممنوع فى بعض الدول الإسلامية لأنه مخالف لعاداتهم القبلية. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390868_967.gif رموز معدودة ومن هنا ظهرت بعض الآفات فى مجتمعاتنا والمتعلقة بنظرة المجتمع للمرأة من خلالها تواجه بعض التحديات والصعوبات ومازالت مظلومة ومقهورة بعد ولم تأخذ بعض حقوقها التى كفلها لها الشرع والدين ، وعن هذا الأمر تحدث الداعية الدكتور طارق سويدان خلال برنامجه " علمتنى الحياة " قائلاً : لدينا مشكلة وهي قلة أعداد القيادات النسائية عبر التاريخ ، والغريب أن الرموز النسائية بالأجيال الأولي من الإسلام فى عهد الصحابة وأمهات المؤمنين لا تعد ولا تحصي ، وهذا الأمر اتضح خلال كتاب "نساء خالدات" والذي أشار إلى أن هذا العصر كان زاجر بالأسماء النسائية التي صنعت وشاركت فى بناء الحضارة الإسلامية. خلال هذا الكتاب حاول د.سويدان أن ينتقي من كل هذه الأعداد بعض هذه النماذج فقط ولم يستطع استعراض الجميع ، ولكنه للأسف عندما جاء دور العصور المتأخرة قلما وجد أسم بارز لامرأة يخلدها التاريخ ، مؤكداً أن هذه المشكلة لا تواجه العالم الإسلامي فحسب ولكنها مشكلة عالمية ، والدليل أن عدد الحاصلات على جائزة نوبل 11 امرأة فقط من 555 شخص حاصر جائزة نوبل والتي منحت من عام 1898 حتى عام 2000. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390868_967.gif قائدة من الدرجة الأولي وأشار الدكتور طارق سويدان أن المرأة باستطاعتها أن تكون قيادية ناجحة فى مجال العمل،لأن لديها قدرات تميزها عن الرجل وبالرغم من ذلك مازالت في الظل ، وهذا لا ينفي أن هناك بعض الفروق الواضحة بينها وبين الرجل، واستعان ببعض الدراسات العلمية التى وصفت هذه الفروق الذي تناولها فى كتابه "صناعة القائد" وتحديداً بفصل يحمل عنوان "المرأة القيادية"الذي يناقش فيه الفروق بين الجنسين واستعرض خلالها بعض الفروق التي توصلت لها بعض الدراسات العلمية . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390869_712.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390868_967.gif أين المشكلة؟ http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390869_969.jpg إذا تمكنا من فهم هذه الفروق جيداً عندها يستطيع الرجال التعامل مع المرأة بشكل أكثر وضوحاً ، ولفت دكتور سويدان الانتباه إلى أن طريقة تربية الأجيال القادمة ساهم فى تشكيل أفكارهم بالمقارنة بالأجيال السابقة التى تربت في أوضاع غير مستقرة من استعمار وغيرها ، لأننا عندما ننهض بالمرأة لا نحن لا نهتم بنصف المجتمع فقط ولكننا نهتم بالجيل القادم بأكمله ، وهذه هي المعادلة الأساسية فى صناعة النهضة والحضارة من جديد. وتسائل د. سويدان من أين المشكلة إذا ؟هل هي فى طبيعة النساء أم هناك أسباب أخرى أدت إلى حصر أدوارهن وتراجعها ؟ وبغض النظر أن كتابة التاريخ كانت مهنة مخولة إلى الرجال بطبيعة الحال قاموا من خلالها على تسليط الأضواء على الرجال فقط إلى أن المرأة فى عصرنا الحالي قد شغلت نفسها بتوافه الأمور بالانشغال بالموضة والأسواق والمبالغة في الاهتمام بالحفلات وغير ذلك من الأمور فكم يبقي من الوقت لانجاز أي مهام أخري ، بالإضافة لرضا بأداء الأدوار الهامشية فى الحياة ، وهذا لا ينكر دور بعض السيدات اللائي كسرن هذه المعادلة واستطعن تحقيق انجازات فى المجالات المختلفة ، صحيح أن العدد قليل ولكنهن في ازدياد ، ويرفضن العيش على الهامش بل يساهمن فى صناعة الحضارة ، وإعادة الأمور إلى نصابها في إصلاح الأمة وتربية الجيل القادم على هذه المعاني . واستشهد د. سويدان فى النهاية بحكمة عطائية لابن عطاء السكندري تقول: أصل كل معصية وغفلة وشهوة الرضا عن النفس ، وأصل كل طاعة ويقظة وعفة عدم الرضا منك عن الناس " وهذه الحكمة موجهة على وجه الخصوص للنساء ، إذا رضيت المرأة بأن تعيش على هامش الحياة وتشغل بالمعاصي فهذا الأمر أساس كل معصية ، وعدم الرضا عن هذا الوضع هو بداية التغيير أما من رضيت بوضعها فلن يتغير حالها أبداً " فالطاعة لله أولاً وصناعة الحضارة ثانياً . http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390868_967.gif |
رد: مهم لكل امراءه
كيف تعرفي شكل وجهك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390905_984.jpg الوجوه المربّعة عموما تبدو كاملة وتشكل عرضا وطولا متساويين تقريبا عند خطّ الفكّ وخد الشعر. خطّ الفكّ والشعر عندهما أيضا خط شبه مستقيم. أما الطريقة المثلى للتعامل مع الوجه المربع فهي بتخفيفه على الجوانب قليلا وتليين الخطوط الواضحة – وأسهل طريقة هي بتأطير الوجه بالشعر، خصل ناعمة أو ملتفة كبيرة. سينصحك أكثر مصفّفي الشعر بالإبقاء على الخصل العريضة قريبة من الفكّ لخلق وهم بالطول. ابتعدي عن الشعر الناعم المسحوب للأسفل أو أي قصة شعر فيها خطوط مستقيمة مثل الغره وحاولي أن تكون مائلة مع خصل عريضة أطول من الفك. المستطيل أو الوجه الطويل والمحدد. لإغراء وجه مستطيل، يجب أن تعملي شيئان: حاولي عدم التأكيد على الطول والتركيز على العرض. وهذا يعني لا للشعر الطويل والمسحوب ونعم للشعر القصير والمتوسّط، خصوصا القصة التي تمنح امتلاءا وكثافة للشعر. كذلك ينصح بسحب الشعر بعيدا عن الوجه لأن انسداله يعني وجها نحيلا مختبئا تحت الشعر. وجه على هيئة ماسة، أي جبهة ضيق، وذقن ضيّق، وخدود عريضة. لتطبيع هذا الشكل، يجب أن تختاري تصفيفة شعر ذات عرض عند الجبهة والذقن وضيق عند الخدود. يمكنك اختيار قصات الشعر القصيرة التي تلتف عند الخدود وبالتالي تقليل حجم العرض، وبالطبع يمكنك الاستفسار من حلاق الشعر لمعرفة الطرق الأفضل للحصول على وجه متناسق الوجوه القلبية المميّزة بالجباه العريضة والذقون الصغيرة. يمكن أن تخلق تصفيفة الشعر الصحيحة شعورا بالتوازن بجعل الجبهة تبدو أضيق والذقن يبدو أوسع. وتعتبر القصات العريضة عند الفك مثالية لهذا. جربي رفع شعرك لجانب واحد، هذه طريقة رائعة للتركيز على الذقن وجعل الجبهة تبدو أضيق قليلا. الوجه المثلث ضيّق جدا في الأعلى، وأوسع قليلا عند الخدود، وخطّ الفكّ. لعمل توازن حاولي خلق الكثير من الامتلاء في منطقة زاويا الجبهة وعرض معتدل عند الخدود، مع تضييق منطقة الفكّ. هل يبدو ذلك مستحيلا؟ هو ليس كذلك في الحقيقة. اسألي مصمّم الشعر أن يقوم بعمل قصة تمنحك العرض في الأعلى وتقلل من العرض في الأسفل. إنّ الوجه الكمثرى ضيّق في الجبهة وعريض عند خطّ الفكّ والخدود. فكّري في عمل تناظرا عن طريق خلق الكثير من الامتلاء في زوايا الجبهة مع تقليل عرض الخدود والفكّ. الشعر الطويل المقصوص على شكل طبقات كاملة يمكن أن يزيد من حجم تاج الشعر، كما أن الخصل الطويلة والناعمة حول الخدود يمكن أن تقلل من العرض وتجعل الوجه يبدو أكثر توازنا. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390903_259.gif |
رد: مهم لكل امراءه
ترهّل العنق... حلول فاعلة تُخلِّصك منه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390956_362.jpg هل تعبتِ من مظهر عنقك الذي بدأ يترهل ويشير إلى تقدّمك في السن؟ هل أمضى معظم النساء عقوداً من العناية بالبشرة ليأتي العنق ويفضح عمرهنّ؟ بشرة العنق هي الأرقّ في الجسم، ما يجعلها أكثر عرضة للترهّل. تبيّن أخيراً أنّ بعض المستحضرات المضادة للشيخوخة الخاصة بالوجه قد يساعد أيضاً في استعادة نضارة العنق. اكتشف الخبراء أحدث العلاجات التي تعطي العنق مظهراً أجمل، لكنها تقنيات مكلفة. اتبعي النصائح التالية لاستعادة عنق جميل ومشدود. البقع الجلديّة الداكنة يؤدي التعرّض للأشعة فوق البنفسجية إلى تنشيط الخلايا التي تفرز المواد الصبغية، ما يعني ظهور البقع الجلدية. ما الحلّ؟ - استعملي كريم التبييض الذي يحتوي على حمض الكوجيك أو خلاصة الفطر أو السوس لتفتيح البقع الداكنة، لكن يجب أن تتحلّي بالصبر. قد يتطلب الأمر شهوراً عدة قبل ظهور النتائج الإيجابية. استعملي المنتجات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون بحذر، فقد تسبب حساسية جلدية. تُعتبر منطقة العنق أكثر جفافاً وحساسية من غيرها لأنها تشمل نسبة أقل من غدد الزيوت الشحمية. - المستحضرات المضادة للشيخوخة مثل الكريمات الغنية بمواد الريتينول والألفا هيدروكسي تساعد في اختراق عناصر التفتيح إلى عمق البشرة، ما يجعلها أكثر فاعلية. للتخفيف من خطر الحساسية الجلدية، استعملي هذه الكريمات على العنق خلال الليل. مثل الكريمات الغنية بمواد الريتينول والألفا هيدروكسي تساعد في اختراق عناصر التفتيح إلى عمق البشرة، ما يجعلها أكثر فاعلية. للتخفيف من خطر الحساسية الجلدية، استعملي هذه الكريمات على العنق خلال الليل. - الواقيات الشمسية التي تتمتع بمؤشر حماية 15 على الأقل: تُستعمل يومياً لمنع زيادة عدد البقع الجلدية. للحصول على أفضل حماية ممكنة، اختاري منتجاً غنياً بمادة الأفوبنزون والميكسوريل. التيتتمتع بمؤشر حماية 15 على الأقل: تُستعمل يومياً لمنع زيادة عدد البقع الجلدية. للحصول على أفضل حماية ممكنة، اختاري منتجاً غنياً بمادة الأفوبنزون والميكسوريل. الذي يحتوي على حمض الكوجيك أو خلاصة الفطر أو السوس لتفتيح البقع الداكنة، لكن يجب أن تتحلّي بالصبر. قد يتطلب الأمر شهوراً عدة قبل ظهور النتائج الإيجابية. استعملي المنتجات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون بحذر، فقد تسبب حساسية جلدية. تُعتبر منطقة العنق أكثر جفافاً وحساسية من غيرها لأنها تشمل نسبة أقل من غدد الزيوت الشحمية.مثل الكريمات الغنية بمواد الريتينول والألفا هيدروكسي تساعد في اختراق عناصر التفتيح إلى عمق البشرة، ما يجعلها أكثر فاعلية. للتخفيف من خطر الحساسية الجلدية، استعملي هذه الكريمات على العنق خلال الليل.التيتتمتع بمؤشر حماية 15 على الأقل: تُستعمل يومياً لمنع زيادة عدد البقع الجلدية. للحصول على أفضل حماية ممكنة، اختاري منتجاً غنياً بمادة الأفوبنزون والميكسوريل. التجاعيد يؤدي التعرّض لأشعة الشمس على مرّ السنوات إلى تفكك ألياف الكولاجين المسؤولة عن الحفاظ على نضارة البشرة واشتدادها. ما الحل؟ - مستحضرات العناية بالبشرة، بما في ذلك الأنواع التي تحتوي على الريتينول وأحماض الببتيد الأمينية، ترمم الكولاجين وتنعّم البشرة، حتى أنها قد تساهم في تخفيف خطوط التجاعيد. - تقنيات التجميل تُعتبر المعيار الذهبي في هذا المجال، منها ترميم البشرة بالليزر. تحفّز هذه العملية على تجديد الخلايا وإنتاج كولاجين جديد عبر إحداث آلاف الجروح المجهرية على 20% من مساحة البشرة. يتطلب الشفاء مدة قصيرة بما أن هذه التقنية لا تطال محيط البشرة، ويختفي الاحمرار البسيط خلال أيام قليلة. ستلاحظين تحسناً كبيراً: غالباً ما تتراجع الخطوط الرفيعة بنسبة 50% بعد علاج يمتد على خمسة أو ستة أشهر. تُعتبر المعيار الذهبي في هذا المجال، منها ترميم البشرة بالليزر. تحفّز هذه العملية على تجديد الخلايا وإنتاج كولاجين جديد عبر إحداث آلاف الجروح المجهرية على 20% من مساحة البشرة. يتطلب الشفاء مدة قصيرة بما أن هذه التقنية لا تطال محيط البشرة، ويختفي الاحمرار البسيط خلال أيام قليلة. ستلاحظين تحسناً كبيراً: غالباً ما تتراجع الخطوط الرفيعة بنسبة 50% بعد علاج يمتد على خمسة أو ستة أشهر. بما في ذلك الأنواع التي تحتوي على الريتينول وأحماض الببتيد الأمينية، ترمم الكولاجين وتنعّم البشرة، حتى أنها قد تساهم في تخفيف خطوط التجاعيد.تُعتبر المعيار الذهبي في هذا المجال، منها ترميم البشرة بالليزر. تحفّز هذه العملية على تجديد الخلايا وإنتاج كولاجين جديد عبر إحداث آلاف الجروح المجهرية على 20% من مساحة البشرة. يتطلب الشفاء مدة قصيرة بما أن هذه التقنية لا تطال محيط البشرة، ويختفي الاحمرار البسيط خلال أيام قليلة. ستلاحظين تحسناً كبيراً: غالباً ما تتراجع الخطوط الرفيعة بنسبة 50% بعد علاج يمتد على خمسة أو ستة أشهر. ترهّل بشرة العنق تتشكّل طبقات الجلد المترهلة تحت العنق نتيجة لفائض من الدهون، وارتخاء البشرة، وضعف العضلات. ما الحل؟ - عملية شفط الدهون التي يخضع لها المريض تحت تأثير التخدير الموضعي هي من الحلول السريعة لهذه المشكلة. خلال هذه العملية التي تدوم نصف ساعة، يُحدث الجرّاح بعض الشقوق الصغيرة خلف الأذنين أو تحت الذقن، ويُفرّغ فائض الدهون عبر أنابيب شفط رفيعة. - للتخفيف من التورم والكدمات التي قد تدوم أسبوعين، يمكن اللجوء إلى تقنية شفط الدهون بالأشعة فوق الصوتية التي تعتمد على موجات الصوت لتذويب الشحوم قبل شفطها إلى خارج الجسم. في أي نوع من العمليات، ستحتاجين إلى وضع طوق للعنق بعد الجراحة، طوال أسبوعين، لتشتدّ البشرة كما يجب. - إذا كنت تعانين من جلد زائد، قد تحتاجين إلى شدّ بشرة العنق بالإضافة إلى شفط الدهون لضمان شد البشرة بشكل كامل. خلال هذه العملية التي تتراوح مدتها بين ساعة وساعتين، يُحدث الجرّاح شقوقاً صغيرة خلف الأذنين أو تحت الذقن، ثم يقصّ الجلد الزائد، يشدّ البشرة، ويخيطها بالشكل المناسب. التي يخضع لها المريض تحت تأثير التخدير الموضعي هي من الحلول السريعة لهذه المشكلة. خلال هذه العملية التي تدوم نصف ساعة، يُحدث الجرّاح بعض الشقوق الصغيرة خلف الأذنين أو تحت الذقن، ويُفرّغ فائض الدهون عبر أنابيب شفط رفيعة. خطوط عاموديّة في العنق تظهر هذه الخطوط حين تبدأ عضلة العنق الجلدية بالترهّل وتفقد شكلها الطبيعي. ما الحل؟ - حقن البوتوكس مباشرة في عضلة العنق الجلدية، ما يخفف موقتاً مظهر الخطوط، لأن البوتوكس يساعد العضل على الاسترخاء. تدوم النتائج حوالى أربعة أشهر. - الجراحة أصبحت خياراً شائعاً جداً. خلال جراحة عضلة العنق الجلدية، يُشدّ العضل عبر إحداث شق صغير تحت الذقن. يُفترض أن تختفي الكدمات والتورم خلال أسبوع. أصبحت خياراً شائعاً جداً. خلال جراحة عضلة العنق الجلدية، يُشدّ العضل عبر إحداث شق صغير تحت الذقن. يُفترض أن تختفي الكدمات والتورم خلال أسبوع. مباشرة في عضلة العنق الجلدية، ما يخفف موقتاً مظهر الخطوط، لأن البوتوكس يساعد العضل على الاسترخاء. تدوم النتائج حوالى أربعة أشهر.أصبحت خياراً شائعاً جداً. خلال جراحة عضلة العنق الجلدية، يُشدّ العضل عبر إحداث شق صغير تحت الذقن. يُفترض أن تختفي الكدمات والتورم خلال أسبوع. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...390955_752.gif |
رد: مهم لكل امراءه
كيف تعرفي شكل وجهك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391003_408.jpg الوجوه المربّعة عموما تبدو كاملة وتشكل عرضا وطولا متساويين تقريبا عند خطّ الفكّ وخد الشعر. خطّ الفكّ والشعر عندهما أيضا خط شبه مستقيم. أما الطريقة المثلى للتعامل مع الوجه المربع فهي بتخفيفه على الجوانب قليلا وتليين الخطوط الواضحة – وأسهل طريقة هي بتأطير الوجه بالشعر، خصل ناعمة أو ملتفة كبيرة. سينصحك أكثر مصفّفي الشعر بالإبقاء على الخصل العريضة قريبة من الفكّ لخلق وهم بالطول. ابتعدي عن الشعر الناعم المسحوب للأسفل أو أي قصة شعر فيها خطوط مستقيمة مثل الغره وحاولي أن تكون مائلة مع خصل عريضة أطول من الفك. المستطيل أو الوجه الطويل والمحدد. لإغراء وجه مستطيل، يجب أن تعملي شيئان: حاولي عدم التأكيد على الطول والتركيز على العرض. وهذا يعني لا للشعر الطويل والمسحوب ونعم للشعر القصير والمتوسّط، خصوصا القصة التي تمنح امتلاءا وكثافة للشعر. كذلك ينصح بسحب الشعر بعيدا عن الوجه لأن انسداله يعني وجها نحيلا مختبئا تحت الشعر. وجه على هيئة ماسة، أي جبهة ضيق، وذقن ضيّق، وخدود عريضة. لتطبيع هذا الشكل، يجب أن تختاري تصفيفة شعر ذات عرض عند الجبهة والذقن وضيق عند الخدود. يمكنك اختيار قصات الشعر القصيرة التي تلتف عند الخدود وبالتالي تقليل حجم العرض، وبالطبع يمكنك الاستفسار من حلاق الشعر لمعرفة الطرق الأفضل للحصول على وجه متناسق الوجوه القلبية المميّزة بالجباه العريضة والذقون الصغيرة. يمكن أن تخلق تصفيفة الشعر الصحيحة شعورا بالتوازن بجعل الجبهة تبدو أضيق والذقن يبدو أوسع. وتعتبر القصات العريضة عند الفك مثالية لهذا. جربي رفع شعرك لجانب واحد، هذه طريقة رائعة للتركيز على الذقن وجعل الجبهة تبدو أضيق قليلا. الوجه المثلث ضيّق جدا في الأعلى، وأوسع قليلا عند الخدود، وخطّ الفكّ. لعمل توازن حاولي خلق الكثير من الامتلاء في منطقة زاويا الجبهة وعرض معتدل عند الخدود، مع تضييق منطقة الفكّ. هل يبدو ذلك مستحيلا؟ هو ليس كذلك في الحقيقة. اسألي مصمّم الشعر أن يقوم بعمل قصة تمنحك العرض في الأعلى وتقلل من العرض في الأسفل. إنّ الوجه الكمثرى ضيّق في الجبهة وعريض عند خطّ الفكّ والخدود. فكّري في عمل تناظرا عن طريق خلق الكثير من الامتلاء في زوايا الجبهة مع تقليل عرض الخدود والفكّ. الشعر الطويل المقصوص على شكل طبقات كاملة يمكن أن يزيد من حجم تاج الشعر، كما أن الخصل الطويلة والناعمة حول الخدود يمكن أن تقلل من العرض وتجعل الوجه يبدو أكثر توازنا. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391002_898.gif |
رد: مهم لكل امراءه
كيف تكونين متميزة كل يوم؟
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391082_429.jpg قد لا تكون ميزانية ثيابك اليومية كافية لتغطية كل ما ترغبين في شراءه. ولكن إذا اشتريت القطع المناسبة والصحيحة منذ البداية فقد تتمكني من التميز كل يوم بملابس جديدة. النصيحة رقم 1: استثمري في جاكيت راق وثمين. الجاكيت لا يحتاج إلى تبديل كل يوم، ويمكن أن يغطي ما ترتدينه متى تشائين. المهم انه ثمين. النصيحة رقم 2: الملابس السوداء اساسية في كل خزانة، بنطلون قماش، بنطلون جينز، سترة، جاكيت، حقيبة، حذاء، أو حتى حزام. ولكن ما يميزك عن غيرك هو الاكسسوار المرافق لها. اشتري جاكيت بازرار ذهبية أو حقيبة بحصوص من الحجارة، أو حقيبة بمقبض معدني. لا تشتري الاسود العادي بل الاسود المتميز. النصيحة رقم 3: انتبهي لالوانك. الخريف هو موسم الالوان الرائعة. ابحثي عن خزانتك عن الوان باستيلية زهرية، زرقاء، ليلكي او بنفسجي. واذهلي من حولك بتناسقها. النصحية رقم 4: إذا كنت ستضعين مجوهرات مقلدة، فلما لا تختاري أشكالا وألوانا مميزة ومختلفة وغريبة. لا تحاولي محاكاة القطع الذهبية. اذهبي إلى ابعد من ذلك واختاري خاتما على شكل وردة كبيرة زهرية اللون من العاج مثلا. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391081_105.gif |
رد: مهم لكل امراءه
التبرّج الأفضل في سن الـ 40
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391114_317.jpg تعكس طريقة تبرجك ومساحيق التجميل التي تستخدمينها سنوات عمرك. فما يناسبك في الثلاثين قد لا يبدو ملائماً في الأربعين، ذلك أن بشرتكِ تتبدل فتتبدل معها مساحيق التجميل التي تحتاجين إليها للحفاظ على نضارتك. إليك بعض النصائح الجيدة. الخطوة الأولى مع التقدم في السن تخضع البشرة لتغييرات مختلفة، ولا تعود مساحيق التجميل الخفيفة والزاهية التي اعتدت وضعها في ثلاثينياتك تنجح في إبراز جمالك، مع ذلك لا تودين المبالغة في استعمال مساحيق الأساس. مرت إحدى النساء بتجربة سيئة في هذا المجال عندما سمحت لاختصاصية تجميل في أحد المتاجر بوضع الماكياح لها، فاختارت الأخيرة أساساً قوياً لا يناسب بشرة المرأة، وعندما نظرت إلى وجهها في المرآة صدمت بعدما لاحظت أن الخطوط الدقيقة في وجهها امتصت ذلك الأساس بسرعة ما جعل التجاعيد تبدو واضحة، فسارعت إلى الحمام وغسلت وجهها، ثم عادت إلى المتجر واختارت مسحوقاً يغطي الوجه بطبقة رقيقة إلى متوسطة. لذا، يجب أن تأخذي في الاعتبار نوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة. انتبهي عند استعمال البودرة أيضاً لأنها بدورها تبرز تلك التجاعيد وتجعل وجهك يبدو مخططاً. الخطوة الثانية لتخففي السواد تحت العينين وعلى الجفنين العلويين استعملي مستحضراً لإخفاء الشوائب. ضعي قليلاً من كريم العين فوق هذا المستحضر، ليتغلغل الكريم داخل الخطوط الدقيقة ويمنع مستحضر الإخفاء من إبرازها. وإذا أردت أن تضفي نضارة وحيوية على عينيك، استخدمي محدداً سائلاً للعينين على جفنيك العلويين. أبقي الخط رقيقاً جداً وملاصقاً لطرف الجفن. بهذه الطريقة تحددين رموشك وتجعلينها أكثر بروزاً. الخطوة الثالثة اختاري ظلالاً للعين ألوانها محايدة وقوتها متوسطة. تجنبي الظلال الداكنة أو الزاهية لأنك قد تخطئين في استعمالها وتبدين أكبر سناً. امنحي مستحضر حمرة الخدين لمعاناً ورونقاً باختيار ظلال أكثر زهواً. مع التقدم في السن تزداد خطوط الشفاه عمقاً، فاحذري ملمع الشفاه أو أحمر الشفاه السائل لأنهما يتغلغلان داخل هذه الخطوط ويبرزانها. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391113_632.gif |
رد: مهم لكل امراءه
بالإيجابية والإصرار .. حققي النجاح في غياب زوجك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391199_553.jpg غياب الزوج مشكلة كبيرة تعاني منها بعض الأمهات ورغم صعوبة مهمتهن إلا أنهن بالإصرار والنظرة الإيجابية للحياة يحققن النجاح في دورهن ، فالحياة لابد أن تستمر . لذا تنصح د. أميمة عبدالعزيز ـ استشاري الأمراض النفسية ـ كل سيدة تمر بهذه الظروف قائلة: من المهم أن تتخلصي من مشاعر المرارة والغضب المتصلة بالماضي إذا كنت ترغبين في النجاح في دورك الجديد الذي ستقومين به وحدك ، ويمكنك القيام بذلك بعدة طرق : - التحدث إلي صديقة أو قريبة تساعدك علي لمس الجوانب الإيجابية في حياتك. ـ أعطي لنفسك دفعة من وقت لآخر عن طريق التعرف علي تجارب مشابهة لأخريات نجحن في مواجهة ظروفهن وسيساعدك ذلك علي الشعور بالألفة ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ". ـ لا تنشغلي بالأمور غير الضرورية لأن ذلك سيعزلك عن أطفالك وسيؤدي في النهاية إلي إرهاقك واستهلاك وقتك وجهدك ، ركزي علي الأنشطة التي يمكنك القيام بها مع أطفالك وتأكدي من أنهم يستمتعون بالأنشطة التي يقومون بها ويحبونها. ـ أحيطي نفسك بأشخاص لهم تأثير إيجابي في حياتك وتستلهمين منهم القوة أيضا. ـ وفري لأولادك وقتا تقضينه معهم دون شد عصبي. ـ أظهري حبك لأولادك ولكن دون مبالغة فبعض الامهات يحاولن تعويض أطفالهن عن غياب الأب بتنفيذ جميع طلباتهم لذا عليك أن تظهري لهم الحب وفي نفس الوقت مراعاة ألا تفسدي تربيتهم. وتوضح د. أميمة جلال خبيرة علم النفس الاجتماعي أنه إذا كان دخلك بسيطاً فلا تكتئبي بل يجب أن يكون ذلك حافزاً لكم علي إيجاد متع أخري و تعلمي أنت وأطفالك كيف تصنعون الهدايا بأنفسكم فسيكلفك ذلك أقل ، وقد يكون من المفيد أيضا ان تشركيهم معك في تدبير احتياجات المنزل فذلك يشعرهم بالمسئولية وبأهمية وجودهم بجانبك . أما عن سؤال الصغار عن غياب الأب فتقول د. أميمة: سواء كان أطفالك صغاراً أو كباراً فمن الأفضل أن يعرفوا الحقائق الأساسية عن الموقف( حسب سنهم) حتي لو كانت هذه الحقائق قاسية كوفاة الأب أو زواجه من أخري أو الانفصال ، وهنا يجب علي الأم أن تضيف آرائها في الموضوع ، أو تحمل أبناءها آلام تجربتها هي وعليها رسم صورة حقيقية للأب بشكل بسيط ، فليس من الخطأ فقط ذكر الأب الغائب بسوء ، لكن من الخطأ أيضا تصويره علي أنه سوبر مان إذا كان قد توفي علي سبيل المثال لذلك تذكري أن تكوني صادقة مع أطفالك ولا تنسي وضع سنهم في الاعتبار. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391199_687.gif |
رد: مهم لكل امراءه
لنظرة جذابة وساحرة
تعلمي طرق إخفاء عيوب عينيكِ بالصور http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391237_818.jpg لا يكتمل جمال وجهك وجاذبيته الساحرة إلا بإضفاء لمسة خاصة من الماكياج على عيونك الجريئة ، فالماكياج يضيف إليهم إطلالة مشرقة ومضيئة وسحر لا يقاوم ، لذا ينصحكِ خبراء التجميل بالتفنن في رسمهم واختيار ما يظهرهم في أبهي شكل . ويؤكد خبراء التجميل أن الألوان الترابية مناسبة جداً للصباح خاصة التي تمتاز بطبيعتها وتمنح الجفون طلة ناعمة ومنتعشة ، موضحين أن هناك نوعان من ظلال العيون ، البودرة ، والكريم ، وينصحون السيدات اللواتي تجاوزن الثلاثين وذوات البشرة الفاتحة ، والدهنية بالابتعاد عن ظلال العيون التي أصلها كريم ، لأنها تشدد على إبراز خطوط التجاعيد وتجعل العيون تبدو باهتة لأنها تذوب وتختفي بسرعة. وإذا كنتِ من ذوات البشرة الجافة ، يوصي الخبراء بضرورة استخدام ظلال العيون الكريمي حيث تعمل على ترطيب البشرة ، وتتماسك بشكل أفضل من البودرة ولا تزول بسهولة . الماكياج يخفي عيوب العينِ ولأن لكل عين ما يناسبها من الماكياج ويبرز جمالها ، يؤكد الخبراء أنه يمكنكِ إخفاء عيوب عينيكِ بإتباعك الطرق التالية : العيون الغائرة - احرصي على توسيع مظهر عينيكِ بوضع خطوط براقة تحت الحاجب وفي الزاوية الداخلية والخارجية للعين . - خططي الحاجبان باللون البني ثم ضعي ظل عيون ذهبي على منطقة العين وظل عيون بني غامق على طول خط فتحة العين وادمجي الظل جيدا. - ارسمي خطاً داكناً سواء بالظل أو الآيلاينر باتجاه الطرفين الخارجيين للحاجبين ، كما مبين في الصورة http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391238_820.jpg العيون المتباعدة لإخفاء المسافة الموجودة بين العين أو على الأقل إيهام الناظر أنه ليس هناك مسافة نظلل الزاوية الداخلية للعين بأي ظل غامق مناسب ينتهي تدريجياً باتجاه الأنف http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391238_937.jpg العيون المتقاربة لعمل مسافة أوسع نجعل الشادو الداكن والآي لينر في زاوية العين الخارجية وينتهي تدريجياً باتجاه الصدغين واخترنا الشدو الأسود مع الزيتي http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391238_107.jpg العيون الضيقة " الصغيرة " للقضاء على هذه المشكلة ضعي كحل بالقلم الأبيض داخل العين ، وارسمي خط غامق سواء باللون الأسود أو أي لون للشادو بشرط أن يكون بعيداً عن منابت الرموش السفلية كي يعطي العين منظراً أوسع. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391238_926.jpg العيون الكبيرة " الواسعة " بالرغم من أن العيون الكبيرة الواسعة جميلة إلا أن صاحباتها يرغبن بتحويلها وإعطاءها مظهر اللوزية ويكون ذلك برسم خط أفقي على جانبي العين ونظلله بظلال مموهة بشكل أفقي ليعطي مظهر اللوزة وهنا اخترنا الظل البني والأصفر الفاتح http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391238_558.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391237_775.gif |
رد: مهم لكل امراءه
ميشيل أوباما تعترف بخطيئة... الوجبات السريعة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391282_446.jpg اعترفت السيدة الأولى الأميركية ميشيل أوباما، أنها وقعت مرة في خطيئة شراء الوجبات السريعة، لدرجة باتت ابنتاها ساشا وماليا تسيران باتجاه بدانة الأطفال. وقالت أوباما أمام حشد من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية بواشنطن، إنها احتاجت إلى اتصال من طبيب طفلتيها كي تعي ما تفعله وتتنبه إلى ما تأكله ابنتاها. يشار إلى أن المخاطر الصحية الناجمة عن البدانة، خصوصا في أوساط الأطفال، كانت الموضوع الرئيسي للملاحظات التي قدمتها أوباما أمام 400 شخص من موظفي الوزارة، الذين تم اختيارهم لرؤية السيدة الأولى بإجراء سحب على الأسماء. (واشنطن - يو بي آي) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...391281_714.gif |
| الساعة الآن 04:28 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .