|
التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
في فترة الحمل يعتبر التغير في عضلات البطن هو الأكثر وضوحا، فعضلات البطن التي تقوم بالعم ل الشاق خلال فترة الحمل، حيث تمتد إلى الرحم وتزيد من الوزن والانتفاخ بسبب وجود الجنين والماء، حيث تقوم عضلات البطن بسند ودعم الظهر وخاصة في التوازن. إن ظهور البطن يختلف لدى السيدات، فالبعض يظهر لديهن في الشهر الثاني، والبعض الآخر لا يظهر حتى الشهر السادس، وفي فترة الحمل من المحتمل ظهور البطن حتى لو لم يكن هناك زيادة في الوزن، فبعد ولادة المولود الأول فان عضلات البطن ترتخي وتترهل إلى درجة كبيرة، والمظهر العام لا يتضمن أي دلالة على قوة العضلات، لكن المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية يجعل الأمر مختلفا بعد الولادة. ومنذ زمن بعيد سجل الأطباء ظاهرة غريبة بين النساء الحوامل غير المتزوجات ، فقد لاحظوا بأن البطن مستوية ومشدودة بعد الولادة، والسبب في ذلك أن هؤلاء النساء يقمن بالشد على البطن حتى لا يظهر الحمل عليهن، لذلك بقيت عضلات البطن لديهن قوية، لذلك تنصح المرأة الحامل بممارسة التمارين الرياضية منذ بداية الحمل، لحماية البطن من الترهل، وللمحافظة على قوة عضلات البطن خلال فترة الحمل. |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسلمو غاليتي
موضوع بفمة الاهمية والفائدة جزاك الله كل خير يا قلبي |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
موضوع في غاية الاهمية
الله يعطيك الف عافية على الطرح |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيك العافيه على الطرح الرائع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيك العافية
سلمتِ |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شكرا لك موضوع رائع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
الله يعطيك العافيه ع الموضوع المفيد
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
سلمت يداك موضوع حلو
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسلمووووووااااااا...
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
مشكووووورهـ ع الموضووع القيم
يعطيك الف عآفيه دمتي بخير |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
بارك الله فيك أختى الغالية
سلمت يداك على طرحك الرائع |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيكي العافيه حبيبتي وشكرا لطرح الموضوع المفيد
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
سلمت يداك
دمتى بخير وسلام |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
ربي يجزاك الجنة علي الطرح غاليتي
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيك الف عافيه على هالموضوع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شكرا و بارك الله فيك فالشد مهم جدا فترة النفاس
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
مشكورة حبيتي ع النصيحة ,,يارب ما يكبر بطني كتير
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
الله يدلك على الخير
:) مشكورة غاليتي |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
موضوع رائـــــــع ...
ربي يعطيك العافية ... |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسلموووو حبيبتى
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
سلمت يمينك موضوع مميز
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
معلومه جديدة يسلمووو
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
سبحاااااااان الله
يعطيك العافية حبيبتي |
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شكرآآ ياقمر على الافادة.....~
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسلمووووو معلومات قيمهـ
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيكي العافيه يالغاليه ,
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
جزاك الله خيرا
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
ماننحرم منك يالغلا يسلمؤؤؤؤؤؤؤ
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيك العافيه على الطرح الرائع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
جزاكم الله خيرا
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يعطيك العافيه على الطرح الرائع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسسسسسسسسسسسسسسسلمو
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
شكرا لك على الموضوع الرائع
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
يسلموووووووووا
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
مشكـــــورة
|
رد: التغيرات التي تطرأعلى عضلات بطن الحامل
مشكووووووره :)
|
| الساعة الآن 06:42 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .