|
نظامكم الغذائي بعد الترجيع
مرحبا حبيباتي انا بصراحة مافكرت افتح الموضوع هذا الا لاني توهقت بالاكل بعد الترجيع انا حابة انو الموضوع هذا يكون بمشاركة وتجارب الاخوات الفعلية بالاكل سواءً اللي نجحت عملياتهم او لا ايش نظامكم بالضبط يعني كل شي تقريباً ممنوع بس انا وغيري حابين نستفيد ونفيد بالنسبة لي زي ماقلتلك متوهقة من ناحية الاكل تصدقو اكلي اغلبه بيض مع زبادي مع خيار + حليب بالنشاء+ ماء كثير+ عصير برتقال فقط عاد امس توكلت على الله واستودعت نفسي وكل مااملك الله وسيتلي ايدام كوسة + بطاطس ورز ابيض بدون بهارات وطلع اوكيه حسيت اني اول مرة اتغذى صح والخضار مرة مفيدة لصحتك وصحة الجنين ان شاء الله اليوم صينية بطاطس بلحم الدجاج المفروم+ الطبقة اللي فوق جبنة وقشطة بس نسيت الدجاج ممنوع فما أكلت والله استبدلتها بالزبادي والبطاطس اللي تحت hwaml79 مع ان الدجاج مفيد لولا الهرمونات اللي فيه ~ يالله اخواتي انتظركم وانتظر مشاركاتكم على احر من الجمر hwaml13 |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
ياحياتي انتي ..
انا يوم سويتها تخيلي امي تتفنن فالطبخ عااد دوري لي عند اكل امي ومسكينه مهتم فيني مررره وتوكلت على الله واكل من مالذ وطاب .. بس اكل خيار وخس وحليب ومويه كثير وعليها نشا بس... |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي انا ما عندي فكره بس حبيت ادعيلكم بالتوفيق
|
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يسعدكم حبيباتي
انا نفس الشي اكثر من الخيار بس الخس لا مو كثير يوم ايه ويوم لا وين بقية الصبايا |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
انا اليوم الثاني من ترجيع الأجنة واحاول اكثّر من شرب الحليب تقريبا ثلاثة اكواب في اليوم وكذلك اكثّر من اكل الخيار والسفرجل
وبالنسبة للغذاء والعشاء آكل عادي بس ما فيه بهارات بسألكم بنات لازم اظل طول الوقت منسدحة على ظهري ؟؟ يعني ما اقدر انام على الجنبين ؟؟ صراحة تعبت من النوم على الظهر وعادي لو اقعد على الكرسي بدل ما اظل طول اليوم منسدحة ؟؟ |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
انا اليوم الثاني من ترجيع الأجنة واحاول اكثّر من شرب الحليب تقريبا ثلاثة اكواب في اليوم وكذلك اكثّر من اكل الخيار والسفرجل
وبالنسبة للغذاء والعشاء آكل عادي بس ما فيه بهارات بسألكم بنات لازم اظل طول الوقت منسدحة على ظهري ؟؟ يعني ما اقدر انام على الجنبين ؟؟ صراحة تعبت من النوم على الظهر وعادي لو اقعد على الكرسي بدل ما اظل طول اليوم منسدحة ؟؟ |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
حبيبتى موﻻزم طول الوقت منسدحه ممكن تجلسى على كرسى بس انسدحى اكثر من الجلوسوخاصتا فى الايام الاولى انا متلك تعبت من النوم على ظهرى واوقات انام على جنبى شوى وارجع على ظهرى تانى الله يوفقك ويتم حملك على خير خلينا نتابع قصتك وبلغينا بالجديد وايش تحسين |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
انا اول يوم زوجى بيستعد انى ما راح اسويله فطور كل صباح متل ماهو متعود
فراح جاب اربع اكياس شيبسى تسالى بالفلفلhwaml15 لما كنت هجن قلتله يعنى مافكرت الا الحين تجيب اكثر شئ احبه المهم انا اللى مداومه عليه اللبن بالنشا واكل كل شئ ماعدا الاشياء اللى بها مواد حافظه والمشروبات الغازيه وﻻزم سوايل كتير فجبتاكياس الفاكهه المجمده مثل الفروله والجوافه وانا كنت مسويه مانجوا فى البيت وﻻزم كل يوم عصاير موز بالجوافه باللبن فقط من غير مويه عن جد روعه واكل فاكه كتير وخاصتا الفطور تقريبا بيكون فاكه ربى يوفقكم جميعا ويثبت اجنتكم ويجعلها فى قرار مكين باذن الله |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
هلا وغلا حبيبتي والله مشكلة انا قرأت مواضيع المنتديات لقيت كلها ممنوعات وبالعقل احس فقد هالاشياء مو كويس لصحتنا وثبات الاجنة لاني حسيت بالخطر لانو اكلي يعتمد على الزبادي والبيض اكثر شي ! بالنسبة لي على كلام الطبيب مايصير ترتاحي راحة تامة لا لابد تتحركين عشان سيولة الدم ~ بالنسبة لي والله بين وبين مرات جالسة ومرات نايمة على ظهري ومرات نايمة على الجوانب الله يستر يارب ~ |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
حنان تاكلي دجاج ؟! وايش انواع الفواكه اللي مواضبه عليها ؟! |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي اوركيد بصراحة ماعندي خبرة
بس حبيت ادخل وادعيلك .. اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يثبت اجنتك ويبشرك ويفرحك بالحمل السليم المعافى التام .. اللهم أمين يارب العالمين. |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي اوركيد ليش الدجاج ممنوع ؟
الاجنة بحاجة الى بروتينات والدجاج واللحم والحليب ومشتقاته كلها بروتينات |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
والله انا اكل دجاج عادى بس يمكن غلط
الفاكهه اللى مواضبه عليها الموز والخوخ وكمان عصير الجوافه تقريبا كل يوم اللى اهم انى اواظب على اللبن وكمان الحليب بالنشا الله يقدم اللى فيه الخير لنا اللهم امين |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتى هالموضوع كتير مفيد ويتكلم عن الممنوع واللى ممكن تاكليه
يارب تستفادواhttp://forum.hwaml.com/t13191.html |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
مادري قرأت انو مليئ بالهرمونات ولازم توقفيه اصلن من قبل العملية ~ ! |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
ردك وافادتك انا سبق وقرأت الموضوع هذا في منتدى ثاني هو بطل الله يجزاها خير الله كتبته والله يجزاه خير اللي نقلته ~ |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الي تسئل عن النوم على الجنب نامي عادي وخذي راحتك والأفضل على اليسار
اجتنبو البقدونس خطير والنعناع يقولون ينزل الدورة بغم اني كنت أشربة ماكنت ادري والبهارات والمواد الحافظة الدجاج انا اجتنتبتة من التنشيط ولما حملت كلتة عادي |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
مشكووورة عسل ع النصائح ، الحمد لله احب انام ع الجنب اليسار
الله يكتب لنا الحمل ونجي نبشركم بنات عادي نشرب اللبن والروب في فترة الانتظار |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اي اللبن مفيد كان يخفف عني الغثيان
اشربي مأمونة خطر ربي يتمملك على خير |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي والله والله دكتوره بنفسها تقول كولي كل حاجه مافيه شي ممنوع
واعملي كل حاجه الا الجلوس على الارض والحمام العربي والسجود والجماع هذا بس الممنوع لمده ٤ ايام اقراي ايات الاحياء استودعي نفسك الله وعاملي نفسك انك حامل لانه الجسم اذا صدق شي عمله وعليك بالاستغفار الاستغفار الاستغفار الله يجعلهم توام حسنين الخلق والخلق مثل ماتتمنين |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الم الجراح اللبن والحليب مرررررررة ممتاز
انا ماحب الزبادي لكن وش اسوي اغصب نفسي واكله ~ سوزان الرياض انا اجلس على الارض ساعات وساعات انام عليها بس موكثير حالياً اشتغل ببيتي بس مو شغل مجهد يعني مو كرف وكذا لا الاشياء الاساسية غسيل المواعين وتحضير الاكل بس ~ |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي انصحك امتنعي عن اغلب الاشياء سواء اكلات او فاكهة او منكهات
بالنسبة لي بقولكم نظامي والحمد لله اثمر بنتايج مع انه كان صعب علي لان شهيتي انفتحت للأكل الممنوعات الدجاج الا مرة بالاسبوع تقريبا واكل الصدر فقط.....الكمون ...البقدونس....الليمون..الملوخية....الباميه...الما نجا...الفراوله...العصائر بجميع انواعها الا البرتقال او كوكتيل البرتقال الحلبه والزنجبيل والقرفه و قللت التمر او الرطب ..امتنعت كذلك عن التونه والجزر والمشويات بوجه عام...و البهارات الحارة.. اكثرت من... اكل البيض مع الزبده فطور او عشاء.. الزبادي واللبن والحليب والماء الخيار بدون قشر وكنت اسويه مع الزبادي كسلطه السفرجل وكنت اسويه احيانا سلطة فاكهة مع التفاح والبرتقال وشوية حليب اغلب اكلي رز ابيض مع ايدام الله يعزكم عن الامساك... بالايام الاخيرة واول الحمل كانت امي ومرة اخوي يسوون لي نشأ طبعا مطبوخ مع شوية سكر وزعفران وماء يقولون يثبت الجنين ويعالج الم الظهر.... اسفه على الاطاله وان شاء الله مااكون نسيت شي ... |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
انا سويتها ونجحت الحمد لله
وقبلها قررريت كثير عن المسموح والممنوع واللي فقع مرارتي اكثر شي قالوا لازم تصلين جالسه ؟؟ انا صراحه مااقدرت الترجيع كان الظهر طبعا ماجلست كثير وفرغت المثانه ولما وصلت البيت صليت عادي ! واكلي اغلبه سلطات خصوصا الفتوش عشان الخيار والخس وحليب وعصاير وفاكهه بس ماكنت اشرب اي سوائل دافيه او اكل حار اخليه نفس دررجة الغرفه امتنعت عن التونااا لانه تسبب تشوهات ولحد الان ممنوعه والزعتر والاناناس والمانجا والقهوه والفلفل الاسود والبقدونس وطبعا الغازيات والشغل مااشتغلت ابداااا والحمد لله انا بالشهر السادس توكلوا على الله والله يرزق الجميع |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يسعدكم حبيباتي
على مشاركتكم الريم الشرقي انا راح اسوي فكرة النشاء ان شاء الله انا اكلي حاليا بس بيض وزبادي فطور وغداء وعشاء وبعص الاحيان رز ابيض وزبادي او ايدام كوسة + بطاطس وخيار بس خلص الخيار وماجبنا السفرجل ابدن ماكلته متوكله على الله ان شاء الله روز باربيس الله يتمملك حملك يارب انا مارتحت ابد ! اشتغل بس شغل مو مجهد مو ترتي بيت يعني الشغل الروتيني بس |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اوركيد حبيبتي حاولي تشربين كل يوم على الاقل كوب حليب مذوب فيه ملعقة اكل نشا لان سمعت يمنع الدم من النزول ويثبت الأجنة واذا تقدرين حتى كوبين صباحا ومساءا
|
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
هلا حبيبتي هذا اللي مسويته
وان شاء الله ربي يثبت الاجنة واجي ابشركم |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
نصيحه حبيبتي. اوركيد لاتاكلين الكوسه واي وحده تبغى الحمل تبتعد عن الحاجات اللزجه والليمون
|
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
مسا الورد حبيت اشارككم في الموضوع انا اليوم الثالث من الترجيع
ركزت على الماء والحليب والنشا مع اني عانيت من الاساك وايضا عصير البرتقال والاجاص والاكل في الغداء عادي لكنى قليل لكن امس عانيت من مغص كبير وكثرة التبول والم كبير اثناء التبول انا كتير خايفة |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
مين قال الدجاج ممنوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا كنت اكل كل شي بس ابتعدت عن الفلفل فقط |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
ليه وش فيها الكوسة انا ماكل الا هي والبطاطس |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
هلا حبيبتي الله يتمملك ان شاء الله على خير انا كان عندي تبول كثير بس بدون الم بسبب كثرة شرب الماء انتي استفسري من الطبيب اذا هذا عادي hwaml13 |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
اقتباس:
ومن ضمنها الدجاج لانها مليئة الهرمونات ! لكن انا لما حسيت اني توهقت بالاكل فتحت هالموضوع عشان اعرف تجارب البنات الفعلية مانبي كلام نت \\\ بنات بليز من بعد كان ياكل الدجاج ونجحت عمليتها hwaml13 |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يوفقكم و ينولكم مرادكم
|
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يجزاكي خير ويسمع منك
|
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يثبت اجنتكم يارب
ويرزقنا جميعا الحمل السليم بالذرية الطيبة انا اكلي بعد الترجيع سلطات وفواكه وحليب وعصير تفاح او برتقال وسمك وعن الدجاج آكل بس مش كثير ومثل ماقلتوا لو اكلت قطعه صغيرة من الصدر ومبتعده عن البهارات والحمد لله يارب عملت التحليل وبان الحمل الله يتمم علي وعليكم جميعا اخواتي بالحمل السليم بالذرية الصالحة |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الله يسعدك ياحبيبتي
انا اليوم الحادي عشر من الترجيع للحين ماكلت ولا لحمة ولا دجاجة كله خايفة من سالفة البهارات طيب ككيف تطبخينها ايش البهارات اللي تستخدميها انا ماحب ريحة ولا نكهة الدجاج واللحم بدون بهار بليزي فيديني وافيدوني يااخواتي |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
حبيبتي
بصراحه مااطبخها لان زوجي مانعني من الحركة بايام الانتظار ماكنت ادخل المطبخ الا بس اذا سويت فطور شي خفيف وعلى الدجاج اللي اقصده اذا هو اشترى من برا مااآكل الا الصدر ومن داخل اللي ماعليه بهار كمان لازم نتحمل شوية الين يبشروكِ حبيبتي بالحمل يارب واصلا لما تاكلي سلطات مابتحسي بالجوع سبحان الله الله يتمم لك حبيبتي ويتمم لحنان ولكل الاخوات ياااااارب وتبشرونا ياااارب بالقريب العاجل ياااااارب يااااارب ياارب |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
بنات انا متعودة قبل الترجيع كل ليلة لازم اشرب شاي
والحين لي اليوم سابع من الترجيع ما شربت وصراحة ما اتحمل بلا شاي عادي الشاي في فترة الترجيع لو كوب واحد في اليوم ؟؟ بلييييز اللي كانت تشرب شاي في فترة الترجيع وحملت تخبرني |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
الجنة مناي شاكرة لك ردك حبيبتي
وربي يكرمك الم الجراح والله مادري اتمنى اخواتي يفيدوكي بس عني انا قالولي وقفي المنبهات الشاي والقهوة والغازيات وقفتهن كلهن بس اشرب حليب وعصير برتقال |
رد: نظامكم الغذائي بعد الترجيع
انا شربت شاي بس مو كوب نص كوب بيوم واحد من ايام الانتظار ١٤
يعني حق الخرمة وبس لاتشربينها يوميا عوضي عنها بالماء والعصيرات والحليب حبيبتي والحمد لله النتيجة نجحت والله يتمم لنا بخير يارب |
| الساعة الآن 01:45 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .