|
الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
مثل مو موضح في العنوان
نتشارك ونسوي دايت ورياضه وننزل من وزننا ونتناسى موضوع الحمل شوي الي تبي تبداء معي تدخل |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
انا معك اختي
صار لي اسبوع مسوية رجيم ورياضة مشان انزل وزني لعملية الحقن المجهري |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
وانا بعد اليوم ببتدي رجيم ورياضه بالبيت لاني بسوي اطفال انابيب ان شاءالله
|
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
السلام عليكم أختي . أنا وجدت في منتدى أخر رجيم حسب نوعية الجسم و هو يختلف من جسم لأخر . إذا أردت نتشاركه معا و الله هو المستعان
|
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
انا زوجي يبي ليه يسوي رجيم حتى الدكتور طلب منه عشان الحمل بس دائما يأكل حلاوه
انا الحمدلله ما احتاج الى رجيم نحيفه وايد |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
انا نزلت 2 كيلو في اسبوعين
قليل جدا ابي اوصل ل 50 واوقف يعني يبي لي اكثر من 9 كيلو انزلها ثقتي خليه يمتنع عن الحلاوه فتره ويخفف اكل مو يحرم نفسه من الاكل lozette انا حاليا اتبع نظام النقاط اريح لي لان زوجي لما ياكل مايحب ياكل لوحده لازم اشاركه وبتعب لو اسوي رجيم ثاني |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
بنااااااااااااااااات انا ابا اضعف 20 كيلوو
بس الحيين ببدااا اسوي انابيب ان شاء الله يعني خلال اسبوع ونص !! اسوي دايت و الا لااااااااااااااااااااا |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
نوني شوفي الاكل الي يناسب ويقوي الجسم ويحتاجه عشان يكون مستعد يستقبل الاجنه
|
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
اقتباس:
|
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
وانا معكم ان شاء الله
|
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
اوك كل وحده تكتب يومياتها هنا
وش نوع الرياضه وكم المده انا اليوم لعبت ع الدراجه 15 ساعه و سويت شوي تمارين |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
فكرة حلوة يالله ياصبايا
نبي جدول نمشي عليه بس مابي رجيم قاسي ~ |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
اذا تبون نظام النقاط بجيبه لكم
حلو وسهل بس يبي له التزااااام |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
بشروا بنات كيفكم مع الدايت
ان شاء الله نهاية الاسبوع اوزن واجي ابشركم |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
انا بعد لازم اخفف
الدكتورة قالت انحفي وبتحملي باذن الله انا وزني 83 تقريبا ودي اوصل لل 70 اشتريت الدراجه الهوائيه الاوربتراك رائعه قررت اتخلى عن وجبة العشاء |
رد: الي تبي تسوي دايت للحمل<<تعالي نكتب يومياتنا
انا بعد ابي انحف
بديت من امس على الدراجه 10 دقايق وتعبت وابحاول كل يوم ازود خمس دقايق |
| الساعة الآن 01:00 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .