منتديات حوامل النسائية - مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي " ‏

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)

مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي " ‏

هذه هي مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي " ‏باتمني تنال علي اعجابكم
راح اقدملكم اكله فلسطينيه مشهوره وكتييير لذيذه وهي
المسخن

راح اقدملكم الطريقه والمقادير مع التغيرات الي اضفتها للاكله

المقادير
- 2 دجاجة مقطعة قطعتين وانا ازيل الجلد ويمكن تقطيعهما حسب الرغبة .

- 2 كيلو بصل مقطع شرايح .

- 1 كيلو زيت زتون اصلي

- وقية صنوبر ووقية لووز

- نصف كوب سماق .

- ملعقتين زعتر .

- ملح و بهارات .

- خبز الطابون .

الطريقة :-
---------

- يقلى الدجاج مع قليل من زيت الزيتوون وبصلة .
- بعد ذلك يسلق الدجاج حتى يستوي .
- يضاف الملح والبهار الى الدجاج بعد الاستواء .
- يحتفظ بمرقة الدجاج .
-يقلى جميع البصل مع جميع زيت الزيتون حتى يستوي .
- بعد استواء البصل نتركه يبرد .
- نضيف على البصل جميع السماق والزعتر ويحرك جيدا .
- بعد ذلك يقلى الصنوبر واللوز حتى يحمر .
- نضيف الصنوبر واللوز على البصل ويحرك ايضا جيدا .
- نفرد خبز الطابوون في صينية على مقاس الخبز .
- نحمر الدجاج في الفرن حتى يحمر .
- نفرد نصف كمية البصل مع السماق والصنوبر واللوز والزيت الزتون على خبز الطابووون .
- نفرد الدجاج على نصف كمية البصل المفرود على خبز الطابووون .
- نفرد نصف كمية البصل والصنوبر والزيت الباقية على الدجاج .
- ثم نأتي بقليل من مرقة الدجاج .
- ثم يضاف على الدجاج ويشرب الخبزبمرقة الدجاج .
- يوضع مرة اخرى في الفرن وتفتح عين الفرن من الأسفل الى ان يتشرب الخبز برقة الدجاج .
- تفتح عين الفرن من اعلى ليتحمر جميع المكونات مرة اخرى .
- ثم يقدم بالصحة والعافية .

http://www.syadh.com/vb/imgcache10/1404alsh3er.jpg

http://www.syadh.com/vb/imgcache10/1405alsh3er.jpg

http://www.syadh.com/vb/imgcache10/1406alsh3er.jpg

http://www.syadh.com/vb/imgcache10/1407alsh3er.jpg

http://www.syadh.com/vb/imgcache10/1408alsh3er.jpg

بس انا غيرت شوي بالطريقه هي نفس المقادير بس انا بعد مابسلق الدجاج بنسخ اللحم عن العظم
وبقلبه مع البصل والسماق والبهارات وزيت الزيتون وبلفه برقائق الطابون وبدخله الفرن

راح يكون هذا شكلها النهائي

http://www.3asal.org/vb/uploaded/17_1219932275.jpg

http://www.nawasreh.com/vb/imgcache/6715nawasreh.gif

وصحتين والف عاااافيه

الصور من النت hwaml7