|
كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
حبيباتي عندي لكم حل hwaml03hwaml03 ان شاء الله بتستفيدون منيhwaml8hwaml8 واللي حابه تعرف كم المفرووووووووض يكون وزنها تكتب وانا اكتب لكل وحده وزنها؟؟؟hwaml7hwaml7 واعطيها شغلات تضعف او تمتن؟؟؟hwaml5hwaml5 يلا نبدي انا وزني 67 صار بعد الولاده لمفروووووووض يكون 53 لان طولي 153::::::::::::hwaml4hwaml4 يلا نبدي؟؟؟hwaml03 hwaml17hwaml17 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اممممم
كان وزني 50 بس بعد ماركبت تقويم الاسنان ومع آلاآآمه نزلت وصرت 41 :( الطول مدري :) بس ظنوا 155 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اسعدني تواجدج معاي
شوفي حبيبتي انتي حيل ضعفانه والمفروووض تمتدين شوي لان وزنج مايصلح لطولج والتعب راح يغلبج والتقويم ماياثر على صحتج فالمفروووووض يكون وزنج 51 او 50 فانصحج بالمكسرااااااات والحليب والحلبه والله يوفقج يارب |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يلا ياحلوااااااااااااااااااااااااااات
وينكم |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
أنا وزني 78 الحين
كان وزني الطبيعي 66 تقريبا بسسس من استعملت ابرمنع الحمل نفخ جسمي شوي وزاد وزني كان وزني أكثر بسسسس الحين بدا مفعول الابر يروح من جسمي والله هالابر يسوي بلاوي . طولي 165 موضووووووعك أكثر من رائع http://files.fatakat.com/2010/2/1267376416.gif |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
بنت الريف
اولا ماتشوفين شر وزنج زايد يبيلج بالكثير 10 كيلو تنقصين طيب في في الصيدليه حبوب منع الحمل مايسمن سالي الصيدلي وهو يعطيج لان الابر يمكن تكووووووون خطيره بالنسبه لج شوفي يبيلج تخففي من الاكل وتشربين ماي كثير واول ماتقعدين من النوم اكلي تفاحه حمره واذا تبين تضعفين اعطيلج وصفه وهي عباره عن اعشاب تاخذينها من العطار وهي شاي اخضر صيني و اكليل الجبل وشمر تاخذين من كل عشبه ملعقه كبيره وتحطينها في ماء يغلي لمده 4 دقايق وطفيه وتخلينه لمده 10 دقايق ثم شخليه وحطيه داخل المطاره بعد كل وجبه تشربين كوب منه وقبل النوم يعني صارو مجموعهم بعد الفطوور وبعد الغدى وبعد العشى وقبل النوم وانصحج بليل لاتاكلين لان الاكل قبل النوم يسمن والعصريه امشي نص ساعه او الصبح او بليل بعد العشي مره وحده والمفروووووووض يكون وزنج 63 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يعطييييييييك العاااااااافية يأحلى شموووسة الله يخلي لك عياااالك وزوجك ويباااااااارك فيهم الله لا يحرمناااااااا منك يالغالييييييييية .
آن شاء الله بسوي ألي قلتيلي عليه مشكووووورة حبيبتي. |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وزني 49
وطوالي تقريبا 158 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا طولي 170 ووزني 65 كيلو
حبيبتي ينقل موضوعك لقسم الرشاقة يعطبك العافية ياااقمر |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا طولي 172
ووزني65 يسلمو حبيبتي على الموضوع الرائع |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
موضوعك جدا مميز انا وزني 84 وطولي 162
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
[QUOTE=بنت الريف;273963]يعطييييييييك العاااااااافية يأحلى شموووسة الله يخلي لك عياااالك وزوجك ويباااااااارك فيهم الله لا يحرمناااااااا منك يالغالييييييييية .
[font=comic sans ms][size=7][color=red][b] مشكوره ياعمري hwaml7 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
رهوفه انتي وايد مناسب طولج ووزنج بس زيدي 3 كيلوووو فيج شغله ناقصه فزيديها ب3 كيلوواا وموفقه يرهفhwaml8 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
توام شوفي نقصي 5 كيلو وعليج بالمشي شهر كامل لمدة نص ساعه يوميا واشربي شاي اخضر مع اكليل جبل نقصي بس 5 كيلوا وموفقه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
يبيلج تنقصين 6 كيلو عليج بالمشي وتمارين شد البطن لمده شهر واشربي شاي اخضر مع اكليل الجبل وشمر وموفقه عزيزتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
حبيبتي دلوعه بعطيلج نظام تنزلين فيه وزنج اول شهر ابيج تنزلين 5 كيلو وعليج بتمارين شد البطن كل يوم الصبح وثم تسوي مشي لمده ساعه كامله واكلي سلطات خلي 3 وجبات عندتج باليوم وعلى الريج تفاحه حمرى ثاني شهر الاسبوع اختاري 4 ايام تمشين فيها لمدة ساعه وتمارين الشد للبطن وتمارين الايد والفخوذ hwaml4hwaml4 ترى موصعبه اهم شي عندتج الاراده hwaml17 ههههههه وجذي خلصنا شهرين وبيكون وزنج نازل 10 كيلو وطبعا كثري من الماي والاناناس واخذ كل يوم اعشاب التخسيس اللي بالعطار عندكم قوليله عطني اعشاب مشكله للتخسين وتكفيلج شهر واخذي معاهم شاي اخضر صيني واضيفيهم للغلي وشخليهم واشربيهم 3 اكواب في اليوم وقبل كل شي لازم كل اسبوع تروحين وتشوفين وزنج علشان تتحمسين وشوفي ظغط دمج مره وحده وشوفي نسبه الدهووووووووون وموفقه عزيزتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يعطيك العافيه شموسه كلامك مثل العسل
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
الله يعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيج يالغاليه
على فكره اذا ناطره حمل انصحج لازم تنزلين وزنج انا وزني قبل سنتين كان 85 ماكنت احمل ولما ضعفت والله بس 3 كيلو ماصارلي شهر والا انا حاااااااااااامل ياربي يوقفج يالغاليه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
قبل الحمل وزني 80كيلو غرام علما ان طولي 165 سنتمتراعتقد انه يجب ان ينزل صح؟؟؟
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
كووووووووووووولين خطا
انتي حاااااااااااااااااااامل خففي اكل واكلي سلطات وكثري من الماي لان مااقدر اقولج المفروووووض وزنج على حسب مشتاه البيبي ههههههه اذا جبتي البيبي بالسلامه انا راح اقولج المفرووووووووض وزن كم يصيييير نطريني بعد ولادتج يالغلااااااااااا |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
والله كلامج احلى من الشهد انت روووعة فعلا مشكورة ياوردة يافلة ومسك وعنبر...
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
تسلمين حبيبتي
وديري بالج على نفسج وعلى البيبي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هااااااااااااااااااااي
انا وزني 80 واريد اضعف زاد وزني من بعد ماخذيت حبوب منع الحمل تكفين اريد انزل وزني اريد يكون وزني عل الاقل40 عطيني حل الله يخليك يالغلا وراح ادعيلك ليل ونهار حبيبتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا فيج يالغاليه 40 مره وحده خخخخخخخخخ يبيلج 6 شهووووووووووووور
شراااااااااايج تقدرين تتحملين هالمده اولا انتي حامل ولا لا؟؟ وكم طولج انطرج |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يسلمووحبيبتي اناطولي 169ووزني قبل الحمل 55 بعدولادتي الاولى صار65وضل نفسه لين حملت وولدت صار75 وش رايك شكلي ماتغيربس وزني زاد
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا ام تركي
اشلون بنوتاتج بوسيهم لي المفرووووووووووض تنقصين من وزنج 10 كيلواا شوفي امشي لمدة ساعه كل يوم مادام جسمج ماتغير عليج بالمشي بالنسبه للفخوذ والزود والكروووووشه الصغيره ترووووووح لازم المشي حبيبتي والمفرووووض يكون وزنج 65 او60 اختاري كلهم نفس الشي مناسب لطولج ياقمر |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يسلمووووحبيبتي بس ابي وزني ينزل وماابي جسمي يتغير
عاجبني ههههههههه اول جسمي موحلونحيفه مره وابي شي يسمن لزوجي وعيالي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هههههههههههههههههههههههه
ام تركي خلاص خلج رياضيه عليج بتمارين الصباح 3مرات في الاسبوع وامشي 5 مرات بالسبوع لمده نص ساعه ههههههههههههههههه ابي وزن وطوله زوجج لوسمحتي علشان اقولج واعيالج بس بنوتاتج صغار ياعمري |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هههههههه
اعتقد172 ابي لرنود نحيفه ودي اخليه مزغططه هههههه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هههههههههههههه ام تركي
اوكي الطول وعرفناه وزنه كم رنود كم وزنها وعمرها بالظبط اسفه ازعجتج |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وزنه ماادري ههه
رنودعمرهاسنتين وزنه 11 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
ااذا كان وزنه 70 تمام مولازم يمتن
واذا اضعف يبله متن اولا العصاير ::موز مع حليب +حليب مع ككاو +حليب كامل الدسم + حليب مع عسل وحلبه ::: اما الاكلات::: المكسراات + عيش مع حليب كامل الدسم +معكروووووووونه مع دجاج ومع جزر وبطاط وكوسه وايد مفيده +العسل مع قيمر وخبز ابيض او صمون + قيمات +مساج من عندتج هههههه انا اقول لو يروح نادي رياضه ويشارك لمدة شهرين او 3 ويقول ابي رياضه تمتن مو تضعف مثل زوجي راح وجاء بعضلاته خفت منه ههههههههههههه والسباحه وايد مفيده للجسم ................... اما رنوده عطيلها حليب نيدو مع عسل اللي في الجمعيه وايد حلووو معكرونه مع طماط ومعجون وسويلها بطاط مع جزر مع كوسه قطعيهم دوائر مع دجاج مقطع شرايح وخليهم على نار يغلي لمدة ربع ساعه حطي ملح خفيف وخليها تاكله كل يوم وجبه وحده ياغدى او عشى ويستحسن قبل النوم واذا نامت سويلها حليب نيدو ورضعيها وهي ناميه احسن لما تكون نايمه علشان تمتن ياحياتي تخيلي اولدي عمره 6 سنين كل ماينام اعطيله وهونايم ههههههههههههه اذا قطعت عنه الحركه هاذي مايمتن يضعف بس ديري بالج على صحتها علشان ماتصير بطه هههههههههههههه وسبحيها بالاسبوع 3 مرات علشان ماتمرض وموفقه عزيزتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
تسلمييييييين حبيبتي الله يعطيك العافيه
بس انامااعطيهاصناعي كنت ارضعهاطبيعي ولماصارعمرهاسنه و3شهورعطيتهاحليب نيدو في كاس ماتحب الرضاعات بس من ولدت يعني من شهرين زعلت علي وصارت ماتشرب حليب بالمررره |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكورة علموضوع شموسة انا وزني 59 وطولي 163 واحس جسمي حلو بس مشكلتي من الخصر بطني عريض صار ما عندي كرش بس جوانب البطن ويبرزرو لما البس بنطلون ضيق شوي ببرزو من تحت البلوزة ههههههه
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يالله اختي قولي لي كم المفروض
انا وزني حاليا بعد الولادة 52 وطولي 155 اللع يعطيكي العافية |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
الغيره بدت فيها هههههههههههه عادي اهم شي انها تاكل ياعمريhwaml9 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
يبيلج رقص شلرقي تهزي فيه خصرك شوي يمين شوي يسار وسوي تمارين الدراجه حيل مفيد للخصر |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
يبيلج مشي الاسبوع 3 مرات لمده ربع ساعه وماشاء الله عليج hwaml7 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
شكلك اخصائيه رشاقه هههههههه
انا وزني 55 وطولي 155 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
عندي علوووووووووووووم
من كثر ماابحث عن الرجيم هههههههههههه هلا فيج والله حنونه ماشاء الله تمام حلو وزننج بالنسبه لطولج بس اذا حاسه في زياده في بطنج او زنودتج او فخوذج عليج بالمشي امدة اسبوع واكلي اكل خفيف مو دسم وخففي من الدهونات ماشاء الله |
| الساعة الآن 01:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .