منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   فروج الطازج (https://naqatube.com/showthread.php?t=84968)

أنـــ غير ـــا 12-05-2011 11:00 AM

فروج الطازج
 
فروج الطازج
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072039_570.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072042_154.jpg


المقادير:
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072039_641.jpg
دجاجه فروج ( صغير تقريبا 600 جم)
الخلطه:
علبه لبن زبادي
طماطم صغيرة
بصله صغيرة
ملعقه ثوم مطحون
بهارات ( فلفل اسود + كمون+ قرفه مطحونه+ زنجبيل مطحون+ باربيكا(بودرة الفلفل الاحمر البارد ))
ملح
نص كوب عصير ليمون
ملعقه خل ابيض
ربع كوب زيت زيتون


نحتاج الى كوبين رز بسمتي مغسول ومنقوع
وملعقه معجون صلصه للرز + مكعب ماجي + جزرة مبشورة + عصير برتقاله ونبشر القشرة ونتركه للرز
ملعقه ماء كادي


سلطه الطحينه حق الطازج :
ملعقتين طحينه
بصله صغيرة
نص كوب صغير ماء حار
ملعقه خل ابيض
ملح وفلفل اسود
ملعقتين لبن زبادي


الطريقه :
نغسل الدجاجه وتقطع من الصدر فقط وتفرد مع تكسير العظام وعمل خطوط بالسكين ( الافضل ترك الجلد لاني جربتها بنزعه طلع ناشف وثاني مرة جربتها بالجلد طلع لذيذ وطري)
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072039_950.jpg
نضع مقادير الخلطه في الخلاط الكاس او خلاط البصل ونخلطها
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072040_746.jpg
ثم نضعها في صينيه ونضع الدجاجه فيها ونغطيها
ونتركها من ساعتين الى 3 او اكثر


حتى تكتسب الطعم


نحضر صينيه ونغلفها بالقصدير للنظافه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072040_922.jpg
ثم نحضر الشبك اللي يتقفل
ونضع الدجاجه ونقفله
نكون مولعين على الفرن من فوق فقط


نضع الصينيه في الرف السفلي وبين الفترة والاخرى نقلب الدجاجه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072040_905.jpg
حتى تستوي وتكتسب اللون المطلوب


يبقى من خلطه الدجاجه راح نستخدمها للرز


نضع باقي الخلطه في القدر مع الزيت
ونضع معجون الصلصه والجزر ومبشور قشرة البرتقال ومكعب الماجي ونتركها تتسبك شوي
ثم نضع الرز ونضيف الماء
ونتركه حتى يستوي
ولما يستوي نضيف عصير البرتقال مع ماء الكادي
ونقفل عليه


وعند التقديم يقلب


السلطه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072041_920.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072041_913.jpg
ثم نضيف اللبن والخل والملح والفلفل الاسود
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072041_722.jpg
ونتركها حتى تتخمر يعني ممكن ساعه


ويقدم


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072043_177.jpg

تعذيب خفيف
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072042_517.jpg
وهذا الرز
امممممممممممممممم



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...072042_326.jpg
منقول لعيوونكم
وانا ان شاء الله رح اجربهها شكلها بشهي

احساس أنثى 12-05-2011 11:06 AM

رد: فروج الطازج
 
يمي يمي يمي

شكلك لذييييييييييييذ

سلمت يداكي

ماﺀ السماء 12-05-2011 01:43 PM

رد: فروج الطازج
 
ياااااااااااااااااااااي شكلها لزيييييييييييييييييييييز

يسلموووووووووو الاياااااااااااااااااادي

غلا الخالدي 12-05-2011 03:50 PM

رد: فروج الطازج
 
تسلم الايادي

احلى كرميلا 12-05-2011 08:55 PM

رد: فروج الطازج
 
مشهييييييييييييييييييييييييييييييي مرسي

العاااالي مستواها 12-06-2011 12:47 AM

رد: فروج الطازج
 
الف الف شكرلك يالغاليه على النقل

أنـــ غير ـــا 12-06-2011 01:13 AM

رد: فروج الطازج
 
صحه وهنا على قلوبكم
نورتو

amoors 12-07-2011 11:17 PM

رد: فروج الطازج
 
امممممممم شكله لذيذ شهيتيني فيها تسلم يدينك

بنت عز 12-11-2011 08:43 PM

رد: فروج الطازج
 
مرسي على النقــــــــــــــل

أنـــ غير ـــا 12-13-2011 11:36 PM

رد: فروج الطازج
 
نورتو ياعسل
انا جربت طريقه الرز جد بشهييي


الساعة الآن 07:50 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .