|
طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات. جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك : أ- تجنبي الإصابة بالإمساك:
1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم. 2- تمرني بإعتدال يوميآ. 3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة. 4- في حالة الأصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب)ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط. ت- إستحمي تكرارآ بالماء الدافيء. ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب). |
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
مبرووووووك الاشراااف حياااتي تستاهلين والله
يعطيك الف عافيه |
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
الله يبارك بعمرك يارب
مشكورة حبيبتي كللللللللللللللللك ذوق فديت الذوق وناسه |
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
يعطيك الف عافيه وجزاك الله كل خير
مجهود تشكرين عليه |
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
الله يعطيكي العافيه على النصيحه
|
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
اقتباس:
|
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
ويعافيك ام راكان
|
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
مررررررررررررررررررررررسي روز
دايما متميزة |
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
|
رد: طرق الوقاية من البواسير اثناء الحمل
|
| الساعة الآن 12:19 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .