منتديات حوامل النسائية
صفحة 9 من 16 « الأولى 78 9 1011 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ... (https://naqatube.com/showthread.php?t=48402)

اخت العرب 03-23-2011 10:11 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
غيبتك تنهي حضوري: صح انا احب البسكوت وخاصة فتره العصر وعلشان كذا راح اخفف منه
جدول اليوم

امس اكلت بسكوت العصر وسلطة ساعه اربعه
العشاء ماتعشيت

اليوم الصبح كورنفليكس مع حليب الصويا وتفاحة
والضحى تفاحة
الغداء ان شالله سلطة وروب وربع كوب حمص حب
العصر بشرب شاي اضر وقرفة وزنجبيل مع 3 حبات شابورة

والعشااااء ماقررت بالعاده ماتعشى الاني انام بدري

انا اسوي رياضة بعد صلاة العشا وبعد صلاة الفجر

يااااااااااارب انقص عاى اقل كيلو واحد بس :(

*أم سلطان* 03-23-2011 05:13 PM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
ماشاء الله عليكم على الحماااااااس

أنا البارح مامشيت ولا سويت رياضه ،،
الفجر أفطرت ربع خبزه بر مع جبنه مالحه ،،
والحين تو صحيت من النوم ،،وشربت كاس عصير برتقال ،،

الغدا والعشاء بتكون مع بعض واللحين باقي أنتظر زوجي ،،

سلامتك زهرة البنفسج ماتشوفين شر

البنات الباقين حياكم الله

غيبتك تنهي حضوري 03-23-2011 10:24 PM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
بنات كيفكم أنا عند اهل زوجي وبكره عند اهلي خخخح يعني اكل
امس طلبت سندوتش دجاج من برا زي ماقلت لكم وااااه يجننن
بنات شكلي حاااامل قولوا ان شاءالله
من يوم سويت الرجيم اجووووع وتجيني دووووخه من الجوع كثير
ياااارب اكون حامل مابي اتحطم لان توي مسقطه ونفسي ب بيبي
ايش رايكم اوقف الرجيم واخفف شوي حتي اتأكد
زهرة البنفسج ماتشوفي شر حبيبتي بس كويس زوجك مايحطمك ويقول انحفي
خجل دام اول مره تسوي رجيم بتنحفي بسرعه ان شاءالله

*أم سلطان* 03-23-2011 11:44 PM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
ايوه ياغيبتك بطلي رجيم وأكلي حبوب حامض الفوليك الين تتاكدين من الحمل
ويارب تكوني حامل

غيبتك تنهي حضوري 03-24-2011 12:24 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
الله يسعدك مشكوووره خالة سلطان يللا يااارب انا على اعصابي انتظر الدوره ان شاءالله ماتجي هع....

*أم سلطان* 03-24-2011 01:28 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
تعشيت ربع دجاجه مشويه على الفحم ،،وقطعة خبزه أقل من الربع ،،


الحين شربت ميرندا برتقال ،،،


بنات من اليوم كسلانه وفيني صداع ،،،ههههههههه بس أبي أكون منسدحه على طوول

المشي على السير ودي أمشي بس كسلاااااااااانه وفيني خخمول

نهلة 03-24-2011 02:00 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
مساء الخير.. اسفة امبارح مكتبتش.. امبارح كان أول يوم الدورة و طبعاً أنا من الناس إلي يعدوها نوم.. امبارح طول اليوم كليت صحن شوربة عدس بس..وشربت شاي أخضر مع زنجبيل..
اليوم تغديت على طول مشوي.. تعشيت سلطة..
طبعا هالاسبوع مفيش رياضة للأسف.. لكن الحمدلله حاسة تحسن من ناحية الوزن..

الورد المديني 03-24-2011 02:20 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
الله يوفقك حبيبتي وان شا الله توصلي للوزن اللي تحبيه

نورا الامورة 03-24-2011 03:31 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
موفقه يارب وان شاء الله ننحف كلنا من غير شر

سآره 03-24-2011 06:38 AM
رد: يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...
 
صباح الخير ماكتبت من زمان لان النت كان مقطوع

افكر ابدا في رجيم التمر واللبن بس مااحد مشجعني يقولون ينزل في اليوم كيلو

ودي اجربه اسبوع بعدين اغيره


الساعة الآن 09:22 AM.
صفحة 9 من 16 « الأولى 78 9 1011 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .