منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها (https://naqatube.com/showthread.php?t=42084)

أســيــل..! 02-21-2011 06:48 PM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
هذي تمارين لطشتها من موقع ثاني

بس حبيتها مرررررررره



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303321_865.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303302_849.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303301_653.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303307_924.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303312_874.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303328_675.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303301_348.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...303317_705.gif

فاطمة ال 02-21-2011 09:14 PM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
أسيل الله يخليكي لوعندك الكريم أكتبلي اسمه بالإنجلزي الله لا يهنيك مشكورة

وردة العمر 02-22-2011 12:28 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
حلوه هاالتمارين بس حقت وشو

أســيــل..! 02-22-2011 02:11 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة العمر (المشاركة 777418)
حلوه هاالتمارين بس حقت وشو

هههههههههههههههههههه

احسك ماخذه دور وكيله مدرسه تجين وتشوفين وش عندي وتسالين وتروحين هع << مزووح

والله معرف بس زين اطبق شي منها

وردة العمر 02-22-2011 03:37 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
ههههههههههههههههههههه

لا بس الواحد يسوي شي يعرفه

أســيــل..! 02-22-2011 05:35 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
يوميات الاثنين 18-3

قبل الافطار كوبين ماء ومشي

الافطار:
توست - حليب- جبنه كالسيوم

الغداء صدر دجاج سلطه - عصير برتقال طازح كبسوله هاي كروم وحمض الفوليك

والعصريه علشان اللي مرختني اخذت فنجال قهوه وحبة معمول بر من صنع يدي < احم :$

العشاء:

زبادي- توست- تفاح


ولا شربت بين الوجبات ولا اكلت شي مره الشغل في بيتي لين شوشتي هع

اشوفكم بكره على خير

وردة العمر 02-22-2011 05:52 PM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
اسيل ليش تتمرخين ودي من زمان اسئل

أســيــل..! 02-23-2011 12:51 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة العمر (المشاركة 780110)
اسيل ليش تتمرخين ودي من زمان اسئل

علشان عندي خمول في المبايض وتنشطها لي

يارب ترزقني الحمل السليم يارب

وردة العمر 02-23-2011 02:03 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
الله يرزقك انشاالله باالدريه الصالحه

اليوم اشتريت الكالسيوم وحبوب حديد لانو شعري بدا يتساقط مرره

وبكره الاربعاء اخر يوم لي بها االنظام احسه مرره يتعب

أســيــل..! 02-23-2011 05:38 AM

رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة العمر (المشاركة 781390)
الله يرزقك ان شاالله باالدريه الصالحه

اليوم اشتريت الكالسيوم وحبوب حديد لانو شعري بدا يتساقط مرره

وبكره الاربعاء اخر يوم لي بها االنظام احسه مرره يتعب

اهلين

امين يارب وكل محرومه

النظام الثاني ببدا فيه السبت

بس عذاااااااااااب

مافيه نشويات باليوم الا 1 تويست الصبح hwaml4


الساعة الآن 08:44 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .