منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات اكاديمية الرشاقة (https://naqatube.com/showthread.php?t=103144)

~قموووره~ 04-07-2012 06:35 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
سلامتك ألف سلامه حبيبتي ام العيال

بنات مالي نفس اتغذا بس شربت كوب شاي نعناع وبس

االريمة 04-07-2012 06:55 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
هلا قمورة الله يسلمك

زوجي روحي 04-07-2012 07:11 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعد مساكم بنات

انا وزني بصراحه زاد بعد حملي الاخير hwaml03 وثبت وابي ابدء معاكم في المعهد

وان شاءالله انحفhwaml60


وزني الحالي 74
وهدفي الاول 70




اتمنى تقبلوني بينكم

شكشكه أوربيه 04-07-2012 08:47 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
الحمدالله ع سلامتك ام العيال وماتشوفين شر يالغلا
حياااك زوجي روحي
ومشكوره حبيبتي قموره ع وقفتك ودعمك لي ربي يسعدك
يالله بنااات نبي همه وتشجيع

االريمة 04-07-2012 10:09 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجي روحي (المشاركة 2089685)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعد مساكم بنات

انا وزني بصراحه زاد بعد حملي الاخير hwaml03 وثبت وابي ابدء معاكم في المعهد

وان شاءالله انحفhwaml60


وزني الحالي 74
وهدفي الاول 70




اتمنى تقبلوني بينكم

ياهلا فيك اكيد حبيبتي نقبلك

االريمة 04-07-2012 10:31 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شكشكه أوربيه (المشاركة 2089970)
الحمدالله ع سلامتك ام العيال وماتشوفين شر يالغلا
حياااك زوجي روحي
ومشكوره حبيبتي قموره ع وقفتك ودعمك لي ربي يسعدك
يالله بنااات نبي همه وتشجيع

الله يسلمك

~قموووره~ 04-08-2012 12:04 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
هلا صبايا...
نورتي التجمع زوجي روحي :)
تعشيت سندوتش بيض مسلوق بالطماطم

والحين بشرب شاي أخضر بدون سكر
ونسيت اقولكم وزني ببداية الرجيم 64و5 :( يارب مااخرج من القروب الا نقصت 10 كيلو من غير شر

االريمة 04-08-2012 01:07 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
بنات لاتنسون بكره راح اتابعكم من ناحية الرجيم والرياضة وراح اعاقبكم خخخخخخخخخخخ
يالله تصبحون على خير

~قموووره~ 04-08-2012 02:03 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
بأنتظارك ابله ام العياال خخخخخ
وانتي من اهله ياالغاليه واحلااام سعيده

ودي انام بس بنتي ماتبغى تنام ربي يحفظها

ام السوس001 04-08-2012 02:47 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
مسا الخير .. انا وابني كمان سهرانين الباشا حابب يسهر << عمره 10 اشهر

طبعا ولله الحمد العطلة هاي ما مشيت ع الرجيم طلعت انا وبيت حماي رحلة بس ما خبصت كتير من بكره ان شاء الله رح ارجع للصيام


الساعة الآن 10:11 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .