منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات اكاديمية الرشاقة (https://naqatube.com/showthread.php?t=103144)

ام السوس001 05-16-2012 02:51 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
اللهم يا شافي يا كافي يا معافي اشفني من داء السمنة واعني على نفسي وشهواتها


تصبحوا على خير...

جميله وشيك 05-16-2012 07:58 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
الف مليون سلامه عليكي انتي واولادك حبيبتي فليك وان شاء الله ربي يرزقك الخلف الصالح نيروز عاجلا وليس اجل

انا امس كان اول يوم الدوره كانت نفسي مسدوده عن الاكل طول اليوم كلت تونه الساعه 6 الصبح وعليها والله ما اكلت اي شي للساعه 11 بالليل بس اضطريت اكل لاننا كنا في مشوار ودخت مره واحده ووقعت ع الارض بس حتي والله وانا باكل مش طايقه سيره الاكل ولا اسمه


كيفكم بنات؟؟؟؟ وحشتوني والله

جميله وشيك 05-16-2012 07:58 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
وانتي من اهل الخير حبيبتي ام السوس

جميله وشيك 05-16-2012 08:01 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
بس النهارده الصبح اكلت سندوتش مرتديلا مع لبن بالفراوله

أم القمر فيصل 05-16-2012 09:44 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
فليك ما تشوفون شر
جميلة سلامتك يا قمر
ام الحلوين ونيروز اسأل الله يرزقكم الذرية الصالحة والجميع امين
والله ها اليومين اجدد العزيمة وارجع اخبص واجدد واخبص
بس الحمد لله عذرى الوحيد ان هرموناتى طبعا مضطربة بسبب الحمل
بس اولد وان شاء الله هكتسح الساحة وهتشوفو عصـــــــــا متحرك امامكم هههههه
استعدو للمنافسة
hwaml7

ام رتيل 05-16-2012 12:29 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
صباحكم نووووور
ام السوس امييين يارب
جميله ...هلا بيك يااقلبي
ام فيصل ....الله يقومك بالسلامه يااارب ويله تحدي مين العصاء فينااااا هههههههههههه

ام رتيل 05-16-2012 12:33 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ام العيال .....الله يعطيك العافيه انا كمان معاكي حاسه اني صرت اخبص كثير والرياضه ماعاد اسويها مثل اول لاكن بعزيمه من اليوم انا راح ابدا في النظام قبل يوم السبت
ويله بنااااااااااااااااااات شدو الهمه .........................

ام رتيل 05-16-2012 12:36 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
الفطور .........نص رغيف حب مع شريحه جبنه وحليب شاي
وبقوم انظف البيت واتحرك كثير وبعمل رياضه

ام السوس001 05-16-2012 01:37 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
صباح الخير ..

من لما صحيت اليوم وانا حاسة جسمي مكسر وانه عندي خمول مش طبيعي وانا بصلي شرفت اللي ما بتتسمى


ع الريق زنجبيل
الفطور كان ربع رغيف صغير مع مثلث جبنة وكوب علي تي

فليك 05-16-2012 03:10 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
" ام العيال و ام فيصل و جميله " الشر ما يجيكم و يبعد عنكم الامراض يارب


الساعة الآن 10:58 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .