|
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
سلاااااااااااام بنوتات
ومبارك عليكم الشهر وينعاد علينا عليكم قموره طلعت بارحة اول المجمع وغطيت بنتي بمفرش اخذته معاي والحمد لله تشافت امس العصر خلاص رجعت تلعب وتتقلب بسم الله عليها اهلييييييييييييين ام رورو فقدتك حييييييييييييل وين انتي ساكنه ؟؟؟ بعيد عن اهلك يعني اهم شيء رجوعك بالسلامه عني امس فطوري 4 سمبوسات = 12 نقطه :( ملعقتين جلي = 2 سلطه = 3 عصير جزر طازج = صفر عصير مانجا = 2 والسحور كورن فليكس = 2 طبعا انا اكله بدون حليب ولا شيء كذا احبه وكاس عصير جزر طبيعي المجموع = 21 نقطه واليوم الله يستر يلا بقوم اغلي السمبوسه وادعوا لي انحف انحف انحف |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
الماسه الحمدلله على سلامة بنتك الله يحفظها ,,,
طفى نبضي وين الناس لك وحشه ياالغاليــــــه ,,, اليوم خففت فطور بس انشاءالله ماادخل المطبخ واخربها ههههههه 3 تمرات ,,, نقطه حبه سمبوسه ,,, 3 نقاط صحن شوربه ,,, 3 نقاط لقمتين فول تميز ,,, 1 نقطه حبه بريك ,,, نقطتين عصير فيمتو ,,, نقطتين ونص قطعه بسبوسه ,,, نقطه المجموع ,,, 13 نقطه |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
الله يسلمك قموووره
الفطور 2 سمبوسه = 6 نقاط >>> مدري انا كم تساوي بس شفت قمووره حاستها ثلاث نقاط للحبه وقلدت عليها خخخخ سلطه = 2 ملعقة جلي = 1 اصابع العروس = مدري كم اكلت بس يمكن خمس حبات ولا ادري كم يساون نقاطهم هع عصير جزر طبيعي = صفر بعد الفطور كاس فيمتو = 2 ومن شوي كاس ثاني = 2 امممم جالسه اتذكر مافي شيء اكلته باخذ لي موزه الان = 1 المجموع = 14 نقطه سج طفى قلبي وين اختفيتي يالدبه ههههه لاتزعلين ميانه هع بنات اش رايكم نشجع بعض ع الرياضه مثلا انا اليوم مشيت نصف ساعه وسويت تمارين بطن خمس دقايق |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
الماسه مالقيت مكتوب كم فيه فقلت تقريبآ 3
هههههههه هههه تسحرت قطعتين بريك ,, 4 نقاط مجموع اليوم ,,, 17 نقطه |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
فطرت اليوم
3 تمرات ,,, نقطه سمبوستين ,,, 6 نقاط 2سبرينق رول ,,, 6 نقاط قطعه بسبوسه ,,, نقطتين قطعه صغيره تشيز كيك ,,, 3 نقاط تانج ,,, نقطتين بريك ,,, نقطتين المجموع ,,, 21 نقطه مررره صعبه برمضان احس الرجيم تلخبط راح امشي معك الماسه انشاءالله كل يوم تمارين واحاول امشي |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
فطرت
حبتين سمبوسه ,,, 6 نقاط صحن صغير منتو كذاب ,,, 4 نقاط 3 تمرات ,,, نقطه تانج ,,, نقطتين لقمه فول ولقمه حمص ,,, 1 نقطه كوبين شاي اخضر ,,, 1نقطه مجموع ,,, 15 نقطه وينكم بنات ,,,؟؟؟؟ ماودكم ننحف ويجي العيد ونحن رشيقاات خخخخ <<تبغى تحمس |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
يسسلموو الماسسه وقموره ع السسسؤآل
أنآ بصرآحه ماقدرت اضبط نفسسي في رمضان يوم أكل ويوم اخفف ع الفطورٍ ولآعآد اكل شي الى السسحور ويكون شي خفيف وأكل بعد الفطور حبتين حبوب الثوم تحرق الكرسترول وتنششط واليوم وزنت طبعآ كل اسبوعينٍ طبعآ كآن وزني 74 ونزلت 3 وسسافرت ورجعت 3 واليوم اقول لكم نزلت ^ ^ ^ ثلآثه كيلوٍ >>> كلولووووووش الله يسستر من الفرحه مااكل كثير خخخخ يلآ عآد انتم جآء دوركم خل نششوف كم نقصتوآ....؟؟ |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
[QUOTE=Almasah;1325077]سلاااااااااااام بنوتات
ومبارك عليكم الشهر وينعاد علينا عليكم قموره طلعت بارحة اول المجمع وغطيت بنتي بمفرش اخذته معاي والحمد لله تشافت امس العصر خلاص رجعت تلعب وتتقلب بسم الله عليها الحمدلله ع سلامتها والله يخليها لك يارب اهلييييييييييييين ام رورو فقدتك حييييييييييييل وين انتي ساكنه ؟؟؟ بعيد عن اهلك يعني اهم شيء رجوعك بالسلامه والله وحشتوني انتو كمان بالرياض واهلي بالاحساء الله يسلمك يارب عني امس فطوري 4 سمبوسات = 12 نقطه :( ملعقتين جلي = 2 سلطه = 3 ,, ليش السلطه مو صفر !! عصير جزر طازج = صفر << انا قريت ان الجزر ينحسب صفر لكن عصير الجزر نقطه ! عصير مانجا = 2 والسحور كورن فليكس = 2 طبعا انا اكله بدون حليب ولا شيء كذا احبه وكاس عصير جزر طبيعي المجموع = 21 نقطه واليوم الله يستر يلا بقوم اغلي السمبوسه وادعوا لي انحف انحف انحف ياااااااااااااااااارب تنحفي واحنا بعد ^^ |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
ايه صح طفى نبضي اليوم الوزن المشكله من كم يوم اقول لزوجي يجيب ميزان ينسى لانه الميزان الاول كنت متحمسه وكسرته خخخخ بس اليوم انشاءالله اول مااوزن نفسي اكتبلكم كم صار <<<الله يستر
فطوري اليوم 3 سمبوسات ,,, 9 نقاط <<:( 3 تمرات ,,, نقطه 2 سبرينق رول ,,, 4 نقاط لقمه حمص وايدام لحم تقريبآ ,,, نقطه فيمتو ,,, نقطتين كوب شاي اخضر بدون سكر ,,, صفر مجموع اليوم ,,, 17 نقطه |
رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...629580_636.jpg بنات واسوني امس جبت الميزان وماتدرون قد ايه كنت متحمممممممممسه اشوف وزني اول مارجعت البيت وقفت فوق الميزان الا ودمعتي على خدي ولا كيلو تزحزح بالعكس زاد كم جرااام تحطيييييييم وربي قهروهذا وانا احاول اقلل قد مااقدر الحمدلله على كل حال :( وامس عالسحور اكلت كبسة خلاص ماعاد في رجيم برجيم ولابدون ماتفرق موفقين حبايب قلبي ممكن انسحب من القروب انشاءالله اشوفكم ارشق بنات بالمنتدى ,,, |
| الساعة الآن 08:55 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .