منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة (https://naqatube.com/showthread.php?t=55424)

ميمــو بينــك 07-28-2011 05:17 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
مراحب سوري مادخلت من زمان الماسه
مثلا كل اشكال صواني الفرن دجاج ولحم وخضار وكله
وكفتة داود باشا واصابع كباب .. ستيك مشوي .. شوربة دجاج
ولحم ،، مسقعه بس مشوية (( انا عندي جهاز شوي مفيد والله ))
جميع اشكال اللحم والدجاج اللي ينطبخ ع النار من غير قلي
يعني لحم بالكاري ،، من الاكلات الهندية كورما لحم ايدام هندي و
ايدام باكستاني ،، سمك مشوي وسمك بالفرن،، روبيان بس مايكون قلي طبعا
والامثله ع نفس الاصناف واييييد سمعتج تقولين برغر استبدلية برغر انتي سوية
في البيت باللحم المفروم رووعه ،،
ورمضان خلي السلطة وفطاير بر سمبوسة بالفرن شوربة يعني عشان الزوج حرام
خل يأكل شكو هو هههههههخهه

بالتوفيق لكم ~_~

~قموووره~ 07-28-2011 05:56 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
سلامتها بنتك
انا بنتي طعمتها قبل اسبوعين واستخدمتلها ادول كل 6 ساعات ومرهم ريباريل والحمدلله مرررره كانت مرتاحه وماشاءالله كانها ماتطعمت
كيف بنتك الحين ان شاء الله احسن ,,,





~قموووره~ 07-28-2011 06:07 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
فطور
كورن فلكس ,,, 4 نقاط

حليب ,,, 3 نقاط

غذاء
سمبوسه مدري كم فيها نقول ,,,3 نقاط

عشاء
كوبين شااي ,,, 5 نقاط
مجموع اليوم ,,, 15 نقطه

ام ارجواااااان 07-29-2011 04:12 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
الله يوفقكم يارب

تشجعووووووووووووووون

لكن بعد رمضاااااااان

ما اقاوم الحلى هههههههه

الله المستعان

~قموووره~ 07-29-2011 09:56 PM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
امس فطور مافي
تغديت 6 ملاعق رز ,,,4 نقاط
فطيرة لوزين ,,, 3 نقاط
عشاء
شاورما ,,, 9 نقاط
ونص كوب عصير برتقال ,,, 1 نقطه

يعني مجموع النقاط ,,, 16 نقطه

Almasah 07-30-2011 01:12 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
قموره
6 نقاط = 3 نقاط مو اربع كل ملعقتين رز = نقطه :)


______________-
اليوم
الغدا رز
والعشاء رز
ههههههههههه

الغدا ماحسبت كم ملعقه بس مو كثير
3 تمرات = 1 نقطه
الرز بليل 8 ملاعق = 4 نقاط
وبيبسي نصف كاس = 2 نقطتين
واصبع تويكس = 3


ان شاء الله نضعف ياااارب

~قموووره~ 07-30-2011 02:55 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
آآآآآآآآآآآآآآمين
مشكوره الماسه يعني مجموع امس ,,, 15 نقطه

Almasah 07-30-2011 02:59 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
العفو ولو قموووره ماسوينا شيء

~قموووره~ 07-30-2011 03:10 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اليوم كان بالنسبه لي يوم مفتوح اكلت اللي ابغى خليت الجمعه اجازه من الرجيم
يعني ممكن مجموع نقاط اليوم ,,, 25 نقطه
امممممم مررره خربتها يله بكره وبعده اخفف انشاءالله ,,,

~قموووره~ 07-30-2011 03:17 AM

رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
الماسه سمعتي برجيم 7 لقمات يعني فطور 7 لقمات والغدا والعشاء برضه سبعه سبعه
يقولك مررررره ينحف
بس مااعتقد ينفع برمضان ,,,


الساعة الآن 04:09 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .