|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اقتباس:
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اقتباس:
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
وينكــــــــــــــــــــــــــــــم؟؟؟
وين الحمـــــــــــــــــــــــــــــااااااسhwaml4 |
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اهلين نوال كيفك اليوم
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
انا كان قصدي 91 خمسمية غرام
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اقتباس:
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
انا اليوم فطرت قطعة تميس وملعقة قشطة وملعقة عسل وحليب مع شاي
الغذاء كبسة ماكثرت والعشاء 2 تست 2 بيض مسلوق شريحة جبن وكاس حليب مشيت 45 وسويت 10 تمارين البطن وسلمتكم |
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
loolito وينك
|
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اقتباس:
انا اليوم الفطور 2 شرائح توست اسمر جبن+ عصير تفاح. العشاء اتوقع 7 بسكويت مالح (نقنقت عليهhwaml02). المشي/ متى ينتهي هذا الشهر متحمسه ابي اقيس يارب يكون ناقصة مرررررررررة..hwaml15 |
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
اقتباس:
ماشاء الله زين بس البيض حاولي بس حبتين بالاسبوع اذكر الوالد يوم سووا نظام حمية اشوف اللسته الي معطيه البيض اذا زاد عن حبتين بالاسبوع يزيد الوزن (معلومة حبيت اقولها لك لا اكثر)hwaml7 |
| الساعة الآن 11:22 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .