|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وينكم وين الحماس؟ |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
هلااااااااااااااا اختى حصه والله يخليلك عززززورررررررز يااااااارب وتفرحين فيه
نورتى معنا هالجرووووووووووب ولا تضايقين حالك كلنا بعد الولاده نهمل بنفسناا وبيكون بدنا غذااا وبالاخر نتفااجىء ونقول ايه داااااااااا هههههههههههههههه يلا انضمى لنا وللاخت ام القمر فيصل ايضااااااا وان شاء الله بننجح بتجربه عاليه وكتير حلوه كل عام وانتى بخير يا غاليه |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
وينك ام القمر فيصل ؟؟؟؟؟؟
طمنينى عنكى اختااااااااااااااااااااه ............... |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
والله معاكم يا قمرات
بس بنشغل شويات ...هههههه لاكن والله مستمرة عالرجيم ودنا شهر رمضان بعد نستمر ونلتزم عشان نشوف النتيجة بعيد الفطر بأذن الله |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
نورتى الموضوع بطلتلك البهيه ام القمر فيصل
اهاا ان شاء الله الناتج هتكون روعه بعيد الفطر ولكنى اعانى من صدااع شدييد بسبب الرجيم اعمل ايه ؟؟؟؟ |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
سلام عليكم اخواتي كيفكم انا كنت عم رقبكم من بعيد كنت بفرح كثير لو وحدة من البنات ناقصة كم كيلو كأني انا للنقصة بس انا والله نفسي أخس انا لما كنت حامل كان وزني 85 ولما ولدت صار 74ودلوقتي بنتي صار عندى 7 شهور و صار وزني84 لأنو عم رضع وباكل والله انا حزينة على شكلي انا طولي 160 وساعدوني لإنقاص وزني بس رجيم خاص للمرضعة مشان بنتي ما تضعف بليز ساعدوني وشكراً
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي الله يقويكن وتحققو هدفكن انا بصراحة حامل بلبيبي التاني بس ملاحظة انه حملي هاد غير الحمل الاول حاسة جسمي عم يزيد بسرعه بحملي الاول زاد وزني ١٥ كيلو وبعد تلت شهور كنت خسرت الوزن الزايد وفوقه تلاتة كيلو وكنت كتير فرحانة بس طبعن رجعت زدت تمانة كيلو و وصلت لل ٦٥ وبعدها حملت ومن هلق عم فكر بشكلي كيف بعد الولادة |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم جميعا"
أشتقت لكم والله كل عام وأنتم بخير رمضان عالابواب أنا ماشية عالتخفيف لاكن من اليوم ناوية اقسم يومياتى الى رجيمات مختلفة مثلا لمدة اربعة ايام : فطورى بيضة وخياراين وغداى وعشاى زبادى بس اخلصهم بتداء من بكرة راح انزل الاربعة ايام اللى بعدهم بأذن الله سلامى لكم واحدة واحدة واختى زوجة هشام..للصداع اشربى مويا وكلى برتقال وحبوب فيتامينات |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
انا اول مرا اشوف هالموضوع طبعا ماقريته كامل ﻻن الصفحات ماشاءالله كثيره المهم انا صارلي 3شهور من ولدت ولدت بقيصريه وصار عندي كرش وبطني وصدري ترهلو مرا رغم انه اول حمل ومابرضع طبيعي ﻻسباب صحيه امنيتي انزل 10 كيلو واﻻمنيه اﻻكثر انو صدري وكرشي يشدو ﻻن شكلي صار بشع وانا لسى عمري 19 ادوني رجيم نفع معاكم ويكون نباتي ماباكل لحوم وايش رايكم باﻻعشاب والشاي اﻻخضر ايش افضل نوع جربتو ونحفكم ساعدوني بليز وان شاءالله نوصل كلنا للوزن اللي نتمناه بدون شر يارب |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم ..وكل عام وانتم بخير شهر الصيام عالأبواب
اخباركم؟ سامحونى خبصت فى الااجازة..لاكن ببدء من النهاردة وامشى عدل% اختى أم يبيلها أم..الف حمد لله على سلامتك انتى والبيبى القمر يالا كلنا نبدء وخلال شهر رمضان نخس ال10 كيلو اللى مخربين شكلنا لو عايزة رجيم نباتى انصحك تعملى بحث فى جوجل وعن نفسى من اليوم ببدء خيار وزبادى وبيض وبس |
| الساعة الآن 09:43 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .