|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هلا بك ِ وانت ِ اكتر واللهـ برا وبيعد عنك الجونان سيبي سعرات في حالهـ لنو راح تتعب نفسيتك ِ لكن اد خبصتي اشربي جنزبيل تحرق ام سعرات |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
مسا الخير صبايا اليوم وزنت وزني 76.4 ناقصة 100 غرام بس << احسن من بلاش
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هههههههه صادقه يا " نهى " معادله يصعب حلّها هههه
دوووختيني " جميله " بصراحه انا بالضبط ما اعرف عن الكالوريز تصدقي بالله حتى لمن امشي عالسير ما اعرف كم حرقت ولو ان مكتوب الكالوري عليه بس غير عن المكتوب بالنت مو مشكله " ام السوس " ان شاءالله الاسبوع الجاي تنزلي اكتر |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
صباحكم ياسمين
نهى الغامدى ماشاء وزنك 63ك؟ حلو جدا جدا بس انتى كم طولك ام السوس وحشتينا وحتى قمورة مختفية امس سويت بسبوسة وتخلصت منها ووزعتها على جارتى ههههه<<مؤذية واكلت من من بقية الصينية التانية انا وزوجى من الساعة 10 ونص وسكرت فمى لين 6 صباحا الحين وفطرت على قطعة بسبوسة وصحن كشرى هحاول تكون ها الوجبة هى الاساس وطول اليوم هاكل سناك خفيفة مثل زبادى /جبن بخيار /فاكهة كده ربنا يستر |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هـــاي قــايـز
كيفكم " اشتقتـوا لـي صح " ماعليه بنات انقطعت عن القرؤوب بهالسفره بس امتابعه يومياتكم ادخل من جوالي ام فيصل مشكوره ياقلبي ع سؤالك عني لبى قلبك مبروووك النزووول للكل والف مبروك لك قموررره الفوز تستاهلي ياقمر انا خبصت حبتين بنظامي ومن سافرت صرت مااعمل ريااضه بس انشالله ارجع الاسبوع الجاي لبيتي وارجع لنظامي بدوون تخبيص |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
صباح الخير
افطرت على موز بحليب وبس |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
السلام عليكم
انا اليوم صحاني ولدي من بدري و ما نفسي اكل شي بس شربت نعناع مع بابونج و بعد شوي رح امشي عالسير |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اهلااا شكشكه نورتينا قلبو .....
|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
مساء الخير كيفكم اخبار صبايا الحلوين ماشاء الله قموره مبروك على نزول بس متى طلعت النتيج هلا ام سوس يامساء الفل شكشكهـ نورتي يـ عسل فليك اللهـ يكون في عونك نظامك مره صعب ام فيصل انا طولي 161 بعدين وين البنات ماعد فيهـ حماس زي اول |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
فطور كان تفاح وربع رغيف اسمر جبنهـ خيار
الغداء سلطه سيزر والحين اشرب زنجبيل |
| الساعة الآن 09:03 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .