|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
قطر الندى..وينك
انا اليوم بشد بجد عنفسى.. |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اليوميومين اللى فاتو وهدا الصباح..منتهى التخبيص
!!!!!! محتاجة عزيمة وهدف |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
ةنتم فيييييين عالعموم انا اليوم زبادى وبس واااااااااااااو وبكرة وبك،ة بمشئة الله كمان زبادى |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم ازيك ام فيصل
اعذرينى اليومين اللى فاتو كنت مقضياهم عند ماماا قوليلى ليه خبصتى ؟؟؟ هااجى اجرى وراكى ههههههههههههههه |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
لا انا ما خبصت بس عايزه اوزن نفسى
ولكن مش حااسه ان فياا جديد ربنا يسترررررررررر والجيم ما بقيت اروحوو لان مافى وقت |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
والله من الملل
ومثل ما قلتى..عشان مافيش جديد يومى تام لاكن العشا خارج عن،الرجيم |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
طيب وبعدين هنعمل ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم. دخلت قبل فتره بالتجمع وبعدها صار عندي ظروف . لكن بديت بالدايت صار 8 ايام والحمد لله اول اسبوع نزلت 2كيلو والله مو مصدكه نفسي . استخدمت رجيم النقاط والحمد لله مشى الحال . الاسبوع الي فات ما عملت رياضه بس كنت امشي نص ساعه يوميآ . هذا الاسبوع حبيت ابدي بالمشي والحركه والرياضه مع الدايت وكانت البدايه من اليوم الساعه 7 رحت مشيت ساعه لكن مشي سريع . في سبب ثاني البارحه زوجي عشاني باربكيو واكلت 4 ريش لحم وحسيت بالذنب كلت احسن شي احرق الكلوري، .
الله يوفقنا وننزل كم كيلو والله تعبت من هذي الشحوم والثقل. |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
صباح الخير على الرشيقات
^_^ |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم جميعا"
أم ىوزى الف مبروك النزول..برافووووووووووو عليكى ا زوجة هشام ما عندناش غير الالتزام الصادق للرجيم..مافيش حل تانى !!! انا اليوم راح اتعشى زبادى..ومن الفجر التزام كفاية بئى..خلاص شعبان عالابواب..وبأذن الله بيجرى ووراه رمضان.. يعنى عايزيين يجى العيد علينا بفرحة..ونصوم واحنا خسرنا الشحوم فى شعبان ولا عايزين يابنات نعيد بالقرف وبأكس لارج!!!!! يالا نتعاهد من الليلة عالعزيمة لحد مانخس ونشوف مين هتسبق بتحقيق هدفها % |
| الساعة الآن 06:37 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .