منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=279742)

أم القمر فيصل 05-10-2014 05:27 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
هبدأ من جديد

أم القمر فيصل 05-10-2014 04:08 PM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل (المشاركة 3749848)
هبدأ من جديد



الحمد لله تعالى
لعبت تمارين
وماشية على البطيخ فقط

انثى تكره الظلم 05-10-2014 08:19 PM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
السلام عليكم
بعتزر اختى ام فيصل على التاخير كان جهازى بدوو تصليح هههههههههه
مبرووووووووووك الثلاثه كيلو يلى نزلوووو وان شاء الله مكمله ولا تخبصى مره تانيه
عاااااااااااااااااااايزين همه ونشاااااااط

انثى تكره الظلم 05-10-2014 08:21 PM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
كان وزنى 74 كيلووو ووزنت نفسى لاقيت 72
يعنى نزلت 2 كيلوووو والحمد لله زغرطولى خخخخخخخخخخخخخ
ان شاء الله مكمله معك اختى ام القمر فيصل
وعلى فكره جربت البرتقاال كتير حلو وبيهضم اول باول

أم القمر فيصل 05-11-2014 06:56 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجه هشام (المشاركة 3750401)
كان وزنى 74 كيلووو ووزنت نفسى لاقيت 72
يعنى نزلت 2 كيلوووو والحمد لله زغرطولى خخخخخخخخخخخخخ
ان شاء الله مكمله معك اختى ام القمر فيصل
وعلى فكره جربت البرتقاال كتير حلو وبيهضم اول باول

الف مبرووووووك يا جميل
ايوة كده شجعتينى..لاقيت حد نتنافس سو

وقطر الندى اشغلت عسى خير ..تدخل وتطمنا يارب
زوجة هشام..حبيبتى البرتقال حلو..واللى احلى منه ثلاث ايام زبادى %%

انا اليوم ببدأ فيه ولو جعتىا شربى لبن رايب قلليل الدسم طبعا..ربنا يوفقنا

أم القمر فيصل 05-11-2014 09:20 PM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
اليوم عملت حلا كيك بالمربى وفطاير جبن لأن قهوة جاراتى عندى
اكلت قطعة كيل وواحد فينو بالجبن!!

وبكمل ليلتى بالزبادى
ولمدة ثلاث ايام..اشهدووو عليا ..هههه

أم القمر فيصل 05-12-2014 10:23 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
تدربت ساعة الحمد لله
يارب تضيع الكيكات اللى اكلتها بالتدريب.. ههه

أم القمر فيصل 05-13-2014 12:15 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل (المشاركة 3752499)
تدربت ساعة الحمد لله
يارب تضيع الكيكات اللى اكلتها بالتدريب.. ههه

ماقدرت على الصنف الواحد اليوم
لاكنى مشيت على التخفيف
بكرة بأذن الله بخليه بطيخ وزبادى فقط

انثى تكره الظلم 05-14-2014 01:37 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
ربنا يقويكى ياااارب
اليوم حاسه بدوخه وهبووط
اعمل ايه ؟؟؟؟؟؟؟

أم القمر فيصل 05-14-2014 10:02 AM

رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
 
صباح الخير..
حبيبتى.. حاولى تاخذى فيتامينات ومعادن بستمرار
يعنى حبة يوميا


الساعة الآن 06:34 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .