منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   يوميات اكاديمية الرشاقة (https://naqatube.com/showthread.php?t=103144)

فليك 05-10-2012 04:11 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
سلامات عليكي يا قموره لو ان الدم غزير بس معقول مو مشكله و يكون احسن لك
اما لو مو طبيعي لازم تنتبهي

ام السوس001 05-10-2012 09:08 AM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
صبااااااااح الرشاقة

اليوم من لما صحيت وانا عم بسعل سعلة كتير قوية لو اني مش صايمة كان عملتلي شغلة دافية اشربها

مبروك ام فيصل الجالكسي تتهني

قموورة حبيبتي سلامات ان شاء الله

فليك حبيبتي يمكن انتي ما بتشربي سوائل كتري مي وشوفي
كلي الاشياء المغذية والمدرة للحليب وازا بتشربي ميرمية اتركيها لانها بتخفف الحليب

جميلة شو اخبارك يا أمر ؟


على حظي امبارح لأني ما سهرت كلكم تجمعتوا !!

نهى الغامدي 05-10-2012 12:46 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 


مساء الخير
كيفكم ايش اخباركم عجبتني صوره جميله تذكرين بوحده زمااان ههههههه

ام السوس كيفك فليك ياعسل اخبارك جربي الكمون مع ملعقه عسل وشوفي الحليب كيف يكون

قموررره سلامات ماتشوفي شر حتى انا كنت تعبانه بسبب تغير الجو محد سال عنى اهي اهي

ام فيصل مبروك الجلكسي والله يرزقك جميله بذريه الصالحه

ام ريتل وينهااا مالها حس عسى المانع خير

نهى الغامدي 05-10-2012 12:48 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 

اليوم فطرت بيض وربع رغيف اسمر

جبنه خاليه من الدسم

جميله وشيك 05-10-2012 05:18 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
ام السوس الف سلامه عليكي يارب تكوني احسن دلوقتي وحشتوني يابنات خالص

انا مافطرت بس اتغديت قطعتين فيليه سمك مع خبز

ام السوس001 05-10-2012 06:15 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
تسلمي يا جميلة ان شاء الله .... وانتي كمان وحشتينا

قرة 1 05-10-2012 06:40 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
مراحب كيفكم قموره الف سلامه عليكي

ام فيصل مبرووووووووووووك الموبايل الله يعطيكي خيره ويكفيك شره

اليوم مافطرت تعبانه مزكمه وجسمي مكسر الغدى 2 توست بر بجبنه سايله و2 سنتوب صغير وواحد توكس وواحد اصباع كندر بث امس تعشيت واحد سنتوب صغير وواحد كتكات وواحد توكس واصباع كندر وواحد قمبري خواتم صغير بس اشتهيت حلا الغدى كان سمك مع 5 ملاعق رز ابيض وسلطه

اخباركم ياقروب وين ام العيال

أم القمر فيصل 05-10-2012 06:40 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
وحشتونى كتيرفليك ونهى <<الله يبارك بعمرك
وام السوس وام الحلوين وقمورةوجميلة الشيك
وام رتيل وقرة
وشكشة اوربية اللى مختفيه هههه

اليوم توى صاحية وغداى بيكون سلطة فاكهة ولازم امارس تمارين
والله يبارك فيكم جميعا يابنات

فليك 05-10-2012 10:49 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
فعلا ام السوس الميرميه بتقطع الحليب و بحاول اشرب سوايل كتير .....
" قرة " ليه كدا اكلك !!! ما بتاكلي اشياء مفيده و بتاكلي الممنوعات ههههه حاولي تقللي منها و خلي واحد كاكاو باليوم عالاقل .....

فليك 05-10-2012 10:51 PM

رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
 
تسلمي يا " نهى " و ان شالله اليوم رحاجرب اشرب منه ، كيف حالك ؟


الساعة الآن 03:22 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .