|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
هلا منافساتى الاعزاء ام فيصل وقطر الندى كيفكن
وينكم يا بنااااااااااات اليوم انا فطرت خوخه وموزه واتغديت قطعه فرخه مشويه وقطعه عيش بالرده يقولون حلو للرجيم |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
ماشاء الله عليكى زوجة هشام
امس قضيت الليل مع المرقوق««عشانه عباره عن خضار مشكل وقرصان بر واليوم بس فطرت ثلاث موزات..والعشاء عصير بالبيت تفاح بالموز ةالحليب |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
بنات..والله انى لبست ملابسى قبل الحمل من باديهات..وكانت صدمتى كبيرة..تفاجأءت بالواقع
وهو انى سمينة وين راح الجسم الناعم الرقيق!!! قررت انحف بهمة وجدية وابعد عن الجلبيات وملابس الحمل اللى بتخفى الواقع ...أهئ |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
ام القمر هلا بيكى يا قمر
لا تنصدمى كلنا مصدوماااات ههههههههه باذن الله سوا هنرجع لرشاقتنا مثل اول بس انتى تشربين عصير بالسكر ؟؟؟؟؟؟؟ طيب والسكر بيدمر الرجيم ياريت يكون بدون سكر او سكر دايت علشان نرجع رشقاا قبل العيد هههههههههههههه |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
يارب يا حبيبتى والعصير انا أشرب المراعى لاكن اضيف ثلث الكاسة ماء حتى يخف السكر فيه..ههههه وكلامك صح«««لازم بعون الله نرجع رشيقات قبل العيد%%%%%%%%%% كلام يحمس |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
امممم.شويات مكتئبة لانى مازلت 82
ربنا يقوى عزيمتنا |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
حبيبتى لا تكتبئى بيكفى ان ما ذات وزنك معنى كدا ان فى امل وانا كمان ما نزلت بس انبسطتت لان وزنى ما ارتفع خليناا ماشين وان شاء الله الاسبوع الجاى هيكون فى جديد |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
5 كيلوووووو%% أول اسبوع
السبت: برتقال الاحد:برتقال الاتنين: برتقال الثلاثاء.أربعا.خميس:تفاح بزنجبيل جمعة.سبت.احد: زبادى ولبن الاتنين: 1-بيضتين2-سلطةتونة3-زباد الثلاثاء: الاربعاء :نفس الاثنين الخميس..والجمعة:زبادىى هذا نظامى من امس اللى تقدر تنافسنى تكمل معى ههههه حبيت اعرفكم بنظامى ..طبعا عندى مكملات فيتامينات هبدأ اخذها من اليوم دعواتكم |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
النهار ده اخر يوم مع البرتقال..وزدت قطعة دجاج فى الغدا«« بروتين وبكرة هواصل مع التفاح المهروس والزنجبيل بأذن الله |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
!!!! وينكم
|
| الساعة الآن 03:19 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .