|
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
هلا فيكي حبيبتي والله يخليلك ابنك خلينا نشوفك عالميزان hwaml7يوم الثلاثاء بالتوفيق يا قمر |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
زوجي روحي الله يحفظ لك انوسي و عقبال ما يمشي بصحة يارب
و ولدي نفس الشي يمشي على الأثاث الله يحفظه ما شاء الله الى الأمام سيروا و عقبال ما تحققون اللي في بالكم وزني الحالي 65 ونص hwaml7 الحمدلله عقبال ما اشوفه 60 يارب |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
مرحبا بنات كيفكم ... انا حبيت ادخل هالمنتدى واشارك معكم لانو شجعتوني كتير وياريت نضل سوى هيك لاخر الطريق ونحقق اوزانا المثالية شكرا كتير احلى من الحلى على الموضوع الحلو وياريت تسمحولي اشارك معكم بهالمشوار الاسم : شوشو {بيبي كيوت} الوزن الحالي : 56 اهدافك في النزول : نفسي يصير وزني مثالي اكتر من هيك وخصوصا انه انا مو طويله .!! الهدف الاول : 54 الهدف الثاني : 52 الهدف الثالث : 50 الهدف الرابع : 48 الطول : 156 الروجيم المتبع : التقليل من السعرات الحراريه التي يحتاجها جسمي .. الثلاثاء الجاي موعدنا عالميزان والله يستر |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
هلا حبوبااااات اني اليوم ما اكلت الا وجبه وحده
و زني ما تغير 51 ان شاء الله السبوع الجاي يتغير وراك وراك يالرشاقه |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
ان شاء الله
.. انا ميته من الجوووع وبنفس الوقت مو جاي عبالي اكل شي .!!! |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
هلا برشيقات المستقبل " حبيتهاhwaml7" كيفكم اليوم ... hwaml14 اهلا فيكي بيبي كيوت hwaml7 نورتينا وان شاء الله بتكملي معنا وبتزصلي للوزن المثالي hwaml03 بس بدها الشغلة طولة بال وصبر hwaml15 انا اليوم افطرت بيضة + قطعة خبز نخالة hwaml29 والساعه 4 زبدية شوربة ملفوف hwaml15 وعالغدا 8 " على موعد زوجي "hwaml51 بدي اسلق حبة بطاطا وحبة كوسا وحبة جزر واقطعهن ورشة ملح وفلفل + قطعه خبز نخالة + زبدية شوربة ملفوف " والمسا متأخرhwaml7 لانو سهرتنا بضل 3 للصبح hwaml02 بالعاده بدي اسلق بيضة وقطعه خبز نخالة عشان رفيف حياتي تلاقي شي ترضعو تاني يوم حرام hwaml23 سمعونا اخباركم يا بنات |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
انا وزنى ثابت ههههههه من يومين كان 83ك
دخلت من يومين بنظام غذائى جديد وبوزن الثلاثاء الجاى واعلمكم يارب يفيدنى |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
مرحبا بناااات ... hwaml7 كيف الهمة اليوم ؟؟؟ خبروناhwaml11 انا اليوم حاسة بتعب من قلة الاكل hwaml21 والله يستر ما نخبص باخر لنهار hwaml56 اكلت حبة موز من شوي وبس hwaml02 سمعونا اخباركم ...hwaml12 |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
صباح الخير عليكم حبوبات
انا اليوم بدأت رجيم الاخت تناهيد بصراحه عجبني كتير مع اني برضع بنتي عمرها شهر و15 يوم لسى صغيره بس مو قادره اشوف حالي بصراحه الاسم : رولا الوزن الحالي : 82 اهدافك في النزول : اهدافي نفسي يرجع جسمي متل قبل لا احمل الهدف الاول : 79 الهدف الثاني : 75 الهدف الثالث : 70 الهدف الرابع : 65 الطول : 165 الروجيم المتبع : الرجيم الكيميائي مع الاخت تناهيد .. يارب حقق املي وانحف لاني اول مره اسوي رجيم ياريت تقبلوني معكم |
رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق
اقتباس:
خصوصا ان وزنك مثلى اوكى من الصباح بيض مسلوق تانى وهكمل والتزم لاخر الاسبوع ونشوف اخرتها ايه هههههههههه خصوصا ان وزنى ثابت |
| الساعة الآن 07:51 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .