رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

فعلا عيش قريت انه ملين للامعاء ومحارب الامساك
بس وين القاه في بنده؟

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

الله يسلمك بقايا
تسحرتي ولا بعدك؟
على فكره عيش قريت انه مايضر الحامل ولا الطفل
وانها تعالج الغثيان والامساك عند الحامل
عاد يصلح اكله من غير ماسوية عصير
لان احس صعب عصير يمكن مايعجبني

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

موضوع رائع عجبني وحبيت انقله لكم لأهميته ( حوامل )



عندما تنتهي ساعات ولحظات الالم التي عانيتها هاهو طفلك بين يديك ، تبدأ مرحله جديده وتتطلعين لعودة جسمك كما كان لكنك ستتفاجئين بكم من التغيرات وخصوصا اذا كان حملك الاول ( بكريه )

لذا فلنتهيأ جميعنا ونعرفها لنستطيع استقبالها ولا تصدمنا بوجودها ....



المفاجأه رقم 1 :

سوف تشعرين بتقلصات بعد الولاده وخصوصا اثناء الرضاعة الطبيعية وهذا امر جيد لآن الرحم يعود لوضعه الطبيعي .



المفاجأه رقم 2 :

لن يعود بطنك كما كان في الحال ، في الواقع أمهات جدد كثيرات يشعرن بالأحباط بسبب شكل بطنهن بعد الولاده اكثر مما يشعرن اثناء الحمل ، رغم فقدانك بعض الوزن اثناء الولاده وبالرغم من أن بطنك لم يعود منتفخا إلا انك مازلت تبدين وكأنك في الشهر الخامس من الحمل ، ستحتاجين الى بعض التمارين لشد البطن ...



المفاجأه رقم 3:

قد تشعرين بألم في جسمك كله سيدات كثيرات يقارن ما يشعرن به بعد الولاده ببما يشعر به الملاكم بعد الملاكمة ، قد تشعرين بألم في الساق والظهر ، والم في منطقة المهبل حتى لو لم تقوم الطبيبه بشق العجان ، في هذه الفتره استرخي كثيرا وتمددي دائما وضعي كمادات على الاماكن المجهده .



المفاجأه رقفم 4:

قد يكون مكان الغرز مؤلما سواء كانت الولاده بعملية قيصرية او بشق العجان اثناء الولاده الطبيعيه وستندهشين من مدى انزعاجك من مكان الغرز ، ضعي كيسا مملوئا بثلج واجلسي على وساده طرية جدا واعتني بمكان الغرز جيدا لتجنب الالتهابات .



المفاجأه رقم 5 :

تجدين نفسك بحاجة شديدة للبكاء ، لقد إحتضنتي طفلك وكل شي يبدو على مايرام ، لكن قد تشعرين بأنك غير قادره على حبس الدموع . ماذا يحدث ؟ خلال مرحلة ما بعد الولادة تكون مسألة الهرمونات غير مستقرة مثلما كانت خلال فترة الحمل .
وأيضا تكون لكثير من الامهات الكثير من الاعمال ليقمن بها او اعمال من دون ان يملكن الوقت الكافي للنوم . العصبيه ، الغضب ، البكاء والاجهاد ، والقلق ، كلها من المشاعر الطبيعيه التي تمر بها الام في الايام الاولى من الولاده وقد تستمر الى اسبوعين ، واذا استمرت اكثر من اسبوعين
يجب ان تراجعي طبيب مختص فقد تكونين مصابه بإكتئاب مابعد الولاده





المفاجأه رقم 6"

لن يكون دخول الحمام بعد الولاده سهلا كما كان من قبل بعض الامهات الجدد تمنعهن المخاوف النفسيه من التبرز بشكل طبيعي وذلك لخوفهم من الالم ، وكي لا تصابي بالامساك وبالتالي بالبواسير اشربي الكثير من السوائل والتي ستساعد في الرضاعه الطبيعيه ايضا .



المفاجأه رقم 7:

غالبا ستشعرين بجوع لم تشعري به من قبل لآن اكثر الاطباء لا يسمحون للحامل ان تتناول الطعام اثناء اوقات الطلق ربما بعض العصير والماء فقط ، لذلك وبعد المجهود الكبير الذي قمتي به أثناء الولاده ستشعرين برغبة جارفه للأكل ، اطلبي من زوجك وأسرتك ان يحضرو لكي اطعمة صحيه من التي تفضليها...



المفاجأه رقم 8 "

بعد ثلاث ايام من الولاده ستشعرين بان ثدييك تحجرا وأصبحا جامديين ومنتفخين ومؤلمين عندما يبدا الحليب بالإدرار ، لذا سترين ان الرضاعه تعذيبا في الايام الاولى ولكن اذا صبرتي ستسهل العمليه . استخدمي كمادات ساخنة على كلا من الثديين وجففي الحلمتين بعد كل رضعة وحاولي تعريضهما للهواء .



المفاجأه رقم 9 "

التعرق أثناء الليل هو أحد الأمخور التي قد تدهش الأمهات الجدد ، ستستيقضين في منتصف الليل وأنتي تتصببين عرقا من دون سبب ، لا تتأففي فهذه هي الطريقة الوحيده كي يتخلص جسمك من السوائل الزائده ,,( واذا اكلتي حلبه بعد الله يعيني انا كل شوي بقوم اسبح )





المفاجأه رقم 10 "

توقعي ان تفقدي كمية كبيره من الدم وكوني مستعده لنزول الدم لمدة 3 الى 6 أسابيع بعد الولاده ، في الأيام التي تلي الولاده مباشرة سيكون الدم غزير جدا وكثسف ولكنه سيخف من مرور الاسبوع الاول ، خذي معك في المستشفى كميه كبيره من الفوط الصحيه واخبري طبيبتك اذا اصبح تدفق الدم فجأه وزاد عن المعدل المعتاد .



المفاجأه رقم 11 :

الانخفاض في الهرومونات في هذه المرحله تؤدي الى سقوط الشعر بغزاره ولكنه طبيعي .





المفاجأه رقم 12 :

قد لا تشعرين برابطة قوية بينك وبين مولودك منذ اللحظة اأولى خصوصا اذا كانت ولادتك صعبه او بعملية قيصرية ، امنحي نفسك وطفلك فتره لتتعارفا ، ووحاولي الأعتناء بمظهرك في الايام الاولى وسرعان ما ستجدين انك الأم التي كنتي تحلمين بها .



إن شاء الله يعجبكم

وربي يسهل علينا يارب

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

يعطيك العافيه مراوي ماقصرتي ياقلبي الله يقومنا بالسلامه ،،،.يممممممه حسيت فيه شي يخوووف ينتظرني

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

الله يبارك فيك ياعمري تسلمين

الله يبارك فيك والله اليوم اطالع فيها واقول لهل الله يعييينك مشوارك طووووويل هههههههههه

الحمد الله مراوي زين تطمني ،،، وبكذا شكل التجمع بيقلب كله بنوووتات هههههههه
تذكرين مراوي قلت لك احس انك حامل بنوته

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

نوقا ،، فديتج ربي يبارك فيج ،، اي والله تذكرين ! هههههههه شكلنا كلنا بنات ،، بس ضروري اسوي ملون رباعي عشان اتأكد فضولي بيذبحني ،،

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

ام التوينز ،، تسلمين ياقلبي ،، اي والله متحمسه اسوي الرباعي ،، ان شاء الله راح اسويه لما اعدي اسبوع من السادس او بعد السادس ،، الله يصبرني مشكلتي الفضول اللي ذابحني ،، والف مبرووك البنوتات الحلوات فديتهم انا ،، ربي يحفظهم ويقر عينج فيهم يارب ،،


دلع ،، فديتج ربي يبارك فيج ياقلبي ،، ما راح اتطمن واتأكد الا لما اشوف بعيني بالملون انها بنوته صج ،، غير هالكلام ما يدخل مخي هههههه وشكله صج مواليد محرم بنات ،،


مشاعل ،، عليج بألف عافيه حبيبتي الملابس ،، ملبوس العافيه يالغلا ،، والشي اللي يخوف ينتظرنا كلنا ههههههه والله انا احس حزتها بتكون مشاعري مخلوطه على بعض لدرجة اني ماراح استوعب شي !! ههههه الله يعين يارب ،،


عيش الحياة ،، شهيتيني على هالاختراع هههههههه من بكره بعد الفطور راح اقول لزوجي يجيب لي امممممممم ،، وصح هو مايضر بالعكس بداية حملي كنت اكله عشان الغثيان واللوعه ،، لانه حامض ،،

بقايا ،، ياهلا فيج ،، شخبارج ؟ وشلون النونو ؟ شلونج مع رمضان والصيام ؟ وحركة النونو شلونها ؟ طمنينا عنج ،،


تصبحون على خير

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

صباح الخير ع الجميع حابه استفسر هل طبيعي حركه البيبي تكون خفيفه في رمضااان

رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
 

مراوي يعطيك العافيه،، بس اللي اعرفه المفاجات تفاح النفس اما مفاجاتك كااانت ااااااااه تحططططيم وخوووووف كرهت نفسي