|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
كيفكم يومين اللي فاتوا كانوا مو كويسين لانو الدورة اجت والوضع كان تخبيص واليوم رجعت لرجيمي بالتزام اكثر والسلام عليكم |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
الله يعينا..والله اوقات كتير بنخبص مو من الجوع..لاكن من الطفش!!!
امس تغديت بأرز ««بحبه!!!! وطلبت مربى وحبيت استفز زوجى قلت له بزيد كمان 20 كيلو قالى كان زين...حتى اتزوج عليكى«««خخخخخخخ ههههه المهم شوى وما اكلت منها واتفيت بزبادى مع الكمون وطوال الليل يوستفندى حتى اليوم للحين يوستفندى وتفاح وامامى الزبادى..والعشا تفاحة يالا عشان خاطر الميزان بكرة ههههه |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
كيفكم؟ انا عاملة ريجيم الصنف الواحد امس كان سمك طول اليوم ويوم كان لبن +خيـــــــار طوووول اليوم وبكره ان شاء الله راح يكون فاكهة (تفاح) طول اليوم الله يعيني على هذا الريجيم كل سبل استخدمت وياريت في فائدة والله يقويكي يا ام القمر فيصل شدي حيلك الميزان بكره اشوفكم على خيييييييييييييييييييير سلامي لقطر الندى |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
كيفكم؟ وووووووووووووووووين رجيييييييييييييييييم ياصبايا hwaml7hwaml71 شكلوا نسيتم رجيم ونازلين اكل |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
اخباركم مع الوزن؟؟؟ الحمد لله وزنى اليوم 81 كيلو فرحانة لان فى تقدم وزعلانه لانى لو كنت بمشى مضبوط كان زمانى دخلت السبعينات لاكن بأذن الله الخميس الجاى ادخل السبعينات...يالا طمنونى عنكم انتم |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
بنات اسمحولي انضم معكو انا والدة صارلي اسبوعين ........عندي طفلين وهاي الولادة التالتة صارلي اسبوع بتبع رجيم مش قاسي كتير يعني بس بخفف الاكلات الدسمة وما بتعشى وما بشرب عصير مركز وخففت الحلويات بس المشكلة اني حاسة انو حليبي كتير خافف هاليومين مش عارفة كيف بدي اوفق بين الرضاعة والرجيم يا ريت يا بنات اتخبروني شو في اشي بزيد الحليب وما بزيد الوزن |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
طوال اليوم.اوكى...الحين ابنى طلب من سندوتش مربى...خلانى انفتحت نفسى واكلت وراه..وبعدها اكلت أرز بشعرية
الله يعين |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
اللى يزيد الحليب: الماء والتمر والينسون والشمر والحلاوة الطحينية |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
وين رشيقات وجميلات عيد الفطر
مو مبينين!!! |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
لالالالا لا تخبصي حتى بالدورة اذا فقس معك الريجيم شوي لا تفقسيه عالآخر و تاخدي راحتك |
| الساعة الآن 08:57 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .