منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة (https://naqatube.com/showthread.php?t=55424)

om roro 06-22-2011 05:44 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
مراحب احس صارلي يومين تعبانه ومالي نفس اكل
عصر ومويه وحليب وواحد كرسون هذا اكل يوم كامل
هههههه هذا الرجيم ولابلا

ام جومانة 06-22-2011 12:57 PM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
مساء الورد يابنات
حابه اشترك معاكم في الرجيم باقي من نفاسي 5 ايام في حملي هاد زاد وزني كتير لنو مااشاءالله كانو توائم وزني الحالي 83 وطولي 1,62 وحابه اوصل 60 اتمنا تتقبلوني

Om KHaled 06-23-2011 01:10 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
بعطبكِ العافيه أختي الماسة

أخفي غلآه 06-23-2011 03:35 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
الغدآ اليوم
نصف لحم برجر مشوي =3
2 توست اسمر=2
ملعقة جبن =1
كاس فيمتو= 2
المغرب
قهوه + 3 تمرات =1
قطعة بسبوسه=1
1معمول تمر=3
شاي + ملعقة سكر=1
العشاء 8 ملاعق مكرونه=4
كاس بيبسي=3
زبادي=2

أوووووه المجموع 23 >> عز آلله نحفنآ

جوري الجنوب 06-23-2011 04:37 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اهلاين بنات
انا لي يومين احس اني ملخبطة
النفسيه شوي تعبانة
بس والله ماازيد عن 25 نقطة
ان شاء الله اشد على نفسي
دعواتكم
يارب تنحفنا من غير شر

Almasah 06-23-2011 07:13 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جومانة (المشاركة 1202750)
مساء الورد يابنات
حابه اشترك معاكم في الرجيم باقي من نفاسي 5 ايام في حملي هاد زاد وزني كتير لنو مااشاءالله كانو توائم وزني الحالي 83 وطولي 1,62 وحابه اوصل 60 اتمنا تتقبلوني

:)
صباااااح الورد والياسمين
حيااااااااااااااااااااج معانا يشرفنا ويسعدنا إنضمام العضوات الحلوات معانا

بإنتظارك ياحلوه


ام رورو .. جوري الجنوب
ماتشوفون شر
أكيد من الدوه تعبانات hwaml7


طفى نبض قلبي
ترى فيه عندك حسبه بنقاط غلط
اذا تجهلين قيمة مادة غذائيه لاتستحين اسئلينا هنا وإن شاء الله انا او البنات نجاوبك

بنات تعاونوا مع بعض
شوفي هذا الجدول لبف باستري وبسبوسه مونقطه بس
شوفي

http://www.google.co.uk/url?source=i...A8j12Kv0cvj6tA

http://www.google.co.uk/url?source=i...gv7RDXRjTVgkNQ

http://www.google.co.uk/url?source=i...NR0JjBjw_L4vlQ


http://www.google.co.uk/url?source=i...hArJiFn5QF0Tug


عسااااااااااااااااااااانا ننحف ياااااااااارب من غير شر


Almasah 06-23-2011 07:17 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
اما انا اليوم نقاطي ألف وميه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههه


عيد ميلاد ولد حماتي وذبايح
وبعد العشاء كيكة العيد الميلاد :)
بس بيبسي ماااااااااااعطوني :(

وورق عنب وحلا وكذا يعني جمعة بنات وش تبووون ههههههههههههههههههههه


الفين ومية نقطه

ام جومانة 06-23-2011 07:17 PM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
تسلمي يااماسه ع الترحيب
انا مااني فاهمه على نظام النقاط بس راح اكتب شو اكل كل يوم
فطوري اليوم
حبه بيضه مسلوقه وحبة برتقاله وكوب شاي اخضر
الغداء
اتنين توستي اسمر مع قطعه استيك مع شاي اخضر
والعشاء
زبادي وحبه برتقال

جوري الجنوب 06-24-2011 04:59 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
ههههههههههههههاي صحتين اماسي
والله وانا اخس منك اليوم مسوين حفل عند اهلي بمناسبة النجاح
وخبصتها هههههههههاي

أخفي غلآه 06-24-2011 07:19 AM

رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
 
يسسلمووو ألمآسسه..
أنآ من بديت الرجيم انضبطت يوم وبعدهآ صرت اخبص بسس الحمدآلله احس اني ارتحت نفسيآ مع الرجيم وبديت ارآقب أكلي وأحرم نفسي شوي ..
الغدآ
2 توست اسمر=2
ملعقة جبن =1
فيمتو =2
المغرب
قهوه
قطعة كنافه=3
وكاس حلىآ صغير =5
شاي + ملعقة سكر =1
العشا
8 ملاعق رز=4
قطعة صغيره لحمه=2



الساعة الآن 02:55 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .