|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
يا رب تحققي مرادك يا ام فيصل |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
أمين يا ندى يا حبيبتى وأياكى وكل اللى بيعانو يا رب..
اليوم اول خطوة بال15يوم كل ما يمر يوم هسجله عالجدار...هههه.. حتى ما اضيع احلامى وتعبى ..واكمل باقية الايام |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم
يوم كلوووووو تخبيص اكلت كل شئ تتصوروه كيك ومحشي وشاي وووووووووو ما بعرف ليش هيك |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
مسا الخير
الله يقويكم يا بنات انا اليوم كله تمام ..بس لبن وزبادى.. وعالمغرب لانه مانمت وارهاق البيبى ..لدرجة انام وانا مسكته واحاول انيم فيه.. رحت اكلت قطعة لحم مسلوق وربع نخالة..ونمت الحين خص وكوب برتقال وبواصل بالزبادى تانى لل15 يوم بمشيئة الله طبعا" بس اصحى الفجر بتدرب تمارين الخصر بأذن الله |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
سلام الله عليكم
اخباركم؟؟ اليوم فطرت برتقالة وزبادى..ثم الحين برتقالة والغدا زباد ..وباقى اليوم هتسلى عالخضروات والجبن أو مع زبادى..يا معين يارب |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
بدنا اصراااااااااااااااااااااااار |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
اتذكري بدك تقولي وزنك الخميس .. بتحبي يكون زااايد مثلا ؟؟ هلق غصبا عنا احيانا منخبص .. بس من الاول كان من الشروط عدم الاكتئاب لان هو اللي بيدفع للتخبيص انا برأيي تكثفي الرياضة لتعوضي موفقة |
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
اقتباس:
|
رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟
السلام عليكم صبايا
انا اليوم ما افطرت بسبب ضعط العمل وشربت قبل الاكل خلطة ثم تغذيت من اكل البيت صحن صغير سلطة بندورة مع الفلفل الاخضر +رغيف صغير خبز اسمر وشاي اخضر واشرب ميه كل شوي وان شاء الله ما اخبص في الليل وراح العب الان رياضة اشوفكم المسا باي |
| الساعة الآن 01:17 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .