|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وزني 60
طولي 147طويله حييييييييييل الله يعافيج |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا بنت
شوفي يبيلج تنزلين 10 كيلوووو والمفروض يكون وزنج 50 أو 49 عليج بالمشي وشربي شاي اخضر صيني مع كمون ونعناع وزنجبيل طازج تغلينه ع ماي لمده 10 دقايق وشخليه وشربي بعد كل جبه حطيه في ترمز وعليج بشد البطن واليوغا واهم شي يكون غداج سلطه لمده شهر وابعدي عن الخبز واخذي توست اسمر وحطي معاه مرتديلا2 مع عصير انانس وبالعافيه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكوره اختي الله يعطيج الف عافيه
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا طولي 155 تقريبا كان وزني 57 بس احس اني نزلت كم كيلو ممكن 2 او3 ماوزنت قريب
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
الله يافيج بنت
زهره تمام ونج حلو خلج على 55 حلو |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
موضوع حلو كتير
انا وزني تقريبا 70 وطولي 169 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مروووورج الاحلا
اميره وكلج ذووق وحلااا طولج مناسب لوزنج مخليج كذا دايم |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا وزني 63 بعد الولاده وطووولي 159
كم يبيلي اخسر يعطيك الف عااافيه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
الف مبروووووووووك الولاده
يبيلج 6 كيلوا تخسرين ابيج كونين 58 عليج بالمشي كل يوم لمدة ساعه وشدالبطن واشربي الشاي لاخضر لصيني مع اكليل الجبل اغيهم واشربيهم بدون سكر ومبرووووووووووووووك |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكوووووره حبيبتي
والله تفااعلت معك خلاص راح اطبق يسلموو انا كان وزني بالاووول 59ومره ينزل الى 58 بس الشاي الاخضر وكليل الجبل مع بعض ولا كل واحد على حدى ومشكووره |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا في
ملعقه شاي وماعق اكليل حطيهم مع بعض وره كل وجبه اشربي كووووب واكلي على الريق تفاحه ماقلتي جبتي بنت ولاا ولد؟؟؟؟؟؟؟؟ |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
حبيبتي والله مشكوووره
انا جبت ولد جعفر حبيبتي الله لايهينك ماعندك خلفيه عن الجراحه كيف على طوول تشفى وشنوو اعمل لها انا ولدت يووم العيد وللحين ماشفت منقهره والله معذبتني والقهر شكلها خياطه داخليه وخيطين بس بره وبكوون لك شااكره غاليتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
الف مبرووووووووك ولي العهد
اشفيه خياطج للحين ماطاح شي طبيعي بعد اسبوعين يطيح او بعد 20 يوم بس غسلي ماي مع مح ومره نقعيهم وغسليه من بره مو داخل وستخدمي من الصيدليه سبراي اسمه betadineممتاز 3 مرات تستخدمينه في اليوم ومرهم اسمه وكريم اسمه زيتا 3 مرات في اليوم اولا اغسلي وقبل تلبسين الحفاظ استخدمي كريم زيتا وعصري على اصبعج شوي ودهني خياطج ششوي ولما تخلصين رشي سبراي عليه وربي يتمم عليج يارب وموفقه يارب واي شي انا حاضر لو طرشيلي رسال ماعني اي مانع |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هاااااااااااااي شمووسه ويني عن موضوعج ماشفته
طولــــــــــــــــــــــي 166وزني قبل الحمل 62واثناااااااااء الحمل باخر شهر 72وبعد الولااااااااااااااااااااااااااده 64 امممممم جسمي حلووو مافيش حاااجه بس بس بس اهئ اهئ كروشه غبيه ماراحت ولما رحت النادي شافتني الدكتوره وشافت بطني قالت هذا مو كرش يبي لك تمارين شد لان العظلات مرتخيه بعد الولاده اهئ اهئ وماعندي وقت ارووووووح اهئ اهئ بنتي وين اوديها وديتها مررررررره معااااي اكته لمدت سااعه بعدين انفجررررررر قامت تصررخ وتصيح وتغوغي هههههه وبس شرااااااايج ابي امارس رياظه شد البطن بالبيت بس مااا عرف . الدكتور قالي مارسي الرياظه بس ابدي بالخفيف بعدن القوي عشاني عمليه شرااااااااايج |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكوره حبيبتي شموسه موضوعك مره حلو ومفيد
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا عشوقه
حبيبتي عليج بلبس الحزام حالياا يبيلج شهرين وان شاء الله تسوين شد البطن انتبهي بعدين راح تعورج واما الكروشه الصغيره من العمليه شي طبيعي بعد العمليه المفرووظ بعد 6ل شهوور ترووح مو الحين انتبهي سوي رياظه عادي بس الشد لا لا لا انا قبلج سويت وتعورت وصبرت اخذي شاي صيني اخضر معرووف للكرشه مع اكليل الجبل ووزنج حلو بس تنزلين 2 كيلو او 3 كيلو وانتبهي لى فجوره سويهااا في البيت اشتري السير للمشي وامشي على الخفف مو سريع انتبهي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مشكوووووووووووره زهوووووره
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
حبيبتي شموسه مشكووووووورة وايد على هالموضوع
الغالية انا طولي 163 ووزني 78 ادري انه واايد لما كنت حامل 82 ومن ولدت نزل 73 والحين ابني عمره سنه ونص اهىء اهىء ابا اضعف شو اسوي.. |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
شمووووووووووووووسه حبيبتي الشااي الاخضر واكليل الجبل ينزلوون الوزن
وخففووون من الكرش ولا لا وهل يضروون ولدي طفلي اللي ارضعه افيديني وبعد اسبووعيين عندنا شبكه ارييد وزني ينزل بليز سااعديني اذا عندك تجارب |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا
مافي اي مشاكل ياعري مع الشاي الخضر لا تستخدمي اكليل الجبل اولا سالي العطار وهو يقولج طب ومبروووووووووك |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا ام عيس
يبليج تنزلين 10 كيلو شوفي ص13 وموفقه يارب |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
شموسه
يعني بعد كل وجبه اشرب شاي اخضر مع كمون ونعناع وزنجبيل وهل ابتعد عن الارز؟؟؟ والسموحه.. |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
هلا ام عيسى
ئي ورى كل وجبه والارز اذا شهتيه اكلي منه بصحن صغير مو تكثرين يالغلااا |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
طوولي 165ووزني 81 امانه رديلي
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
طولي 152 ووزني 59
للاسف زدت بعد الزواج مرررره |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
كل القلوب
لازم تزيين في فترة الحمل ولا تخافين لما تولدين بالسلامه ان شاء الله يخف الوزن عليج بالخضروات والفواكه |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مهره
شوفي ص11 الرد للاخت نسمه بحر وموفقه يارب |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
كيفك شموسه والله لكي ووووووووووووووحشه المشكله عندي ان بنتي مرررررره ماتبغني اقوم من قدمها تجلس تصيح لو قمت اسوي اي شي وماهي شايفني وصدمتني لما لقيت نفسي محتاجها من 15الين 20 ياووووووووووووووووويلي والله كتيررررررررررررر
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
ربي يعينج
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
نسمه
حاولي لما تنام تمشين نص ساعه وشوي تمارين |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
نسمه
حاولي لما تنام تمشين نص ساعه وشوي تمارين كم عمرهاااااااااااااhwaml10hwaml10 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا طولي 154 ووزني 56
يسلمووو حبيبتي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا كان وزني 70 وطولي 152 وكنت اسوي دايت ورياضه الين ماوصل وزني 63 وبالمره تغير جسمي وانبسطت الا على طول حملت سبحان الله ماتهنيت الحين بصراجه متفاجئه من وزني بالشهر الثامن وزني 74 والبيبي بس كيلو و80 جرام طبعا اكيد اذا ولدت راح ينزل وراح اهتم بوزني واذا عندك اختي اي نصيحه انصحيني ومشكوره حبيبتي عالموضوع
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
يسلمو حبيبتي ع إألطرح إألرآآئــع
آنآ قبل مآحمل كآن وزني 52 أو 50 بس مـآـآتذكر طولي --> كان في جهاز حق الطول الوزن يشوف كان اوكي ولا لآ كاان اوكي وحلوو بس لم حملت زاد واجد لاني كل مأمشي زاد وزني وصار عندي زلآل }~ وصاار 82 وإألحيييييييييييين 68 ومنقهر حييييييييييل |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
مساء الورد
انا وزني 80 وطولي 162 كان وزني 66 على زواجي بس متنت بعد ماولدت ووزني مو راضي ينزل اش اسوي ويعطيك العافيه استنى ردك لي |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وين الرد ياحلوه
استناك |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
ماشاء الله تمام وزنج بس يبيلج تخفيف ونج 5 كيلو يعني يكون وزنج 51 hwaml03hwaml03 |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
وانا مافي احد يرد على hwaml93hwaml93hwaml79hwaml79
اقتباس:
|
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
انا ياشموسه وش تنصحيني فيه
دايم رجلي قولي انتي دوبيه وزني67 وطولي 155 دمتي بود |
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
hwaml17hwaml17hwaml17 هلا فيج انتي يبيلج السير الكهربائي دام انج مستعجله انصحج فيه hwaml03hwaml03 يبيلج تنزلين 10 كيلووووو عليج بتمارين شد البطن وتمارين النط في الحبل وعليج بالممشى لمدى ساعهhwaml8 1-اشربي كميه من الماء لا تقل عن لتر ونصف اللتر يومياا 2-عليج بالشاي النعناع مع كل وجبه 3-عليج بالشوربه لاتكثرين من الملح 4-تناولي الفواكهه منهااا التفاحه وعليج بالسلطات hwaml10hwaml02hwaml02 اخذي خل تفاح واشربي مع ماي على الريق وسلامتج hwaml15hwaml15 |
| الساعة الآن 07:13 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .