|
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
ااااااه يانيروز لا تعوري لي قلبي
انا اتغيرت 180 درجة انا قبل الزواج كنت 48 وبعد الزواج بشهر صرت 52 ومع الحمل دحين 69 اااااااه ياربي خايفة موووت والله الدكتور قالي لو زاد وزنك زيادة ماراح اقدر اعطيكي ابرة الظهر في الولادة لو عندك حل او اي نظام عذائي معين لا تحرمي اختك منووو .. الله يعطيك العافية ع الطرح الرائع خليتيني اطلع اللي في قلبي وقاهرني .. |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
انا وزني كان قبل الزواج 53
بعد الزواج بسنة ونص صار 61 حاليا بعمل رجيم صارلي اسبوع وصلت 59 ولسه مكملة الحمدلله |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
انا كان وزني قبل الزواج 53 او52
وبعد الزواج وصلت 55 وبعد الحمل وصل لـ 66 وعملت داايت ونزلت 3 كيلوو واخر مره وزنت كان 62 ويااارب انززله لين اووصل للــ 53 وربي يعين |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
ههههههههههه يالله علينا يالحريم تعبنا كثير
انا قبل الزواج ٤٥وبعد 4 اطفال ماشاالله قولو الان حاليا٥٢ وحاول انزل الي٥٠ وش رايكم ولاانزل للوزني الاول لاني متوسطه الطول موضوع مميز مشكورين |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
وثلاث مرات كوكتيل ريجيم عبارة عن ظروف بليوم مسموح ثلاث ظروف منها فيها متل بوردة يعني كوكتيل في على طعم موز شكولاتة كابتشينو فراولة مرررررة طيب طعمته كانه تشربي كوكتيل عادي الفطور ظرف والغدا ظرف والعشا ظرف والظروف الثلاثة فيها بس 500 سعرة حرارية موزعة على الثلاث ظروف يعني في اليوم بس 500 سعرة حرارية تستخدمي والظروف عبارة عن كل الفيتمينات يلي يحتجها جسم الانسان ايش اعد ولاعد اسماء الفيتامينات كله موجود بظرف وماشاء الله انا الحين وزني 56 كان 70 يعني بعد عشرة كيلو نزلت كمان اربع كيلو ولله الحمد بس الظروف هي مابعرف اذا في بلشرق الاوسط لاني في اوروبا وعند اخصائية التغذية جبتها تحياتي لك حبيبتي |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
مشكورة على المعلومات حبيبتي ماقصرتي تحياتي لك |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
ولازم تنزلي من وزنك مع رياضة والريجيم الصحي وربي ينحفك من غير شر حبيبتي تحياتي لك |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
حبيبتي ولايهمك مشان الترهلات لازم تساوي رياضة تمارين للبطن كل يوم على اقل وان شاء الله شوي شوي بينشد جسمك حبيبتي تحياتي لك |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
بس ممكن طولك حتى اقولك اذا وزنك زائد او لاء لان حسب الطول تحياتي لك وبتوفيق |
رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر
اقتباس:
واقل شي في مين تزيد 10 كيلو لل 20 كيلو بس بعد الولادة انتِ اهتمي في اكل صحي وتمارين رياضية وان شاء الله بتنزلي لل 58 متل ماكنتِ ربي يوفقك ياااااارب تحياتي لك |
| الساعة الآن 12:17 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .