|
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
السلام عليكم
اناعدد نقاطي 22نقطه *الفطور توست=2 شريحة جبنه=1 بيض مسلوق=2 طماطم=0 المجموع 5 نقاط * وبالنسبه للرياضه انا مشاركه بنادي مدة ساعه وربي يعين وبالتوفيق للجميع |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
ماشاء الله عليك جونىمار
الله يوفق الجميع حلو نظامك انا ابعرف الشاى كم نقطه للحين مافطرت ههههههههههههههه قاعدة ادور على الشاى |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
فطرت وحسبت الشاى مع الحليب =1
معلقتين سكر =2 ساندوتش جبن شيدر ونص موزه =5 الغدا ان شاء الله تونة مع فلفل اخضر ومافي عشاااااااااااااء |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليومين دوول صرت اجوع كثير لاني قللت من الاكل مع ذالك بحاول استحمل الجوع عشان اتبع الحمية المهم اقولكم وش اكلت اليوم طبعا ما فطرت خالص صحيت عالغذا صدر دجاج : 2 نقط 4 ملاعق من الرز : 2 نقط البيبسي العادي : 3 نقط كوب شاي أخضر : 1 نقطة ملعقتين سكر: 2 نقط |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
وهذا انا شفته الموضوع والحمد لله وشفت هالريجيم نفس الأكل اللي اكل باليوم اللهم حرمني من الشوكولاته تصدقين امس كل شوي افتح الثلاجه واطالع الكت كات وجالس يرفع ايدينه خذيني اكليني hwaml02 بس اقوله ماعندي نقاط كفايه hwaml7 ومسكين كسر خاطري مااخذته وبالنسبة لتفاحه والبرتقاله انا شفت ببعض المواقع تقول لهم نقطه والبعض يقول بلا نقاط حددوا لي لهم نقاط ولا مالهم نقطهhwaml5 |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
:)
جوني مار بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز غيري توقيعك عن القطط مااااااااااااااااحبهم أكرهم اذا سمحتي مااقدر ادخل الصفحه والقطط موجوده تقبلي وجهة نظري :( |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
:)
طيب بالنسبة لحليب قليل الدسم انا شفته بالموضوع له نقطتين وبالصورة اللي منزلتها ياحنين له نقطه ؟؟؟؟ كم نحسب له نقطتين او نقطه كذا تضيعينه خخخخخخ |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
كله يهون فى سبيل الرشااااقة hwaml02 |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
هههههههههههههههههههههههههه شوفى انا لما يصير معى لخبطة باخد باللى فيه نقاط اكبر لانه ماراح يخسر شي بس لو اخدتى بالنقاط الاقل بتزودى على عدد نقاطك فى اليوم ويضيع الرجيم وانتى تحوسين وتفرفرين لو لقيتى الشاى كم نقطة خبرينى لانى ماعرف اشرب حليب بدون شاى او قهوة hwaml03 الموووووووووووووووهم انا باقى لى نقاذ ومو عارفه وش اسوي بيهم شرايك تاخدينهم تاكلين الكتكااااااااات اللى كسر خاطركhwaml02 هههههههههههههههههه |
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
قدااااااااااااااااااااااااااااااااام ...ابي اكوووووون معااااااااكم عشان اتشجع ..واشوف كم انقص ...عساني اقدر انزل وزني ...انا اللحين وزني 86 قولي لي كم مفروض انقص وكم مسموح لي بالنقاااااااط....وجزاكي الله كل خير على هذا الموضوع اللي انشاء الله نتشجع وننقص علية ...انا حبيتك ياعسل لان موضوعك جاي على الموووووود ..
|
| الساعة الآن 11:11 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .