|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اهليييييييييييييييييييييييييييييييين بالقمر ام السوس .............نااااااااانو وصللللللللللللت
يالله ياقلبي انا معاكي ...نرجع نكمل مشوارنا اللي بداناه سوى الاسم نانو العمر30سنه الطول 170 الوزن84 الوزن السابق100 ونزلناها سوى >>>>>>>>>>>>تذكرين اول هدف 80 الهدف النهائي70 |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
يومياتي
هالايام ياستي ماشيه على رجيم اللقيمات للدكتور الهاشمي كل ساعتين اكل وجبه صغيره بس تكون قد ربع الكف ومعاكي وجبه مرحه تاكلي فيها كوب ونص رز مع اي ايدام+ صحن سلطه وقطعه بروتين سمك او لحم او دجاج نقصت على هالرجيم 2 كيلو الحمد لله وماصار لي زمن فيه مره كده ومره كده الله كريم يااااارب نوصل للوزن المطلوب وعقبال انضمام باقي الشله اهلين قموررررره وحشتيني |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اذا عندك ارقام البنات بالوتس اب خبريهم يرجعوا
|
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
بافتةةةةفيق ياررروحي.
حتت انا معكم بديت من اليوم غداي. تفاحه وبرتقاله وعلبه زبادي و3 حبات توست. وشربت كوب زنجبيل وعشاي راح يكون خبزه وبيضه مسلوقه وطماط وراح امشي باليووم نص ساااعه وبالتوفيق للجميع. |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
وزني 79
وحلمي يكون 60 او اقل. ويارب تتحق حلمي ابي وزني يروح قبل زوجي يرجع ابيه يشوفني متغيررره |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا هلا وميت هلا متلهم بنانو العسل
كتييييييير اشتقتلك اخبارك يا عمري ان شاء الله رح خبر الصبايا يرجعو على طول لازم نوصل هدفنا ونرتاح بكفينا |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
وعليكم السلام نور
اول شي كتتتتتتير فرحتلك بمناسبة الحمل والولاده ... الف مبروك ويتربى في عزك ان شاء الله تاني شي اشتقتلك كتيييير تالت شي ياويلك لو ما تلتزمي رابع شي اقرااي العنوان دايما ... بكفينا بكفي اوهام وضحك على حالنا |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
شيوخه ان شاء الله بتصيري55 عن قريب
نسرين وينك يا أمر ؟ |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
وينبسط زوجك بيكي .... خليهم يعرفوا انا لما ننوي ع شي بنحققه مش نكون مضحكه عندهم ويفقدوا الامل منا
ازا هلاا ما لبسنا اللي بدنا اياه متى رح نلبسه بس نصير ختيارات |
رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
اهلييين بناااات ماشاءالله عليكم اعطيتوني جرعة حماااااااس
خلاص ماراح اقول من بكره بالعكس من اليوم معاكم الاسم ...ام البراء الوزن ..اه اه 75,8 الطول ,,165 الله يقدرنا وننزل بنهاية الاسبوع اليوم ...الفطور كوب حليب مع حبتين بسكويت الغدا ...مسقعه اكلتها بالملعقه |
| الساعة الآن 05:01 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .