|
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
ما فطرت لانى قبل الفجر اكلت موز
وجعلت البيضتين غداى الحين مع شرائح طماطم بدل الخبز عزيمة ثورة ثورة ههههههه وينكم!!!!!!!!!!!! |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
انا عند اهلي اليوم off من بكره برجع لعشر ايام تمر وحليب يارب تقوي عزيمتي
ماما بتسلم عليكم وبتقلكم شدوا حيلكو يا حلوات |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
سلام
كيفكم اليوم طبعا لتلكم امس اني حصوم لاكن الله ما اراد جاتني الدوره الله يكرمكم الفجر بس اتغديت ايرام بطاطس طبعا اكلت بس كم حبه بطاطس بالملعه مو بالخبز وقطعه صغيره من صدر الدجاجه بس شكلي حخربها لاني مراااااا جيعانه وميته تعب من الدوره الله يكرمكم فبحط حري في الاكل وارسلت خدامتي تجبلي بروست هههههههههه |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
هلا هلا هلا بالرشيقاات لكم وحشه كلللللللكم
ونعيمآ عاللوك الجديد للقروب :) بإذن الله من بكره ابدأ من جديد ويااارب اثبت وماألخبط زي كل مرره |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
كيفكم بنات
وكيفك ام السوس الله يسلم والدتك من كل سوء امس تعشيت بسمك وطماط وجعت فاكلت زبادة بتفاحة والحمد لله انتظم نومى اليوم قاعدة 7 صباحا فطرت على تمرات وكاسة شاى اخضر شوية وامارس التمارين بقوى عزيمتى حتى نوزن اخر الاسبوع وكلها 3 ايام خلينا نجرب الشدة وعدم التخبيص والله المستعان |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
صباح الخير رشيقات
يوم امس الفطور...شاهي الغدا....بيضه وجبنه شربت شاي اخضر العشاء.....فول مع شوي خبز وجبنه |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
قموره.... والله وحشتينا يله ابدئي بقوه وعزيمه
رورا .......ههههههههه جبتي العيد الله يعين الرجيم عليكي هع هع ام فيصل .....الله يقوينا جميعا احس وزني ثابت مانزل مع تقليل الاكل بس مافي فايده الله يسهل |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
صحيح يا أم رتيل حتى انا تقليل الاكل ما نفع معاى
لاكن يومك امس مرة حلو لو استمريتى كده بتنحفين اقل شئ 3 او 4 ك استمرى خلينا نفرح بالميزان |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
مرحبا رشيقات
صحيت اليوم متأخرة افطرت 7 تمرات وكاسة حليب تغديت 7 تمرات وكاسة حليب والعشا ان شاء الله نفس الشي وهلأ عم بشرب شاي أخضر |
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
طبخت ارز بلبن طبعا ال100 جرام بيساوى 144سعر
وبسوى جزر مسلوق بقليل سكر مادرى كم سعراته!!! انصحونى اتعشى بايش منهم؟؟؟؟؟؟؟ مرة مشتهياهم |
| الساعة الآن 12:26 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .